Hoe het platform behandelingen plant: algoritme en nachtronde
Een algoritme bouwt het verblijf op uit de behandelingen van het hotel, de intakevragenlijst, de openingstijden van de behandelkamers en de duur van elke behandeling; de nacht past het plan zelf aan, betaalde onderdelen verzet de arts.
Wat dit is. Longevity Resort verbindt de kuurinfrastructuur van het hotel — 139 spa- en medische behandelingen — met biomarkermonitoring van 24 uur per dag via een horloge en een slimme weegschaal.
Waaruit het plan wordt opgebouwd. De lijst met behandelingen van het hotel, de intakevragenlijst van de gast (aangevuld door de arts na het onderzoek), de openingstijden van de behandelkamers en de duur van elke behandeling.
Wie beslist. Het algoritme maakt een concept, de arts tekent af. In elk programma staat op de eerste dag een medisch onderzoek, en het laatste woord is aan de arts.
De nachtronde. Elke ochtend, niet vóór 06:00, wordt de afgelopen nacht vergeleken met het eigen gemiddelde van de gast. Gratis en eigen onderdelen — de route, de inbegrepen sauna — past het portaal zelf aan; betaalde onderdelen worden standaard alleen aan de arts voorgesteld.
De комплект. Garmin Forerunner 165 Music-horloges en een Garmin Index S2 slimme weegschaal. De gast hoeft niets te installeren: hij scant een QR-code bij de receptie en het kant-en-klare plan opent in de browser van de telefoon.
Voor wie dit document is. Voor de artsen van het kuuroord, spa-coördinatoren en hotelbeheerders. Bijgewerkt op 22.08.2026.
De комплект en wat de gast ziet
In de kamers en diagnostische ruimtes staan Garmin Forerunner 165 Music-horloges en een Garmin Index S2 diagnostische weegschaal. De Music-versie is belangrijk: de gewone Forerunner 165 heeft geen Wi-Fi, en juist daarom kan het horloge de nacht doorgeven zonder de telefoon van de gast.
De horloges hebben een eigen netwerk: 2,4 GHz, WPA2 en zonder inlogpagina (een captive portal begrijpt het horloge niet). Het hotel verbindt ze 1 keer, bij het klaarmaken van de комплект; de gast komt niet aan het netwerk.
De gast heeft geen account bij andere diensten nodig en ook geen app van derden. Bij het inchecken scant hij een persoonlijke QR-code, en in de browser van de telefoon openen het kant-en-klare behandelplan, de gezondheidsroutes en het schema van de drinkkuur (hoe inloggen werkt).
De 10 longevity-programma's
Elk programma heeft een doel, een standaard verblijfsduur en een kern van behandelingen waaruit het algoritme de dagen opbouwt. Ook een verblijf korter dan het minimum wordt samengesteld, maar in het plan staat dan eerlijk dat de kuur is ingekort.
saunawereld en hardening, contrasthydrotherapie, inhalaties, jodium-broombaden, zuurstof
Waaruit het algoritme het plan opbouwt
Het algoritme verzint geen behandelingen en neemt ze niet over uit andermans protocollen. Het verdeelt over de dagen wat het hotel echt aanbiedt, en doet dat tegelijk op basis van 4 bronnen.
De lijst van het hotel. Dat zijn die 139 onderdelen: elk met een eigen categorie (diagnostiek, medisch, balneologie, spa, schoonheid, zelfbediening), een duur van 2 tot 120 minuten, een intensiteit van 1–3, een weeklimiet, een lijst met contra-indicaties en een prijs. De prijslijst van het hotel wordt in het Dashboard geladen en komt zonder aanpassing van de code in het plan terecht.
De intakevragenlijst van de gast.15 vragen: het hoofddoel en de nevendoelen, geslacht, leeftijd, gewicht, lengte, verblijfsduur, tempo, budget, 10 vinkjes voor contra-indicaties, chronische aandoeningen, een vrije notitie voor de arts, extra's, het dieet en of de gast een eigen horloge heeft. Dit duurt ongeveer 2 minuten.
