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Longevity Resort：飯店用長壽平台 Longevity Resort 是白牌平台：讀取 Garmin 手錶資料，用飯店自己的理療組成療程，並向住客提供飯店的付費服務。由醫師核准。
Updated 2026-08-28 · Sample procedures Luxury Spa & Medical Wellness Hotel Prezident
Contents 簡單說 下載商業提案 Longev AI 做什麼 10 個長壽計畫，直接用您飯店現有服務組成 住客如何進入計畫 套組、夜間與晨間單 計畫設備：Garmin 手錶與體重計 基礎是什麼：Garmin 手錶與 Daily Suggested Workouts 演算法 生理學之上的卡羅維瓦利學派 飯店會得到什麼 平台數字一覽 費用怎麼算 這個專案的價值 界線：平台不做什麼 看看平台 常見問題 延伸閱讀 簡單說 這是什麼。 這是一個住客入口網站、一個員工面板，還有一套把飯店現有理療組成個人療程的演算法。全部都用飯店自己的品牌，放在飯店自己的網域上。Longev AI 做什麼。 它讀取住客手錶和體重計的生理數據，向住客提供飯店的付費服務：理療、餐飲、路線。住客按下「申請」，醫師核准後，這一項就會記入住客帳單：可在接待處結算，也可線上結算，依飯店的結帳規則辦理。它的依據是什麼。 依據 Garmin 手錶與體重計的讀數，以及 Garmin/Firstbeat 的 Daily Suggested Workouts 演算法：每 24 小時會根據心率變異性、睡眠和累積壓力，重新計算可承受的負荷。它的基礎是什麼。 依靠 Garmin 手錶與體重計的讀數，以及 Daily Suggested Workouts 演算法（Garmin/Firstbeat）：它每 24 小時會根據心率變異性、睡眠和累積壓力，重新計算可承受的負荷。Longevity Resort 的方案。 這是 Garmin 演算法沒有的部分：卡羅維瓦利醫師數十年的觀察，包括適應症與禁忌症、理療順序和飲泉療程安排。這些內容疊加在生理數據之上，組成引導每一位住客的方案。飯店需要提供什麼。 飯店自己的理療清單、Garmin Forerunner 165 Music 手錶與 Garmin Index S2 體重計，以及 Wi-Fi 網路。平台透過住客自己的智慧型手機與他互動，並透過 Garmin 裝置取得讀數。不需要施工，也不需要新增編制；住客也不用安裝任何東西。費用是多少。 啟用費 €2 500，平台月費 €800（含 800 個使用智慧型手機的住客帳戶和 10 位活躍住客），超出的每位活躍住客每次入住 €8。界線。 Wellness & Lifestyle Intelligence 是生活方式支援，不是醫療器材。最後決定權永遠在醫師。更新於 23.08.2026。下載商業提案 以下所有內容皆已彙整為一份 15 頁的文件：以數據呈現的長壽市場、結合貴飯店現有服務設計的 10 項計畫、設備、收費標準、回本試算以及 4 週啟動計畫。檔案語言與本頁面一致——切換上方語言，按鈕即會提供相應的語言版本。
Longev AI 做什麼 在 longev.eu 的展示頁上，平台是這樣介紹的：「Longev AI — 會自動向每位住客銷售您飯店附加服務的助理」。這句話背後有一套運作方式，下面按步說明。
Longevity Resort 讀取住客穿戴裝置的生理數據，為他們的住宿做個人化安排——從水療方案和餐飲選擇，到步行路線——在不增加員工負擔的情況下，提高飯店收益。
