
Pelan penginapan disusun oleh algoritma daripada senarai prosedur hotel, jawapan borang awal, waktu operasi bilik rawatan dan tempoh setiap prosedur. Pada waktu malam pelan dilaras sendiri, manakala yang berbayar diubah oleh doktor.
Di bilik dan blok diagnostik tersedia jam tangan Garmin Forerunner 165 Music dan penimbang diagnostik Garmin Index S2. Versi Music penting: Forerunner 165 asas tiada Wi-Fi, dan tujuan utama set ini ialah supaya jam tangan menghantar data malam tanpa telefon tetamu.
Rangkaian untuk jam tangan adalah berasingan: 2,4 GHz, WPA2, tanpa halaman log masuk (jam tangan tidak memahami captive portal). Hotel menyambungkannya sekali sahaja semasa menyediakan комплект; tetamu tidak perlu menyentuh rangkaian itu.
Tetamu tidak memerlukan pendaftaran dalam servis lain dan tidak memerlukan aplikasi pihak ketiga. Semasa daftar masuk dia mengimbas kod QR peribadi, dan pelayar telefon membuka pelan prosedur yang siap, laluan rawatan berjalan dan jadual kur minum (cara log masuk berfungsi).
Setiap program mempunyai tujuan, tempoh penginapan asas dan teras prosedur yang digunakan algoritma untuk mengisi hari. Penginapan yang lebih pendek daripada minimum tetap disusun juga, tetapi pelan menyatakan dengan jelas bahawa kursus itu dipendekkan.
| Program | Asas / minimum | Teras kursus |
|---|---|---|
| Diagnostik longevity | 3 / 3 hari | pemeriksaan awal, panel makmal lanjutan, komposisi badan, HRV 24 jam, ujian fungsi, berjalan Nordic, kolam, oksigen |
| Kursus klasik dan detoks | 21 / 7 hari | kur minum, saliran limfa, dunia sauna, penyedutan, mandian pusaran, mandian hemp dan oat, laluan berjalan |
| Tetapan semula metabolik | 14 / 5 hari | gim air, pancuran jet Charcot, saliran limfa, krioterapi, penyedutan hidrogen, kolam |
| Pemulihan mendalam | 10 / 3 hari | terapi apungan, urutan aroma, urutan kepala India, mandian mutiara, magnetoterapi, oksigen, protokol tidur waktu malam |
| Jantung dan daya tahan | 14 / 5 hari | mandian karbon dioksida kering, terapi oksigen, biostimulasi BEMER, mandian iodin-bromin, dunia sauna, berjalan berukur |
| Sendi dan pergerakan | 14 / 5 hari | terapi peloid (balutan lumpur), mandian sulfur, urutan bawah air dan urutan terapeutik, hydrojet, magnetoterapi, akua gim |
| Estetika dan anti-penuaan | 7 / 3 hari | kosmetologi wajah, karboksiterapi, urutan anti-selulit, saliran limfa, ritual spa badan |
| Kesihatan wanita dan keseimbangan | 10 / 3 hari | hanya untuk tetamu wanita: saliran limfa beralat, urutan aroma, mandian mutiara, magnetoterapi, penjagaan wajah, akua gim |
| Pemulihan anggota perkhidmatan | 14 / 7 hari | flotasi, magnetoterapi, urutan terapeutik, balutan lumpur, oksigen, gim, laluan berjalan |
| Tetapan semula imuniti | 10 / 5 hari | dunia sauna dan pembiasaan sejuk, hidroterapi kontras, inhalasi, mandian iodin-bromin, oksigen |
Algoritma tidak mereka prosedur dan tidak mengambilnya daripada protokol orang lain. Ia menyusun mengikut hari apa yang benar-benar dijual oleh hotel, dan melakukannya daripada empat sumber sekali gus.

