Wiki

Pot dolgoživosti: kako deluje

Hoja po označeni poti v Karlovih Varih z uro hotela. Traja približno dve uri, ne zahteva registracije, na koncu pa po e-pošti prejmete svoje meritve.

Updated 2026-08-28 · Sample procedures Luxury Spa & Medical Wellness Hotel Prezident

Kaj je to

Pot dolgoživosti je skrajšana različica tistega, kar hotelski gost počne dva tedna. Prejmete komplet: uro Garmin in telefon z odprtim portalom. Prehodite eno od mestnih zdraviliških poti, medtem ko ura ves čas meri vaš utrip, tempo, vzpone in zalogo energije, portal pa vas po poti vodi z glasom.

Registracija ni potrebna. Na recepciji vprašajo le za ime, priimek in e-poštni naslov — nič drugega. Vse ostalo prejmete na ta naslov v obliki povezav, ki se odprejo same.

Kako poteka

Postopek je vedno enak in traja približno dve uri.

• Na recepciji. Poveste ime in e-poštni naslov, podpišete soglasje za obdelavo zdravstvenih podatkov in prevzamete komplet. V isti minuti na e-pošto prispe sporočilo s povezavo do vprašalnika.
• Vprašalnik. Dve minuti vprašanj o starosti, teži, višini in o tem, kako se telo odziva na napor. Iz odgovorov portal izračuna vašo raven in izbere poti, ki so primerne za vas.
• Rezultati. Prispejo v drugem sporočilu: vaša raven, točke, območje srčnega utripa in gumb «Prehodi pot» pod vsako primerno potjo. Ko nanj kliknete, se odpre zemljevid.
• Hoja. Telefon vas vodi po progi in z glasom opozarja na zavoje, ura pa samodejno beleži srčni utrip. Utrip spremljajte na zapestju — telefon ga ne meri.
• Vračilo. Komplet vrnete na recepcijo. Od tam na isti naslov pošljejo sporočilo z vašimi meritvami in vabilom v program LONGEVITY.

Kaj boste prejeli po e-pošti

Tri sporočila, vsa v jeziku, ki ste ga izbrali na recepciji. Prvo s povezavo do vprašalnika, drugo z rezultati in potmi, tretje pa s poročilom.

Tretjemu je priložen PDF: osebni nagovor z imenom, vaše meritve med hojo, vzorčni prikaz noči (v dveh urah spanja ni mogoče izmeriti — to je v datoteki jasno navedeno) in seznam ugodnosti programa. Datoteka je vaša: natisnite jo, shranite ali pokažite svojemu zdravniku.

Česa tukaj ni

Spanja. To se meri ponoči, pot pa traja le nekaj ur. V poročilu je namesto tega prikazana vzorčna noč z oznako «to niso vaši podatki».

Diagnoze. Vse, kar portal počne, so meritve in njihova analiza. To ni zdravniško mnenje in ne nadomešča obiska pri zdravniku.