這在任何銷售之前就開始了。飯店入口網站對任何住客都完全免費，直接在他自己的智慧型手機上開啟：不需要 комплект，也不用安裝——掃一下卡片上的 QR code，入口網站就打開了。即使還沒有手錶，住客也可以使用：
前往景點的步行路線。 這是有語音引導的標示路線：入口網站會帶路、計算步數和爬升，並在結束後送出這次步行的卡片。飲泉泉源。 如果飯店位於礦泉區，系統會按時間提供飲泉療程安排：喝哪一個泉源、喝多少、什麼時候喝。理療時間表。 這是按小時安排的入住日曆，附有提醒，避免漏掉任何項目。飯店公告與地區活動資訊。 可以看到今天飯店裡有什麼，周邊又有什麼——例如音樂會、市集和觀光行程。離線地圖。 長壽路線和景點在手機沒有網路時也能使用；飯店合作據點也會加到同一張地圖裡。營養。 這是一本日誌，只要拍一張照片，就能計算卡路里和餐點成分。10 個長壽計畫，直接用您飯店現有服務組成 導入方式很簡單。您把飯店已經在做的項目清單傳給我們：三溫暖、浴療、按摩、泳池、美容、地形步行路線、飲泉療程和餐廳菜單。我們把這些現有服務整理進 10 個世界通用的長壽計畫裡——附上逐日方案，以及住客能帶回家、保存在自己手錶上的測量結果。
不需要另外購買設備，也不需要另外建置：計畫直接用您的理療組成，並以您的品牌對外呈現。每個計畫都有自己的頁面，包含方案內容、療程長度，以及入口網站中的選擇按鈕：
長壽診斷 經典療程與排毒 代謝重整 深度恢復 心臟與耐力 關節與活動力 美學與抗老 女性健康與平衡 軍事人員恢復 免疫重啟 住客如何進入計畫 路徑有 2 種，第 1 種離接待處很遠就開始了。Longevity 計畫正在全球愈來愈受歡迎，而您飯店自己的 Longevity Resort 入口網站也會出現在搜尋結果和 AI 助理的推薦裡。有人會問：「請推薦有提供 Longevity 計畫的飯店」，再加上地區名稱；在回答裡他會看到您的飯店，並進入入口網站頁面。在那裡，他會從以您飯店現有服務組成的熱門 Longevity 計畫中挑選，接著直接聯絡您並預訂住宿，不經過任何訂房平台。
第 2 種路徑就在入口網站裡。住客使用免費部分時，不管是您的住客，還是隔壁飯店的住客，入口網站都會自然地介紹飯店的各項理療：每一項有什麼作用，和其他項目搭配後又能帶來什麼效果。重點只有一個——讓他知道怎樣把溫泉療養的效果發揮到最大，並建議他到接待處領取手錶；手錶每晚都會記錄數據，隔天早上給出下一天的建議。
接著，住客可以免費完成測驗——也就是簡短問卷，用來評估他的狀況並挑選合適的長壽計畫。住客也可以自己選擇計畫，再為它設定預算：入口網站會提出理療項目，並逐項說明它為什麼會放進這個療程。
一天能安排多少個付費項目，由所選預算決定：標準是 2 個，舒適是 3 個，高級是 4 個——這就是自然推薦更高方案的理由。加購就是這樣進行的：不是打電話，也不是在接待處發摺頁，而是根據住客今天的數據提出建議，他只要按一下「申請」就能接受。申請會先送給醫師核准，之後才會進入帳單。
套組、夜間與晨間單 在接待處，這只要 1 分鐘，而且只有 2 種情況。對於入口網站裡還沒有資料的住客，會當場為他建立：他會拿到一張附有 QR code 的卡片，以及一套設備——手錶，還有在計畫需要時提供的體重計。對於先前已經用自己智慧型手機註冊的住客，則不需要再建立任何資料：管理人員只要替他選好計畫並發給手錶，原本的入口網站內容，包括所有步行路線和記錄，都會保留。
第 1 天會進行問卷和醫師檢查：由此得出適應症與禁忌症。演算法再根據這些資訊，用飯店現有的理療項目，按天排出整個入住計畫（具體怎麼做 ）。
接下來就是夜間資料開始發揮作用。每天早上，不早於 06:00，系統都會把剛過去的一晚和住客自己的平均值相比：睡眠、靜息心率、心率變異性、壓力。免費且屬於飯店本身的項目——例如步行路線、已包含在住宿中的三溫暖——入口網站會自行調整時間；付費項目則不會直接默默安排，而是以建議形式提出：給醫師的是晨間單上的一行，給住客的是他帳戶中的一張卡片。
