
تجمع الخوارزمية خطة الإقامة من قائمة إجراءات الفندق، وإجابات الاستبيان الأولي، وساعات عمل الغرف، ومدة كل إجراء. ما تغيّره بيانات الليل تعدله المنصة بنفسها، أما الإجراءات المدفوعة فيغيّرها الطبيب.
في الغرف ووحدات التشخيص توجد ساعات Garmin Forerunner 165 Music وميزان تشخيصي Garmin Index S2. إصدار Music مهم، لأن Forerunner 165 الأساسي لا يدعم Wi-Fi، وفكرة المجموعة كلها أن ترسل الساعة بيانات الليل من دون هاتف الضيف.
للـساعات شبكة مستقلة: 2.4 GHz وWPA2 ومن دون صفحة تسجيل دخول، لأن الساعة لا تتعامل مع captive portal. الفندق يربطها بالشبكة مرة واحدة عند تجهيز المجموعة، والضيف لا يتدخل في الشبكة.
لا يحتاج الضيف إلى تسجيل في خدمات أخرى ولا إلى تطبيقات خارجية. عند تسجيل الوصول يمسح رمز QR الشخصي، ثم تفتح في متصفح الهاتف خطة الإجراءات الجاهزة، ومسارات العلاج بالمشي، وجدول كورس الشرب (كيف يعمل تسجيل الدخول).
لكل برنامج هدف، ومدة إقامة أساسية، ونواة من الإجراءات تبني منها الخوارزمية الأيام. وإذا كانت الإقامة أقصر من الحد الأدنى، تُجمع الخطة أيضاً، لكنها تذكر بوضوح أن الكورس مختصر.
| البرنامج | الأساسي / الحد الأدنى | نواة الكورس |
|---|---|---|
| تشخيص LONGEVITY | 3 / 3 أيام | فحص أولي، تحاليل مخبرية موسعة، تركيب الجسم، HRV على مدار 24 ساعة، اختبارات وظيفية، مشي نورديك، مسبح، أكسجين |
| الكورس الكلاسيكي وإزالة السموم | 21 / 7 أيام | كورس الشرب، تصريف لمفاوي، عالم الساونا، استنشاق، حمامات دوامية، حمامات القنب والشوفان، مسارات مشي |
| إعادة ضبط الأيض | 14 / 5 أيام | تمارين مائية، دش شاركو، تصريف لمفاوي، علاج بالتبريد، استنشاق الهيدروجين، مسبح |
| تعافٍ عميق | 10 / 3 أيام | تعويم، تدليك عطري، تدليك هندي للرأس، حمامات لؤلؤية، علاج مغناطيسي، أكسجين، بروتوكول النوم المسائي |
| القلب والتحمل | 14 / 5 أيام | حمامات ثاني أكسيد الكربون الجافة، العلاج بالأكسجين، التحفيز الحيوي BEMER، حمامات اليود والبروم، عالم الساونا، المشي الموصوف |
| المفاصل والحركة | 14 / 5 أيام | العلاج بالطين العلاجي (كمادات طينية)، حمامات الكبريت، التدليك تحت الماء والتدليك العلاجي، هيدروجيت، العلاج بالمغناطيس، التمارين المائية |
| الجمال وطول العمر | 7 / 3 أيام | عناية تجميلية للوجه، العلاج بالكربوكسي، تدليك مضاد للسيلوليت، تصريف لمفاوي، طقوس سبا للجسم |
| صحة المرأة والتوازن | 10 / 3 أيام | للضيفات فقط: تصريف لمفاوي بالأجهزة، تدليك عطري، حمامات لؤلؤية، العلاج بالمغناطيس، عناية بالوجه، التمارين المائية |
| التعافي للعسكريين | 14 / 7 أيام | الفلوتينغ، العلاج بالمغناطيس، التدليك العلاجي، كمادات طينية، الأكسجين، الصالة الرياضية، المشي |
| إعادة تنشيط المناعة | 10 / 5 أيام | عالم الساونا والتقسية، العلاج المائي المتباين، الاستنشاق، حمامات اليود والبروم، الأكسجين |
الخوارزم لا يخترع إجراءات ولا يأخذها من بروتوكولات أخرى. هو يوزع على الأيام ما يقدمه الفندق فعلاً، ويعتمد في ذلك على 4 مصادر معاً.

