Wiki

Longevity Resort: longevity-platform til hoteller

Longevity Resort er en white-label-platform: den læser data fra Garmin-ure, samler et forløb af hotellets egne behandlinger og tilbyder gæsten hotellets betalingsydelser. Lægen godkender.

Updated 2026-08-28 · Sample procedures Luxury Spa & Medical Wellness Hotel Prezident

Kort fortalt

• Hvad det er. En gæsteportal, et personalepanel og en algoritme, der samler et personligt forløb af de behandlinger, hotellet allerede har. Det hele er under hotellets brand og på dets domæne.
• Hvad Longev AI gør. Den læser biometrien fra gæstens ur og vægt og tilbyder hotellets betalingsydelser: behandlinger, kost og ruter. Gæsten trykker på «Anmod», lægen godkender — og posten går på gæstens regning: i receptionen eller online efter hotellets afregningsregler.
• Det bygger på. Målinger fra Garmin-ure og vægte samt algoritmen Daily Suggested Workouts fra Garmin/Firstbeat: hver 24. time beregner den den tilladte belastning igen ud fra pulsvariabilitet, søvn og ophobet stress.
• Adgang er gratis. Portalen er åben for enhver gæst på egen smartphone, uden kit og uden installation: ruter, offline-kort, mineralkilder, behandlingsplan, lokale arrangementer og kalorietælling ud fra et foto. Ur og vægt hører til Longevity Resort — de bruges til de mere dybdegående målinger.
• Protokollerne i Longevity Resort. Det, som Garmin-algoritmen ikke har: årtiers observationer fra læger i Karlovy Vary — indikationer og kontraindikationer, rækkefølgen af behandlinger og drikkekurens regime. Det er lagt oven på fysiologien, og ud fra det er de protokoller bygget, som fører den enkelte gæst.
• Hvad hotellet skal have. En liste over egne behandlinger, Garmin Forerunner 165 Music-ure og Garmin Index S2-vægte samt et Wi-Fi-netværk. Platformen taler med gæsten via gæstens egen smartphone og henter målingerne via Garmin-enhederne. Ingen ombygning og ingen nye stillinger; gæsten installerer ikke noget.
• Hvad det koster. €2 500 for opstart, €800 om måneden for platformen (800 gæstekonti med smartphone og 10 aktive gæster er inkluderet), €8 pr. ophold for hver næste aktive gæst.
• Grænserne. Wellness & Lifestyle Intelligence er støtte til livsstilen, ikke medicinsk udstyr. Det sidste ord har altid lægen. Opdateret 23.08.2026.

Download det kommercielle tilbud

Alt det nedenstående er samlet i ét dokument på femten sider: longevity-markedet i tal, ti programmer sammensat af dit hotels egne ydelser, udstyret, priserne, tilbagebetalingsberegningen og en lanceringsplan på fire uger. Filen åbnes på samme sprog som denne side – skift sprog øverst på siden, så henter knappen den pågældende oversættelse.

Hvad Longev AI gør

På forsiden af longev.eu står der: «Longev AI — assistenten, der selv sælger jeres hotels ekstra ydelser til hver gæst». Bag den sætning ligger en konkret mekanik, og her er den trin for trin.

Longevity Resort læser biometrien fra gæsternes wearables og gør deres ophold personligt — fra valg af spa-programmer og kost til ruter — og øger hotellets indtjening uden at belaste personalet.

Det begynder længe før det første salg. Hotellets portal er åben for enhver gæst helt gratis og direkte på egen smartphone: intet kit og ingen installation — en QR-kode på kortet, og portalen er åben. Selv uden ur har gæsten adgang til:

• En rute til en seværdighed. En afmærket rute med stemmevejledning: portalen viser vej, tæller skridt og stigninger og sender et kort med ruten til sidst.
• Mineralkilderne. Drikkekuren time for time, hvis hotellet ligger i et område med mineralkilder: hvilken kilde, hvor meget og hvornår.
• Behandlingsplanen. Opholdets kalender time for time med påmindelser, så man ikke går glip af noget.
• Hotellets opslag og områdets arrangementer. Hvad der sker på hotellet i dag, og hvad der sker omkring det — koncerter, markeder og udflugter.
• Offline-kortet. Longevity-ruter og seværdigheder virker på telefonen uden netværk; hotellets partnersteder lægges ind på det samme kort.
• Kost. En dagbog, der beregner kalorier og rettens sammensætning ud fra ét foto.