Wat de arts na het onderzoek toevoegt. Bij het onderzoek op de 1e dag leest de arts precies deze regels — ze staan afgedrukt op de kaart van de gast — en vult aan wat de vragenlijst nog niet kon weten. Vanaf dat moment wordt het plan opnieuw opgebouwd met de gegevens van de arts.
De openingstijden van de behandelkamers. Op werkdagen 09:00–12:00 en 12:30–16:00, op zondag 09:00–12:00. Daarom vallen betaalde behandelingen alleen in het ochtend- en middagslot, en is de avond voor zelfbediening: de saunawereld is open van 15:00–21:00 en het zwembad tot 21:00. «Floating in de avond» zou een belofte zijn die niemand kan waarmaken.
De duur van de behandeling en het aantal slots. Hoeveel betaalde onderdelen er op 1 dag passen, hangt af van het gekozen budget: 2 slots in standaard, 3 in comfort, 4 in premium. De wandeling en de drinkkuur komen daar nog bovenop: water 3 keer per dag 150 ml en wandelen 30, 50 of 75 minuten per dag volgens het gekozen tempo.
Een verblijf dat door het algoritme is opgebouwd: de aankomstdag heeft een markering en alleen medische onderdelen, de 2e dag is uitgeklapt — bij elke behandeling staan het slot, de duur en de stippen voor de intensiteit×
Het filter voor contra-indicaties
Niet de keuze maar het verbod werkt als eerste. Een vinkje in de vragenlijst haalt een behandeling uit de pool voordat het algoritme de dagen gaat indelen — het verbergt die niet in de interface, maar neemt die gewoon niet mee.
Er zijn 10 vinkjes: een acute hartaandoening, ongecontroleerde hypertensie, spataderen, een pacemaker of metaal in de gewrichten, oncologie, een acute ziekte, een acute huidaandoening, zwangerschap, claustrofobie en hyperthyreoïdie.
De hartgroep verlaagt het tempo. Een acute hartaandoening, ongecontroleerde hypertensie, oncologie en een acute ziekte zetten een actief tempo terug naar standaard, en strepen niet alleen behandelingen weg.
Het verbod geldt ook voor de knop «plus». Als een gast of coördinator met de hand een gecontra-indiceerde behandeling aan het schema probeert toe te voegen, geeft het portaal een gemotiveerde weigering in plaats van die stil in de dag te zetten.
Het verbod geldt ook voor vervangingen. De zachte vervanging die de nachtroutine voorstelt, gaat door hetzelfde filter: spataderen laten een anticellulitemassage niet toe, niet in het plan en ook niet op de plaats van een verwijderde behandeling.
Als de pool is uitgedund, zegt het plan dat ook. Als contra-indicaties minder dan 60 % overlaten van de slots die het budget voorzag, vermeldt het plan uitdrukkelijk dat de arts het bij het eerste onderzoek zal aanvullen, in plaats van stil een korte raming af te drukken.
Medisch kader van het verblijf
Het kader bestaat uit diagnostische onderdelen die als eerste worden ingepland en niet met behandelingen om slots concurreren. Het hangt af van de duur van het verblijf: bij een korte kuur is een tussentijds onderzoek niet nodig, bij een kuur van 10 dagen of meer wel.