Yang berjalan dahulu bukan pemilihan, tetapi larangan. Penanda dalam borang mengeluarkan prosedur daripada kumpulan sebelum algoritma mula menyusun hari — bukan menyembunyikannya dalam antara muka, tetapi memang tidak mengambilnya.
Ada sepuluh penanda: keadaan jantung akut, hipertensi tidak terkawal, vena varikos, perentak jantung atau logam dalam sendi, onkologi, penyakit akut, keadaan kulit akut, kehamilan, klaustrofobia, hipertiroidisme.
Rangka ialah bahagian diagnostik yang diletakkan paling awal dan tidak berebut slot dengan prosedur. Ia bergantung pada tempoh penginapan: kursus pendek tidak memerlukan pemeriksaan pertengahan, tetapi kursus 10 hari ke atas memerlukannya.
| Hari penginapan | Apa yang diletakkan oleh rangka | Dalam keadaan apa |
|---|---|---|
| Hari 1, hari ketibaan | pemeriksaan doktor (30 min) dan preskripsi kur minum (15 min) | sentiasa |
| Hari 1 | ECG (15 min) | untuk tetamu berumur 60 tahun ke atas atau jika ada matlamat kardiak |
| Hari 2 | panel makmal darah (15 min) | penginapan 7 hari ke atas; hari tepat ditetapkan oleh Penyambut Tetamu — pengambilan darah dibuat oleh jururawat mengikut jadualnya sendiri |
| Hari 2 | ukuran awal komposisi badan InBody (30 min) | penginapan 10 hari ke atas, serta «Metabolic Reset» dan «Aesthetic Longevity» pada apa-apa tempoh |
| Pertengahan kursus | konsultasi pertengahan dengan doktor (20 min) | penginapan 10 hari ke atas |
| Hari sebelum terakhir | InBody ulangan | jika ukuran awal dibuat dan penginapan 7 hari ke atas |
| Hari terakhir | konsultasi penutup dan ulasan | penginapan 5 hari ke atas |
Dalam «Diagnostik Longevity», rangka itu sendiri ialah keseluruhan isi program: pada hari pertama — pemeriksaan, ECG, komposisi badan, kur minum dan panel makmal lanjutan; pada hari kedua — rakaman 24 jam variabiliti kadar nadi dan Ujian fungsi; pada hari terakhir — konsultasi pakar.
Pada hari ketibaan, prosedur berbayar tidak dijadualkan langsung, dan laluan kesihatan dipendekkan kepada 60 % daripada kadar biasa: pada kadar standard itu menjadi 30 minit dan bukannya 50.
Di atas rangka itu, algoritma mengekalkan rentak yang memang digunakan oleh perubatan spa Karlovy Vary walaupun tanpa sebarang platform.
Pelan yang sudah disusun tidak menerangkan dirinya dengan janji, tetapi dengan kandungan: berapa banyak diagnostik, prosedur, laluan kesihatan dan kunjungan ke mata air di dalamnya, serta berapa bahagian kurus yang diambil oleh setiap satu daripada tujuh asas umur panjang — jantung dan salur darah, metabolisme, otot dan sendi, tekanan dan tidur, pencernaan dan kur minum, kulit, imuniti.
Inilah skrin yang sama dibaca oleh doktor sebelum menandatangani: dos kurus dalam sesi, bukan «umur biologi anda akan turun sebanyak N tahun».

Data malam tetamu masuk ke portal secara automatik dan dibandingkan bukan dengan norma orang lain, tetapi dengan puratanya sendiri untuk penginapan ini. Ambang di bawah ialah nilai lalai; setiap satunya boleh diubah oleh doktor dalam Papan Pemuka → Peraturan dalam julat yang dibenarkan (senarai penuh ambang).