10 longevity-programmer af jeres egne ydelser

Implementeringen er enkel. I sender en liste over det, hotellet allerede har: saunaer, bade, massage, pool, kosmetologi, terrænkure, drikkekur og restaurantens menu. Vi fordeler de samme ydelser på 10 internationale longevity-programmer — med en protokol dag for dag og med målinger, som gæsten tager med hjem på sit ur.

Der er ikke noget, der skal købes eller bygges: programmet samles af jeres behandlinger og udgives under jeres brand. Hvert program har sin egen side med protokol, forløbets længde og en valgknap i portalen:

• Longevity-diagnostik — indgangen: biomarkører fra uret, kropssammensætning og en plan for opholdet. 3 dage.
• Klassisk kur og detox — drikkeregime, mineralbehandlinger og en genstart af kroppen. Som udgangspunkt 21 dage, mindst 7.
• Metabolisk genstart — vægt, energiomsætning og form med måling «før og efter». Som udgangspunkt 14 dage, mindst 5.
• Dyb restitution — arbejde med stress, søvn og nervesystemet. Som udgangspunkt 10 dage, mindst 3.
• Hjerte og udholdenhed — VO₂max, pulsdynamik og restitution af hjerterytmen. Som udgangspunkt 14 dage, mindst 5.
• Led og bevægelighed — balneologi og ruter, der bevarer letheden i gangen. Som udgangspunkt 14 dage, mindst 5.
• Æstetik og Anti-Age — lymfedrænage, hudpleje og gåture i frisk luft. Som udgangspunkt 7 dage, mindst 3.
• Kvinders sundhed og balance — støtte i perioder med hormonelle forandringer og i overgangsalderen. Som udgangspunkt 10 dage, mindst 3.
• Restitution for militært personel — forebyggelse af udmattelse ved kronisk stress og beskyttelse af bevægeapparatet. Som udgangspunkt 14 dage, mindst 7.
• Immun-reset — hærdning, sauna-protokoller og skånsom tilpasning af kroppen. Som udgangspunkt 10 dage, mindst 5.

Sådan kommer gæsten ind i et program

Der er 2 veje ind, og den første begynder langt fra receptionen. Longevity-programmer bliver mere populære i hele verden, og hotellets eget Longevity Resort-portal bliver fanget op af søgeresultater og anbefalinger fra AI-assistenter. En person spørger: «foreslå et hotel, der har et Longevity-program», og nævner regionen — i svaret ser personen jeres hotel og lander på portalens side. Her vælger personen mellem populære Longevity-programmer, som er bygget på netop jeres hotels ydelser, kontakter jer og booker opholdet direkte uden en aggregator imellem.

Den anden vej går gennem selve portalen. Mens gæsten bruger den gratis del — og det kan være både jeres egen gæst og en gæst fra nabohotellet — fortæller portalen roligt om hotellets behandlinger: hvad hver enkelt er god for, og hvad den giver sammen med de andre. Formålet er ét — at vise, hvordan man får mest muligt ud af kurbehandlingen, og at foreslå at hente uret i receptionen, som måler hver nat og næste morgen giver anbefalinger til dagen.

Derefter tager gæsten gratis quizzer — korte spørgeskemaer, som vurderer tilstanden og vælger et passende longevity-program. Gæsten kan også selv vælge programmet og sætte et budget til det: portalen foreslår behandlinger og forklarer for hver enkelt, hvorfor den hører til i dette forløb.

Hvor mange betalte poster der kommer ind pr. dag, afgøres af det valgte budget: 2 i standard, 3 i komfort, 4 i premium — en klar anledning til at foreslå et højere niveau. Sådan ser mersalget ud: ikke opkald og ikke en brochure i receptionen, men et tilbud ud fra gæstens tal i dag, som accepteres med ét tryk på knappen «Anmod». Anmodningen går til lægen til godkendelse og kommer først derefter på regningen.

Sættet, natten og morgenarket

I receptionen tager det 1 minut, og der er kun 2 scenarier. En gæst, som endnu ikke findes i portalen, bliver oprettet med det samme: gæsten får et kort med QR-kode og et sæt — et ur og, hvis programmet kræver det, en vægt. En gæst, som tidligere har registreret sig selv fra sin smartphone, skal ikke oprettes igen: administratoren vælger programmet og udleverer uret, og den eksisterende portal med alle gåture og registreringer bliver hos gæsten.

Den første dag er der spørgeskema og lægeundersøgelse: herfra kommer indikationer og kontraindikationer. Ud fra dem samler algoritmen en plan for opholdet dag for dag — af behandlinger, som hotellet allerede har (hvordan præcist).