Dag van het verblijf
Wat het kader inplant
Onder welke voorwaarde
Dag 1, aankomst
medisch onderzoek (30 min) en voorschrift voor de drinkkuur (15 min)
altijd
Dag 1
ECG (15 min)
voor gasten van 60 jaar en ouder, of bij een cardiaal doel
Dag 2
laboratoriumpanel bloed (15 min)
verblijf vanaf 7 dagen; de exacte dag plant de Receptie in — de verpleegkundige neemt bloed af volgens haar eigen rooster
Dag 2
startmeting van de lichaamssamenstelling met InBody (30 min)
verblijf vanaf 10 dagen, en ook «Metabolic Reset» en «Aesthetic Longevity» van elke duur
Midden van de kuur
tussentijds consult bij de arts (20 min)
verblijf vanaf 10 dagen
Voorlaatste dag
herhaalde InBody-meting
als er een startmeting was en het verblijf 7 dagen of langer duurt
Laatste dag
afsluitend consult met bespreking
verblijf vanaf 5 dagen
Bij «Longevity Diagnostics» is het kader tegelijk de hele inhoud van het programma: op de eerste dag het onderzoek, de ECG, de lichaamssamenstelling, de drinkkuur en het uitgebreide laboratoriumpanel; op de tweede dag een 24-uursregistratie van de hartslagvariabiliteit en de functionele tests; op de laatste dag een consult bij de specialist.
Op de dag van aankomst worden er helemaal geen betaalde behandelingen ingepland, en de route wordt teruggebracht naar 60 % van het tempo: bij het gewone tempo is dat 30 minuten in plaats van vijftig.
Drie regels voor het ritme
Boven op dat kader houdt het algoritme het ritme aan waarmee de kuurgeneeskunde in Karlovy Vary ook zonder platform werkt.
Een schuivend venster van zeven dagen. Elke behandeling heeft zijn eigen weeklimiet, en die telt over willekeurige 7 opeenvolgende dagen, niet per kalenderweek. De Charcot-douche mag niet vaker dan 3 keer in 7 dagen, de saunawereld en modderapplicaties niet vaker dan 4 keer, therapeutische massage en floating niet vaker dan 3 keer. Tussen 2 sessies van dezelfde behandeling zit minimaal 1 dag.
Elke zevende dag is een lichtere dag. Alles wat zwaar is, vervalt helemaal: er blijft 1 slot over voor een zachte herstelbehandeling, het zwembad en rustige baden. Die dag telt niet mee in de totale vulling van het verblijf — hij is juist leeg bedoeld.
Niet meer dan 1 zware behandeling per dag. Intensiteit 3 van 3 mag maar 1 keer per dag, en van dezelfde categorie mogen er op 1 dag niet meer dan 2 betaalde onderdelen zijn. Het inbegrepen zwembad en de fitness vallen niet onder die limiet: ze kosten geen slot en geen geld.
De vertrekdag is alleen voor de ochtend. Niet meer dan 2 behandelingen, alle slots vóór 12:00, niets zwaars en ook geen sauna's: op werkdagen opent de saunawereld pas om 15:00, als de gast al onderweg is.
Opbouw en dosis van de kuur
Het samengestelde plan laat geen beloften zien, maar de opbouw: hoeveel diagnostiek, behandelingen, wandelingen en bezoeken aan de bron erin zitten, en welk deel van de kuur elk van de 7 pijlers van longevity inneemt — hart en bloedvaten, stofwisseling, spieren en gewrichten, stress en slaap, spijsvertering en drinkkuur, huid, immuniteit.
Dit is hetzelfde scherm dat de arts leest vóór de handtekening: de dosis van de kuur in sessies, niet «uw biologische leeftijd daalt met N jaar».
De opbouw van de kuur «Gewrichten en mobiliteit» voor 14 dagen: 7 diagnostische onderdelen, 35 behandelingen, 14 wandelingen, 42 bezoeken aan de bron en het aandeel van elke pijler als balk×
Wat er van het horloge en de weegschaal binnenkomt
De nachtgegevens van de gast komen automatisch in het portaal binnen en worden niet vergeleken met de norm van iemand anders, maar met zijn eigen gemiddelde voor dit verblijf. De drempels hieronder zijn standaardwaarden; de arts kan ze stuk voor stuk aanpassen in Dashboard → Regels binnen het toegestane bereik (volledige lijst met drempels).