晨間建議單本身由 AI 編寫——依據研究流程，以及溫泉醫師過去在相同指標下留下的註記。整張單都可以修改：醫師會在送給住客之前先閱讀並調整，只有在他知情的情況下才會發出。
文字是多語的。住客會收到自己使用語言的單子，醫師看到的是自己的語言——翻譯由平台完成，這個流程裡不需要口譯或筆譯人員。
這不會增加員工的工作量。接待處負責發放套組和列印卡片，醫師負責閱讀並簽署晨間單，其餘都由入口網站自行完成。
計畫設備：Garmin 手錶與體重計 飯店要啟動 Longevity 計畫，只需要在所在地區購買 Garmin 手錶和體重計——Forerunner 165 Music 與 Index S2。它們具備歐洲市場認證（CE），可追蹤完整的健康指標範圍：從睡眠、心率到身體組成。
導入分成 3 個步驟。手錶和體重計只要連接一次飯店的 Wi-Fi；之後資料就會自動進入住客的帳戶；住客不需要安裝任何應用程式——只要瀏覽器。下面列出這套設備會收集的全部 25 項指標。
計畫套組：Garmin Forerunner 165 Music 手錶，搭配飯店專用錶面，以及 Garmin Index S2 智慧體重計——兩者皆具歐洲 CE 認證 × 基礎是什麼：Garmin 手錶與 Daily Suggested Workouts 演算法 Longevity Resort 計畫的設計基礎，是把 Garmin 手錶與體重計量到的指標視覺化，再交由 Garmin/Firstbeat 的 Daily Suggested Workouts（DSW）演算法處理：它每 24 小時會依心率變異性、睡眠與累積訓練壓力，重新計算可承受的負荷。
手腕上的手錶和體重計會送來 25 項指標：睡眠階段與睡眠評分、夜間血氧、呼吸頻率、靜止心率、心率變異性、壓力、Body Battery、步數、樓層、有氧體能 VO₂max、體適能年齡、體重與身體組成（逐項說明 ）。客人不用做任何事：手錶會透過飯店的 Wi-Fi 傳送夜間資料，不需要他的手機，也不用註冊別人的服務。
DSW 原本是為跑者和鐵人三項選手設計的，它的跑步週期對療養客人並沒有用。平台取用的是其中的生理核心——依夜間心率變異性與睡眠判斷恢復、累積負荷、每日準備度——再套用到客人在療養地實際做的事：理療、步行路線和飲泉療程。至於這個演算法內部怎麼運作，包括公式和研究連結，另有專文說明：Daily Suggested Workouts，架構與生理學 。
生理學之上的卡羅維瓦利學派 Garmin 演算法很會計算生理狀態，但它不知道年齡與共病，不知道正在服用哪些藥，也不知道客人在飲泉療程第 3 天可能開始出現浴療反應。對跑者來說，這些簡化可以接受。對療養客人來說，不行。
所以在生理學之上，又加上了卡羅維瓦利醫師數十年的觀察——這才形成了能帶著具體客人走的各套方案。示範飯店的計畫不是由程式設計師拼出來的：
MUDr. Milada Šárová——內科與浴療學。 她是捷克醫師，專長為內科、浴療學、物理治療與醫學復健，也是礦泉療養與卡羅維瓦利飲泉療程領域的重要權威之一。她曾在全球超過 20 個國家講授卡羅維瓦利浴療學。數十年執業中，她的病人包括多位世界領袖與文化界人士——捷克總統 Václav Havel、Mikhail Gorbachev，以及演員 Gérard Depardieu 和 Ben Kingsley。在平台裡，她的經驗決定每一項理療的適應症與禁忌症、一天內理療的先後順序，以及飲泉療程的安排：喝哪一個泉源、什麼溫度、多少量、幾點喝。副教授 Petr Kolísko——物理治療與運動機能學。 