الذي يعمل أولاً ليس الاختيار بل المنع. فالعلامة في الاستبيان تستبعد الإجراء من المجموعة قبل أن تبدأ الخوارزم بتوزيع الأيام — لا تخفيه في الواجهة، بل لا تأخذه أصلاً.
العلامات 10: حالة قلبية حادة، ارتفاع ضغط غير مضبوط، دوالي، منظم ضربات القلب أو معدن في المفاصل، أورام، مرض حاد، حالة جلدية حادة، حمل، رهاب الأماكن المغلقة، فرط نشاط الغدة الدرقية.
الإطار هو عناصر التشخيص التي توضع أولاً ولا تنافس الإجراءات على الفترات. وهو يعتمد على مدة الإقامة: الكورس القصير لا يحتاج إلى فحص في منتصفه، أما الكورس من 10 أيام فما فوق فيحتاج إليه.
| يوم الإقامة | ما الذي يضعه الإطار | بأي شرط |
|---|---|---|
| اليوم 1، يوم الوصول | فحص الطبيب (30 دقيقة) ووصف كورس الشرب (15 دقيقة) | دائماً |
| اليوم 1 | تخطيط القلب ECG (15 دقيقة) | للضيوف بعمر 60 سنة فأكثر، أو عند وجود هدف قلبي |
| اليوم 2 | لوحة تحاليل الدم المخبرية (15 دقيقة) | للإقامات من 7 أيام؛ يحدد «الاستقبال» اليوم الدقيق — وتسحب الممرضة العينة وفق جدولها |
| اليوم 2 | قياس افتتاحي لتركيب الجسم عبر InBody (30 دقيقة) | للإقامات من 10 أيام، وكذلك «إعادة ضبط الأيض» و«الجماليات» بأي مدة |
| منتصف الكورس | استشارة وسيطة مع الطبيب (20 دقيقة) | للإقامات من 10 أيام |
| اليوم قبل الأخير | قياس InBody مكرر | إذا كان هناك قياس افتتاحي وكانت الإقامة 7 أيام أو أكثر |
| اليوم الأخير | استشارة ختامية مع مراجعة النتائج | للإقامات من 5 أيام |
في «تشخيصات Longevity» يكون الإطار هو جسم البرنامج كله: في اليوم الأول الفحص، وتخطيط القلب ECG، وتركيب الجسم، وكورس الشرب، واللوحة المخبرية الموسعة؛ وفي اليوم الثاني تسجيل تقلب النبض على مدى 24 ساعة والاختبارات الوظيفية؛ وفي اليوم الأخير استشارة مع اختصاصي.
في يوم الوصول لا تُحجز أي إجراءات مدفوعة إطلاقًا، ويُخفَّض المشي إلى 60 % من الوتيرة: وعند الوتيرة المعتادة يكون ذلك 30 دقيقة بدلًا من 50.
فوق هذا الإطار يحافظ النظام على الإيقاع الذي يعمل به طب المنتجعات في كارلوفي فاري حتى من دون أي منصة.
الخطة المجمّعة تُعرض لا على شكل وعود، بل على شكل مكوّنات: كم فيها من فحوصات، وإجراءات، ومشايات علاجية، ومرات التوجّه إلى النبع، وما الحصة التي تشغلها كل واحدة من ركائز طول العمر السبع في الكورس — القلب والأوعية، والتمثيل الغذائي، والعضلات والمفاصل، والإجهاد والنوم، والهضم وكورس الشرب، والجلد، والمناعة.
هذه هي الشاشة نفسها التي يقرأها الطبيب قبل التوقيع: جرعة الكورس بعدد الجلسات، لا «سينخفض عمرك البيولوجي بمقدار N سنة».

تصل بيانات ليلة الضيف إلى البوابة تلقائيًا، ولا تُقارَن بمعيار شخص آخر، بل بمتوسطه هو خلال هذه الإقامة. الحدود أدناه هي القيم الافتراضية؛ ويمكن للطبيب تعديل كل واحد منها في اللوحة → القواعد ضمن النطاق المسموح (القائمة الكاملة للحدود).