de sauna vervalt, de wandeling wordt met 30 % ingekort; de arts stelt floating en een parelbad voor
Gereedheid voor de dag, 0–100
groen vanaf 75, geel vanaf 50
geel — er is vandaag minder reserve dan normaal; onder 50 — een acuut tekort aan aanpassingsreserve
de wandeling wordt korter, de pols blijft in de onderste helft van de bandbreedte; onder geel wordt vervanging van de zware behandeling voorgesteld
Slaap
korter dan 6 u of een score lager dan 60 van 100
te weinig diepe herstelfasen
kalmerende avondbehandelingen — Indiase hoofdmassage, oorkaarsen; een late sauna vervalt
Rusthartslag
5 bpm boven het eigen gemiddelde
acclimatisatie, uitdroging of een verkoudheid die opkomt
een extra controle, met controle van temperatuur en drinkregime
Zuurstof in het bloed 's nachts
een daling onder 90 %
de enige markering op het blad die over de ademhaling gaat en niet over vermoeidheid
de gast vóór de behandelingen van vandaag aan de arts laten zien
Percentage lichaamswater (weegschaal Index S2)
referentiebereik: mannen 55–65 %, vrouwen 45–60 %
onder het bereik — uitdroging van de weefsels
de minerale drinkkuur wordt aangepast en lymfedrainage wordt toegevoegd; het platform kijkt naar de trend over het verblijf, niet naar 1 ochtend
VO2max
passend bij leeftijd en geslacht
een lage aerobe reserve: op een klim treedt verzuring snel op
het tempo van de route blijft in de herstellende tweede hartslagzone
De nachtelijke autoregulatie
De regeling start niet vóór 06:00: het park van horloges synchroniseert in een cyclus van een half uur, en een correctie om zes uur op basis van een lege nacht zou de sauna schrappen voor iemand die gewoon nog slaapt. Tegen de Ochtendronde ligt het blad klaar.
De eigenaar heeft de grens van de bevoegdheden op 22.08.2026 vastgelegd: wat gratis is en van ons is, past het portaal zelf aan, betaalde behandelingen wijzigt de arts.
Nacht
Gratis en van ons
Betaalde behandelingen
Waarden binnen de norm
plan ongewijzigd
plan ongewijzigd
Stress vastgesteld
de inbegrepen sauna vervalt voor vandaag, de route wordt 30 % korter gemaakt (maar nooit korter dan 20 minuten), en er komt een advies over ademhaling bij
standaard komen een waarschuwing en de reden ervan op het ochtendblad van de arts; als automatische vervanging in de super-admin aanstaat, worden tot 2 zware onderdelen vervangen door lichtere
Een vervanging wordt gekozen op verwantschap, niet als de eerste beschikbare code uit een algemene lijst: een zware waterbehandeling wordt een bad (de douche van Charcot wordt een parelbad), een zware massage wordt een zachte, een training wordt zuurstof. De kandidaat moet passen binnen de contra-indicaties van de gast en mag niet herhalen wat al op die dag staat.
Een verwijderde sauna is niet voorgoed weg: de gast zet die zelf met een knop terug. Een vervangende behandeling draagt in het plan de naam van de behandeling die op die plek stond, zodat er op de rekening niet ineens een nieuwe regel verschijnt.
Het ochtendblad van de arts: gereedheid 49 van 100 met uitsplitsing per onderdeel, waarschuwingen van de nacht, het programma van vandaag en de voorgestelde correctie×
De arts past aan, het platform onthoudt
Het platform leert van beslissingen van de arts — maar niet stilzwijgend en niet uit zichzelf. Een aanpassing van de arts blijft geen eenmalige ingreep: ze wordt een hotelregel, en het algoritme past die daarna toe op alle volgende gasten.
Drempels zijn geen constanten. De arts past ze aan in Dashboard → Regels: rustpols, variabiliteit, slaap, stress, Body Battery, zuurstof, belasting. Een waarde buiten het toegestane bereik accepteert het portaal niet — een zuurstofalarm kunt u niet «bijstellen» naar 80 %. Vanaf de volgende ochtend rekent het overzicht meteen voor alle gasten met de nieuwe cijfers.