Assoc. Prof. PaedDr. Petr Kolísko, Ph.D. 是捷克物理治療、運動機能學、醫學復健與肌內效貼布領域的領先專家，專長包括脊椎與關節功能障礙、肌肉失衡，以及傷後與術後恢復。他是捷克與中歐肌內效貼布的先驅與主要講師，也是國際 KTAI 協會認證講師。多年來他在醫學院與體育學院任教，其中包括布拉格查理大學；他培訓過數百位物理治療師、醫師與按摩師，也是動作生物力學相關論文與專著的作者。在平台裡，他的經驗決定動作該怎麼定量：發現肌肉失衡時可承受的負荷是多少、傷後或術後該怎麼逐步加量，以及步行路線從哪裡開始變成過度負荷。也由他把現代徒手技術和經典的卡羅維瓦利浴療結合起來——也就是 MUDr. Šárová 所主導的那套浴療。這些方案正是在這兩個學派的交界處組成的：浴療學決定用什麼治療、先後順序如何，物理治療則決定在這個過程中要動多少。 飯店會得到什麼 飯店拿到的不是一套做好的計畫，而是一套可配合自家服務項目的方法和工具。下面列出的所有內容，都會以飯店自己的品牌和網域運作。
客人入口網站。 這是帶有飯店配色與標誌的帳戶頁面；用手機瀏覽器掃 QR 碼就能開啟，不需要安裝任何東西（登入方式怎麼運作 ）。員工面板。 接待處、醫師和管理員各有自己的角色：入住、晨間巡視、申請、套組和帳單（誰能看到什麼 ）。用你們自己的理療做成 10 套長壽計畫。 三溫暖、浴療、按摩、泳池、美容、飲泉療程和菜單，都會整理成按天安排的方案；每一套計畫在入口網站裡都有自己的頁面和選擇按鈕。路線與步行。 帶語音引導的地形療法路線可在客人的手機上離線運作，並讓他維持在自己的心率區間內（這些數字從哪裡來 ）。營養。 根據餐盤照片計算卡路里和餐點組成，並對照餐廳菜單與計畫的飲食安排。36 種語言與醫師自動翻譯。 醫師用自己的語言寫處方，客人用自己的語言閱讀；介面、日曆和建議共有 36 種語言，包括阿拉伯語和希伯來語。資料可控。 每家飯店各自獨立的資料庫、位於 EU 的伺服器、符合 GDPR、可依客人要求刪除，並可用 HL7 FHIR R4 標準匯出（個人資料 ）。可見度層。 飯店自己的長壽計畫網站、wiki 文章，以及 Garmin Connect IQ 商店中的品牌應用頁面——這些就是搜尋引擎和 ChatGPT、Gemini、Perplexity 這類助理會讀取的內容。平台數字一覽 下面這些數字不是宣傳冊上的數字，而是真實入住中的運作情況：平台目前就是這樣在卡羅維瓦利的 Luxury Spa & Medical Wellness Hotel Prezident 運作，這個 wiki 裡的理療、畫面截圖和數字也都取自那裡（導入案例 ）。
費用怎麼算 價格分成 3 部分：Setup — 上線一次性費用 €2 500，Base — 平台月費 €800，Active Guest — 每次入住 €8，從當月第 11 位活躍住客開始計費。前 10 位活躍住客已包含在 Base 內，不限停留天數。
活躍住客，是指在入住期間手錶或體重計至少有 1 次把資料傳到帳戶的住客。使用自己智慧型手機登入入口網站的住客不另外收費：Base 已包含 800 個這類帳戶。費用按每次入住計算 1 次：住 1 週和住 1 個月價格相同。
Setup 和 Base 分別包含哪些項目，以及到場上線、與飯店系統整合、健康步道路線設計和在 Garmin 商店發布應用程式各要多少費用，另見文章：價格 。