Derefter arbejder natten. Hver morgen, ikke før 06:00, bliver den forgangne nat holdt op mod gæstens eget gennemsnit: søvn, hvilepuls, pulsvariabilitet, stress. Det, som er gratis og hotellets eget — en gåtur, en sauna som er inkluderet i opholdet — flytter portalen selv rundt på; en betalt post lægger den ikke bare ind, men foreslår den: til lægen som en linje i morgenarket, til gæsten som et kort i Konto.

Selve morgenarket med anbefalinger bliver skrevet af AI — med udgangspunkt i forskningsprotokoller og i de bemærkninger, som kurstedets læger tidligere har skrevet ved samme indikationer. Arket kan rettes hele vejen igennem: lægen læser og ændrer det, før det sendes til gæsten, og det går kun ud med lægens vidende.

Teksten er flersproget. Gæsten får arket på sit eget sprog, lægen ser det på sit — platformen oversætter, og der er ingen tolk med i den kæde.

Det giver ikke personalet ekstra arbejde. Receptionen udleverer sættet og printer kortet, lægen læser og underskriver morgenarket, og portalen klarer resten selv.

Programmets udstyr: Garmin-ure og -vægte

For at starte Longevity-programmer på hotellet er det nok at købe Garmin-ure og -vægte i egen region — Forerunner 165 Music og Index S2. De er certificeret til det europæiske marked (CE) og måler hele spektret af wellness-data: fra søvn og puls til kropssammensætning.

Indførelsen består af 3 trin. Ure og vægte forbindes én gang til hotellets Wi-Fi; derefter kommer dataene selv ind i gæstens Konto; gæsten behøver ingen app, kun en browser. Nedenfor står alle 25 målinger, som sættet tager.

×

Grundlaget: Garmin-ure og algoritmen Daily Suggested Workouts

Grundlaget for Longevity Resort-programmerne er en visning af de målinger, som Garmin-ure og -vægte indsamler, og deres behandling i algoritmen Daily Suggested Workouts (DSW) fra Garmin/Firstbeat: Hver 24. time beregner den den tilladte belastning på ny ud fra pulsvariabilitet, søvn og ophobet træningsstress.

Fra håndleddet og vægten kommer der 25 målinger: søvnfaser og søvnscore, iltmætning om natten, vejrtrækningsfrekvens, hvilepuls, pulsvariabilitet, stress, Body Battery, skridt, etager, aerob form VO₂max, fysisk alder, vægt og kropssammensætning (forklaring af dem alle). Gæsten skal ikke gøre noget: Uret sender nattens data via hotellets Wi‑Fi, uden gæstens telefon og uden registrering i andres tjenester.

DSW er lavet til løbere og triatleter, og dets løbecyklusser er ikke til nytte for en kurgæst. Platformen tager den fysiologiske kerne fra det — vurdering af restitution ud fra nattens variabilitet og søvn, ophobet belastning, daglig parathed — og bruger den på det, gæsten faktisk laver på kurstedet: behandlinger, gåture og drikkekur. Hvordan algoritmen er bygget op indeni, med formler og henvisninger til forskning, er gennemgået særskilt: Daily Suggested Workouts, arkitektur og fysiologi.

Karlovy Vary-skolen oven på fysiologien

Garmin-algoritmen er god til fysiologi, men den ved intet om alder og ledsagende sygdomme, intet om den medicin, gæsten tager, og intet om den balneologiske reaktion, som begynder på 3. dag af drikkekuren. For en løber er det acceptable forenklinger. For en kurgæst er det ikke.

Derfor er der lagt årtiers observationer fra læger i Karlovy Vary oven på fysiologien — sådan er de protokoller blevet til, som fører den enkelte gæst. Programmerne på eksempelhotellet er ikke sat sammen af programmører:

• MUDr. Milada Šárová — intern medicin og balneologi. Tjekkisk læge med speciale i intern medicin, balneologi, fysioterapi og medicinsk rehabilitering og en af de førende autoriteter inden for kurbehandling med mineralvand og drikkekure i Karlovy Vary. Hun har holdt foredrag om balneologi i Karlovy Vary i mere end 20 lande. Gennem årtiers praksis har hun behandlet verdensledere og kulturpersonligheder — Tjekkiets præsident Václav Havel, Mikhail Gorbatjov og skuespillerne Gérard Depardieu og Ben Kingsley. På platformen fastlægger hendes erfaring indikationer og kontraindikationer for hver behandling, rækkefølgen af behandlinger i løbet af dagen og regimet for drikkekuren: hvilken kilde, hvilken temperatur, hvor meget og på hvilket tidspunkt.
• Docent Petr Kolísko — fysioterapi og kinesiologi. Assoc. Prof. PaedDr. Petr Kolísko, Ph.D. er en førende tjekkisk specialist i fysioterapi, kinesiologi, medicinsk rehabilitering og kinesiotaping: funktionelle forstyrrelser i rygsøjle og led, muskulære ubalancer, genoptræning efter skader og operationer. Han er pioner og ledende instruktør i kinesiotaping i Tjekkiet og Centraleuropa og certificeret instruktør i den internationale forening KTAI. I mange år har han undervist på medicinske fakulteter og idrætsfakulteter, blandt andet på Karlsuniversitetet i Prag, uddannet hundreder af fysioterapeuter, læger og massører og skrevet publikationer og monografier om bevægelsens biomekanik. På platformen fastlægger hans erfaring doseringen af bevægelse: hvilken belastning der er tilladt ved den fundne muskulære ubalance, hvordan man bygger omfanget op igen efter skade eller operation, og hvor en gåtur bliver til overbelastning.
• Det er også ham, der forbinder moderne manuelle teknikker med klassisk balneoterapi fra Karlovy Vary — den samme balneoterapi, som MUDr. Šárová står for. Protokollerne er samlet netop i mødet mellem disse to skoler: Balneologien fastlægger, hvad der skal behandles med og i hvilken rækkefølge, fysioterapien fastlægger, hvor meget man skal bevæge sig imens.

Det hotellet får

Hotellet får ikke et færdigt program, men en metode og et værktøj tilpasset sin egen liste over ydelser. Alt nedenfor kører under hotellets brand og på dets domæne.

• Gæsteportalen. En Konto i hotellets farver og med hotellets logo; den åbner via en QR-kode i telefonens browser, og der er ikke noget, der skal installeres (sådan fungerer login).
• Personale-panelet. Reception, læge og administrator har hver sin rolle: ophold, morgenrunde, forespørgsler, kit og regning (hvem ser hvad).
• Ti longevity-programmer ud fra jeres behandlinger. Saunaer, bade, massage, pool, kosmetologi, drikkekur og menu lægges ind i daglige protokoller; hvert program har sin egen side og sin egen valgknap i portalen.
• Ruter og gåture. Terrænkure med stemmevejledning virker offline på gæstens telefon og holder gæsten i pulskorridoren (hvor de tal kommer fra).
• Kost. Beregning af kalorier og rettens sammensætning ud fra et foto, sammenholdt med restaurantens menu og programmets diæt.
• 36 sprog og automatisk oversættelse for lægen. Lægen skriver ordinationen på sit eget sprog, gæsten læser den på sit; grænsefladen, kalenderen og anbefalingerne findes på 36 sprog, herunder arabisk og hebraisk.
• Data under kontrol. En separat database til hvert hotel, servere i EU, GDPR, sletning efter gæstens anmodning, eksport i standarden HL7 FHIR R4 (personoplysninger).
• Et synlighedslag. Hotellets eget site for Longevity-programmet, wikiartiklerne og siderne for dets brandede apps i Garmin Connect IQ-butikken — det, som søgemaskiner og assistenter som ChatGPT, Gemini og Perplexity læser.

Platformen i tal

Tallene nedenfor er ikke en brochure, men et levende ophold: sådan fungerer platformen på Luxury Spa & Medical Wellness Hotel Prezident i Karlovy Vary, hvor behandlingerne, skærmbillederne og tallene i denne wiki er hentet fra (historien om implementeringen).

Hvad det koster

Prisen består af 3 dele: Setup — €2 500 som engangsbeløb for opstart, Base — €800 om måneden for platformen, Active Guest — €8 pr. ophold fra månedens 11. aktive gæst. De første 10 aktive gæster er med i Base — uden grænse for opholdets længde.

En aktiv gæst er en gæst, hvis ur eller vægt mindst 1 gang under opholdet har sendt data til kontoen. En gæst, der bruger portalen fra sin egen smartphone, faktureres ikke særskilt: Base omfatter 800 sådanne konti. Betalingen sker 1 gang pr. ophold: 1 uge og 1 måned koster det samme.

Hvad der indgår i Setup og Base punkt for punkt, og hvad opstart på stedet, integration med hotellets eget system, planlægning af sundhedsruter og udgivelse af apps i Garmin-butikken koster, står i en særskilt artikel: priser.

