長壽路線：運作方式說明

佩戴飯店的手錶，漫步於卡羅維瓦利規劃好的健行步道。整個過程約需兩小時，無需註冊，結束後測量數據會直接寄至您的電子信箱。

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這是什麼

長壽路線是飯店兩週專案活動的精華濃縮體驗。我們會為您提供一組設備：一支 Garmin 手錶以及已開啟入口網站的手機。當您走在市區的療養步道上時，手錶會全程記錄心率、配速、爬升高度與體能儲備，而入口網站則會透過語音為您即時導航。

您無需自行註冊。接待處僅需登記您的姓名與電子郵件地址。後續的所有資訊都會以連結形式寄至該信箱，點擊即可開啟。

流程固定，全程約需兩小時。

您會收到三封信件，且皆以您在接待處指定的語言呈現：第一封包含問卷連結，第二封包含測量結果與路線建議，第三封則附上完整報告。

第三封信附有一份 PDF 檔案：內含指名致您的信件、健行期間的測量數據、範例睡眠數據（兩小時的活動無法測量睡眠——檔案中對此有明確說明）以及此計畫提供的完整項目清單。該檔案屬於您：您可以列印、留存或提供給您的主治醫師參考。

睡眠。 睡眠數據需於夜間測量，而健行體驗僅需數小時。報告中該項目會顯示一晚的範例數據，並明確標註«非個人數據»。

醫療診斷。 入口網站僅負責記錄各項測量數值與進行數據分析。這不是醫療診斷報告，亦無法取代專業醫師的看診。