| المؤشر | الحد الافتراضي | ماذا يعني الانحراف | ما الذي تفعله المنصة والطبيب |
|---|---|---|---|
| تقلب النبض الليلي | أقل من متوسطه الخاص بـ 15 % | إرهاق زائد، وإجهاد، واستنزاف في التنظيم العصبي اللاإرادي | تُلغى الساونا، ويُخفَّض المشي بنسبة 30 %؛ ويقترح الطبيب الفلواتينغ وحمام اللؤلؤ |
| الجاهزية لليوم، 0–100 | المنطقة الخضراء من 75، والصفراء من 50 | الأصفر يعني أن الطاقة المتاحة اليوم أقل من المعتاد؛ وأقل من 50 يعني نقصًا حادًا في الاحتياطي التكيفي | يكون المشي أقصر، والنبض في النصف الأدنى من المجال؛ وإذا نزلت القيمة عن الأصفر يُقترح استبدال الإجراء الثقيل |
| النوم | أقل من 6 ساعات، أو تقييم أقل من 60 من 100 | نقص في مراحل التعافي العميقة | تُقترح إجراءات مسائية مهدئة — تدليك الرأس الهندي، وشموع الأذن؛ وتُترك الساونا المتأخرة |
| نبض الراحة | أعلى من متوسطه المعتاد بـ 5 نبضات/دقيقة | تأقلم، أو جفاف، أو بداية نزلة برد | فحص إضافي، ومراقبة الحرارة ونظام الشرب |
| أكسجين الدم ليلًا | انخفاض إلى أقل من 90 % | العلامة الوحيدة في الورقة التي تتعلق بالتنفس لا بالتعب | عرض الضيف على الطبيب قبل إجراءات اليوم |
| نسبة الماء في الجسم (ميزان Index S2) | النطاق المرجعي: الرجال 55–65 %، النساء 45–60 % | أقل من النطاق — جفاف في الأنسجة | يُعدَّل كورس الشرب المعدني ويُضاف تصريف لمفاوي؛ والمنصة تحكم بحسب الاتجاه خلال الإقامة، لا بحسب صباح واحد |
| VO2max | متوافق مع العمر والجنس | احتياطي هوائي منخفض: يشتد التحامض سريعًا عند الصعود | تُحافَظ وتيرة المسار داخل منطقة النبض الثانية المخصّصة للاستشفاء |
لا تبدأ الحلقة قبل 06:00: مجموعة الساعات تتزامن على دورة تمتد 30 دقيقة، وأي تعديل يُجرى عند السادسة على ليلة ما زالت فارغة قد يلغي الساونا لشخص لا يزال نائمًا فقط. وبحلول جولة الصباح تكون الورقة جاهزة.
حدود الصلاحيات حدّدها المالك في 22.08.2026: ما هو مجاني ومن خدماتنا يصححه البوابة بنفسها، أما الإجراءات المدفوعة فيغيّرها الطبيب.
| الليل | المجاني ومن خدماتنا | الإجراءات المدفوعة |
|---|---|---|
| المؤشرات ضمن النطاق | الخطة بلا تغيير | الخطة بلا تغيير |
| تم رصد إجهاد | تُزال الساونا المشمولة من برنامج اليوم، ويُقصَّر المسار بنسبة 30 % (لكن ليس إلى أقل من 20 دقيقة)، وتُضاف نصيحة عن التنفس | افتراضيًا يظهر التحذير وسببه في ورقة الطبيب الصباحية؛ وإذا كان الاستبدال التلقائي مفعّلًا في لوحة المشرف الأعلى، تُستبدل حتى خانتين مرهقتين بخانتين أخف |
يُختار البديل بحسب القرابة، لا كأول رمز متاح من قائمة عامة: الإجراء المائي المرهق يُستبدل بحمّام (دش شاركو بحمّام لؤلؤي)، والتدليك المرهق بآخر لطيف، والتمرين بالأكسجين. ويجب أن يراعي البديل موانع الاستعمال لدى الضيف وألا يكرر ما هو موجود أصلًا في ذلك اليوم.
الساونا التي أزيلت لا تختفي نهائيًا: يستطيع الضيف إعادتها بنفسه بزر. والإجراء المستبدل يحمل في الخطة اسم الإجراء الذي حلّ مكانه، لذلك لا يظهر في الفاتورة سطر من العدم.

تتعلّم المنصة من قرارات الطبيب — لكن ليس بصمت ولا من تلقاء نفسها. تعديل الطبيب لا يبقى حالة واحدة: بل يتحوّل إلى قاعدة في الفندق، وتطبّقها الخوارزمية على كل الضيوف الذين يأتون بعد ذلك.