Projektets værdi

• Der skal ikke bygges noget. Hotellet har allerede spa, restaurant og behandlingsrum. Platformen lægger et lag oven på den færdige infrastruktur, som gør den til personlige programmer; investeringen i udstyr er standardure og vægte, ikke byggeri.
• Værdien vokser med hvert ophold. Platformen fører journal over lægens beslutninger: hvad gæsten målte den dag — nattens tal, advarsler, dagen i opholdet — og hvad lægen ordinerede som svar. Ud fra et nyt øjebliksbillede fra uret finder den lignende tilfælde og viser lægen, hvordan hotellet har handlet ved de samme tal. Par af typen «tal — beslutning» er anonyme fra starten og samles kun på dette hotel.
• En algoritme til valg af behandlinger, som hele tiden lærer. Modulet lærer af hotellets egen praksis: hver lægelig beslutning ved siden af gæstens tal bliver et eksempel, og jo længere hotellet arbejder på platformen, desto mere præcist bliver forslaget til behandlinger. Læringen sker på dette hotels protokoller og observationer, ikke på andres vejledninger — og den bliver hos hotellet.
• De juridiske rammer er afklaret på forhånd. Platformen er klassificeret som Wellness & Lifestyle Intelligence — støtte til livsstil, ikke medicinsk diagnostik — og kræver derfor ikke certificering som medicinsk udstyr. Personoplysninger håndteres efter GDPR, og serverne står i EU (klassifikationen).
• Én motor, forskellige hoteller. På det næste hotel ændres listen over behandlinger, brandet, domænet og ruterne — ikke motoren og ikke algoritmerne. Derfor er den anden opstart billigere end den første, og den tiende ikke dyrere end den anden.
• Økonomien er gennemsigtig. 3 poster uden skjulte gebyrer, og 1 af dem vokser med belægningen. Beregningen af tilbagebetaling laves for det konkrete hotel — ud fra dets egne behandlingspriser og dets egen belægning.
• Synlighed er også et aktiv. Programmets hjemmeside, artiklerne i wikien og appsidernes sider i Garmin-butikken arbejder for søgeresultater og for svar fra assistenter: et hotel, som er beskrevet klart på nettet, kommer med i deres anbefalinger. Wikien er ikke en reklamebrochure, men en voksende samling af undersøgelser og gennemgange: den udbygges hele tiden, og hver ny artikel arbejder for hele projektet.

Grænser: hvad platformen ikke gør

• Dette er ikke medicinsk udstyr. Platformen stiller ingen diagnoser og ordinerer ingen behandling: den samler et udkast til en plan og viser tallene. Lægeundersøgelse indgår i hvert program, og det sidste ord har lægen.
• Algoritmen ved ikke alt. Medicin, tidligere operationer, ledsagende sygdomme, reaktionen på 3. dag af drikkekuren — intet af det ses i nogen måling fra håndleddet. Netop derfor er det et menneske, der godkender planen.
• En optisk sensor er ikke et laboratorium. Puls, rytmevariabilitet og iltmætning i blodet målt fra håndleddet er stadig skøn: nøjagtigheden falder, hvis uret sidder løst, og hvis rytmen er uregelmæssig.

Se platformen

Vil du se platformen? Kontakt os — så fortæller vi gerne om Longevity-programmerne og de protokoller, de er bygget på, og giver et fuldt billede af Longevity Resort. Demoen er åben uden registrering: det er den samme gæstekonto og det samme personalepanel, som bruges på eksempelhotellet i Karlovy Vary.

Live DemoBook a demonstrationDemoen åbner i en ny fane; selve gennemgangen foregår som et videoopkald på 40 minutter.

Spørgsmål og svar

• Hvad er Longevity Resort? En white-label-platform til hoteller og kursteder: en gæsteportal, et personalepanel og en algoritme, som sammensætter et personligt forløb af hotellets egne behandlinger ud fra data fra Garmin-ure og -vægte. Den kører under hotellets brand og på hotellets domæne.
• Skal gæsten installere en app? Nej. Gæsten scanner QR-koden på kortet i receptionen, og portalen åbner i telefonens browser.
• Hvem har ansvaret for ordinationerne — algoritmen eller lægen? Lægen. Algoritmen laver et udkast til planen og foreslår justeringer; en betalingspost kommer ikke på regningen uden lægens godkendelse.
• Hvad skal hotellet have klar for at komme i gang? En liste over egne behandlinger og menuer, sæt med Garmin-ure og -vægte, et separat Wi-Fi-netværk på 2,4 GHz uden login-side og onlineoplæring til receptionen og wellness-teamet.
• Hvad hvis hotellet allerede har sit eget system til booking af behandlinger? Platformens kalender kobles til det: bookinger, flytninger og aflysninger går begge veje. Prisen afhænger af det andet systems interface og oplyses efter gennemgang af dets dokumentation (mulighederne).

Læs videre

Sådan booker platformen behandlinger · Daily Suggested Workouts: arkitektur og fysiologi · Priser: Setup, Base og Active Guest · Case: Prezident i Karlovy Vary · Juridisk klassifikation