這個專案的價值 不需要另外興建。 飯店本來就有水療區、餐廳和理療室。平台是在既有設施上再加一層，讓它們變成個人化計畫；設備投資是現成的手錶和體重計，不是土建工程。每一次入住都會讓價值增加。 平台會記錄醫師的決策：住客當天測到什麼——夜間數值、警示、入住第幾天——以及醫師因此安排了什麼。拿到手錶的新快照後，它會找出相似案例，讓醫師看到飯店過去在相同數值下是怎麼處理的。這些「數值—決策」配對在設計上就是匿名的，而且只會累積在這家飯店。會持續學習的理療安排演算法。 安排模組是從飯店自己的實務中學習：每一次醫師根據住客數值做出的決定，都會成為一個範例；飯店使用平台的時間越長，它提出的理療搭配就越準確。學習依據的是這家飯店自己的流程和觀察，不是別人的手冊，而且成果也會留在飯店這裡。法律定位事先已經明確。 平台被歸類為 Wellness & Lifestyle Intelligence，也就是生活方式支持，不是醫療診斷，因此不需要醫療器材認證。個人資料依 GDPR 處理，伺服器位於 EU（分類說明 ）。底層引擎相同，飯店可以不同。 換到下一家飯店時，調整的是理療清單、品牌、網域和路線，不是引擎，也不是演算法。所以第 2 次上線會比第 1 次便宜，而第 10 次也不會比第 2 次更貴。成本結構清楚。 只有 3 個收費項目，沒有隱藏費用，其中 1 項會隨入住率增加。回本試算會依各家飯店的理療價格表和入住率另外準備。可見度本身也是資產。 計畫網站、wiki 文章和 Garmin 商店中的應用程式頁面，都會影響搜尋結果和助理的回答：網路上有清楚說明的飯店，更容易進入它們的推薦。wiki 不是宣傳手冊，而是不斷擴充的研究與解析集合；內容會持續增加，每一篇新文章都會為整個專案發揮作用。界線：平台不做什麼 這不是醫療器材。 平台不做診斷，也不開立治療方案：它只是整理出計畫草案，並顯示數值。每個計畫都包含醫師看診，最後決定權在醫師。演算法不是什麼都知道。 用藥、過去做過的手術、共病情況、飲泉療程第 3 天的反應——這些都不會出現在手腕上的任何指標裡。也正因如此，計畫必須由人來簽署。光學感測器不是實驗室。 從手腕量到的心率、心率變異性和血氧飽和度都只是估算值：手錶戴得不夠貼合，或心律不規則時，準確度都會下降。看看平台 想看看平台嗎？歡迎聯絡我們——我們很樂意介紹 Longevity 計畫，以及這些計畫所依據的方案規則，也會完整說明 Longevity Resort。Demo 則可直接開啟，不需註冊：裡面就是卡羅維瓦利示範飯店正在使用的同一個客人帳戶和同一個員工面板。
Live Demo Book a demonstration Demo 會在新分頁開啟；正式展示以視訊進行，時間為 40 分鐘。
常見問題 Longevity Resort 是什麼？ 這是給飯店與溫泉度假村使用的 white-label 平台：包含客人入口、員工面板，以及一套會根據 Garmin 手錶和體重計資料，從飯店自有理療項目中組出個人療程的演算法。它以飯店自己的品牌和網域運作。客人需要安裝 App 嗎？ 不需要。客人掃描接待處卡片上的 QR code，入口就會在手機瀏覽器中開啟。安排由誰負責——演算法還是醫師？ 由醫師負責。演算法會先準備計畫草案並提出調整建議；任何付費項目若未經醫師核准，都不會進入帳單。飯店要啟用，需要準備什麼？ 需要提供自家的理療項目與菜單清單、Garmin 手錶和體重計的 комплект、獨立的 2.4 GHz Wi‑Fi 網路且不能有登入頁面，還有給接待處與 wellness 團隊的線上培訓。如果飯店已經有自己的理療排程系統呢？ 平台的「日曆」可以和它對接：安排、改期和取消都能雙向同步。費用取決於對方系統的介面，需在看過其文件後才能報價（方案 ）。延伸閱讀 平台如何安排理療 · Daily Suggested Workouts：架構與生理學 · 價格：Setup、Base 和 Active Guest · Prezident 在卡羅維瓦利的導入案例 · 法律分類
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