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ロンジェビティルートの仕組み

ホテルのウォッチを身につけて歩く、カルロヴィ・ヴァリの整備された散策ルートです。所要時間は約2時間で、面倒な登録は不要。終了後には測定結果がメールで届きます。

Updated 2026-08-28 · Sample procedures Luxury Spa & Medical Wellness Hotel Prezident

概要

ロンジェビティルートは、当ホテルのプログラムで滞在客が2週間にわたって行う体験のショートバージョンです。お渡しする機器セット（Garmin のウォッチと専用ポータルを開いたスマートフォン）を持ち、街の地形療法コースを歩きます。歩行中はウォッチが心拍数、ペース、上昇高度、エネルギー残量を常に測定し、ポータルが音声でルートを案内します。

事前登録は不要です。受付でお伺いするのは姓名とメールアドレスのみです。その後の案内はすべて指定のメールアドレスに届き、リンクを開くだけで利用できます。

当日の流れ

全体の流れは決まっており、所要時間は約2時間です。

• 受付にて。 お名前とメールアドレスをお伝えいただき、健康データ取り扱いへの同意書にご署名の上、機器セットをお受け取りください。その場ですぐに問診票へのリンクがメールで届きます。
• 問診票への回答。 年齢、体重、身長、運動負荷に対する身体の反応についての質問で、回答には2分ほどかかります。ポータルが回答をもとにレベルを算出し、最適なルートを提案します。
• 結果の確認。 2通目のメールで、ご自身のレベル、スコア、目標心拍ゾーン、そして適した各ルートの下に「ルートを歩く」ボタンが届きます。ボタンを押すとマップが開きます。
• ウォーキング。 スマートフォンがルート沿いに案内し、曲がり角を音声で指示します。ウォッチが心拍数を自動で記録します。心拍数を確認する際は手首のウォッチをご覧ください。スマートフォン側では測定されません。
• 返却。 受付に機器セットをご返却ください。ご登録のメールアドレスに、測定データと LONGEVITY プログラムのご案内が届きます。

メールで届く内容

メールは計3通届き、すべて受付でご指定いただいた言語で届きます。1通目は問診票、2通目は結果とルート、3通目はレポートです。

3通目のメールにはPDFが添付されています。お名前宛てのメッセージ、ウォーキング中の測定データ、サンプルとしての夜間データ（2時間の体験では睡眠は測定されない旨が明記されています）、そしてプログラムで得られる効果の一覧が含まれます。このファイルは印刷や保存をしたり、かかりつけ医に見せたりと自由にお使いいただけます。

含まれないもの

睡眠データ。 睡眠は夜間に測定されるものであり、ルート体験は数時間のため測定されません。レポートの該当箇所には「ご自身のデータではありません」と明記されたデモデータが表示されます。

確定診断。 ポータルが行うのは数値の測定とその分析のみです。医学的な診断書ではなく、医師の診察に代わるものではありません。