| Penunjuk | Ambang lalai | Apa maksud penyimpangan | Apa yang dibuat oleh platform dan doktor |
|---|---|---|---|
| Variabiliti kadar denyutan jantung waktu malam (HRV) | 15 % di bawah puratanya sendiri | keletihan berlebihan, tekanan, kehabisan regulasi autonomi | sauna dibatalkan, laluan kesihatan dipendekkan sebanyak 30 %; doktor mencadangkan floating dan mandian mutiara |
| Kesediaan untuk hari ini, 0–100 | zon hijau dari 75, zon kuning dari 50 | kuning — tenaga untuk hari ini kurang daripada biasa; di bawah 50 — kekurangan akut rizab penyesuaian | laluan kesihatan lebih pendek, nadi dalam separuh bawah julat; jika di bawah zon kuning, penggantian prosedur berat akan dicadangkan |
| Tidur | kurang daripada 6 jam atau skor di bawah 60 daripada 100 | fasa pemulihan mendalam tidak mencukupi | prosedur penenang waktu petang — urut kepala India, lilin telinga; sauna lewat dilepaskan |
| Kadar denyutan jantung rehat | 5 dpm di atas purata sendiri | aklimatisasi, dehidrasi atau permulaan selesema | pemeriksaan tambahan, suhu dan rejim minum diperiksa |
| Oksigen darah pada waktu malam | turun di bawah 90 % | satu-satunya tanda pada helaian yang berkaitan dengan pernafasan, bukan keletihan | bawa tetamu berjumpa doktor sebelum prosedur hari ini |
| Peratus air dalam badan (penimbang Index S2) | julat rujukan: lelaki 55–65 %, wanita 45–60 % | di bawah julat — dehidrasi tisu | kur minum mineral diselaraskan dan saliran limfa ditambah; platform menilai trend sepanjang penginapan, bukan satu pagi sahaja |
| VO2max | sepadan dengan umur dan jantina | rizab aerobik rendah: pengasidan berlaku cepat semasa mendaki | rentak laluan berjalan dikekalkan dalam zon nadi kedua untuk pemulihan |
Kitar ini tidak bermula sebelum 06:00: kumpulan jam tangan menyelaras dalam pusingan setengah jam, dan pembetulan yang dibuat pada pukul enam ketika malam masih kosong akan membatalkan sauna untuk orang yang sebenarnya masih tidur. Menjelang rondaan pagi, helaian itu sudah siap.
Pemilik menetapkan sempadan kuasa pada 22.08.2026: yang percuma dan milik kita dibetulkan sendiri oleh portal, prosedur berbayar diubah oleh doktor.
| Malam | Percuma dan milik kita | Prosedur berbayar |
|---|---|---|
| Penunjuk dalam julat normal | pelan tanpa perubahan | pelan tanpa perubahan |
| Tekanan direkodkan | sauna yang termasuk dikeluarkan untuk hari ini, laluan berjalan dipendekkan 30 % (tetapi tidak kurang daripada 20 minit), dan nasihat tentang pernafasan ditambah | secara lalai, amaran dan sebabnya dicetak pada helaian pagi doktor; jika penggantian automatik dihidupkan dalam super-admin, sehingga dua entri yang berat ditukar kepada yang ringan |
Pengganti dipilih mengikut kesesuaian, bukan kod aktif pertama daripada senarai umum: prosedur air yang berat ditukar kepada mandian (pancuran Charcot menjadi mandian mutiara), urutan berat menjadi urutan lembut, latihan menjadi oksigen. Calon itu mesti melepasi kontraindikasi tetamu dan tidak mengulang apa yang sudah ada pada hari itu.
Sauna yang dikeluarkan tidak hilang selama-lamanya: tetamu mengembalikannya sendiri dengan satu butang. Prosedur yang diganti membawa dalam pelan nama prosedur yang asal, jadi tiada baris muncul pada bil tanpa sebab.

Platform memang belajar daripada keputusan doktor — tetapi bukan secara senyap dan bukan dengan sendiri. Pembetulan doktor tidak kekal sebagai kes sekali sahaja: ia menjadi peraturan hotel, dan algoritma menggunakannya untuk semua tetamu yang datang selepas itu.