Het hotel voegt eigen regels en eigen formuleringen toe. Het hotel zet eigen regels boven op de standaardregels en herschrijft de tekst van adviezen; de berekening en de woorden worden apart bewaard, dus een herschreven zin blijft in alle 36 talen staan.
Notities van de arts wegen zwaarder dan handleidingen. Vrije tekst in het dashboard — «wij plannen nooit een Charcot-douche op de aankomstdag» — leest de AI-assistent eerder dan een alinea uit een geüpload hoteldocument. De assistent mag zich alleen baseren op de lijst van het hotel, de regels van de drinkkuur, de notities van de arts en de documenten van het hotel — en op niets uit zijn eigen training.
Een concept blijft een concept. De ochtendnotitie die het model opstelt, staat onder een kop die dat ook zegt; de arts past haar aan, en die aangepaste tekst overschrijft het platform daarna niet meer.
Een weigering van de gast verdwijnt niet. Een behandeling die de gast verwijdert, valt niet uit het plan: het tijdslot gaat naar «wacht op de arts», en de prijs blijft op een aparte regel «bij benadering» staan — op die plek komt een andere behandeling met een vergelijkbare prijs.
Elke vervanging legt zichzelf uit. Bij elke aanpassing van het plan staat de reden: kwam die door de trend in de gezondheidsroutes, door de nacht of door een functionele test. Een aanpassing die niet met een cijfer is uit te leggen, komt niet in het plan terecht.
Voor receptie en spa-coördinatoren
Uitgifte van de комплект. Het horloge wordt bij het inchecken uitgegeven; het systeem koppelt het serienummer zonder kabel aan het profiel van de gast (werkwijze aan de receptie).
27 behandelingen alleen op voorschrift van de arts. Laser, injecties, tractie en andere complexe onderdelen zijn gesloten voor zelf boeken: die worden voorgeschreven door het medisch personeel van het hotel.
De knop «plus» is beveiligd. Het portaal accepteert geen gecontra-indiceerde behandeling en legt de weigering uit.
Een weigering gaat naar de arts. Het tijdslot gaat niet verloren, maar naar goedkeuring, zodat de arts een alternatief kan kiezen.
De dag van de bloedafname is een wens, geen boeking. De verpleegkundige werkt volgens een rooster met een korte en een lange week, en de exacte dag wordt door de receptie bepaald; in het plan staat dat er gewoon bij.
Vragen en antwoorden
Kan het algoritme een behandeling voorschrijven in plaats van de arts? Nee. Het samengestelde plan is een conceptvoorstel; op dag 1 van elk programma staat een medisch onderzoek, en de arts past het plan aan vóór en tijdens het verblijf.
Verandert het platform betaalde behandelingen zelf? Standaard niet: het zet een waarschuwing met reden op het ochtendoverzicht. Automatische vervanging van betaalde onderdelen schakelt het hotel met een aparte schakelaar in, en zelfs dan worden er niet meer dan 2 onderdelen per dag gewijzigd.
Waarom staan er geen avondbehandelingen in het plan? De behandelkamers zijn open tot 16:00. Voor de avond blijven de saunawereld (15:00–21:00) en het zwembad over — dingen waarvoor geen personeel nodig is.
Wat gebeurt er als de gast het horloge niet draagt? Het plan werkt dan als een gewoon kuurprotocol: de opbouw, de weeklimieten en de lichtere dagen blijven gewoon staan. Alleen de bijsturing werkt dan niet, en dat schrijft het portaal ook zo op in plaats van cijfers te verzinnen.
Wat als het verblijf korter is dan de standaardduur? Het plan wordt ook voor 5 dagen samengesteld, maar markeert de kuur dan als verkort: het tussentijdse onderzoek en de herhaalde meting van de lichaamssamenstelling verschijnen pas vanaf een bepaalde verblijfsduur.
