
القائمة الكاملة: ما هي المؤشرات التي تُجمع، وعبر أي مسار، وكم مرة، وكيف يظهر كل رقم في حساب الضيف، وما يقرؤه الطبيب منها.
تنقل الساعة البيانات عبر ثلاثة مسارات مختلفة، وتعمل كل منها بتردد مختلف وتتعطل لأسباب متباينة.
| المسار | ما يحمله | كم مرة |
|---|---|---|
| السحب الليلي من سحابة Garmin | كل ما تقيسه الساعة بنفسها: النوم، والنبض، وتقلب النبض، والإجهاد، وBody Battery، والتنفس، وأكسجين الدم، والخطوات، والطوابق، والماء. | تتصل البوابة بالسحابة كل نصف ساعة؛ بينما تنقل الساعة نفسها البيانات إلى الهاتف عند المزامنة |
| تطبيقنا على الساعة | المسار العلاجي المسجل بالكامل (المسار، والنبض، والارتفاع) ونتائج الاختبارات الوظيفية. | مباشرة بعد الضغط على زر STOP؛ وإذا تعذر الإرسال، توضع البيانات في قائمة الانتظار وتتم المحاولة كل خمس دقائق |
| ميزان الطقم | الوزن وتكوين الجسم: الدهون، والعضلات، والماء، والعظام. | عند كل عملية وزن، عبر الحساب نفسه |
يمر المسار الأول عبر هاتف الطقم: ويكون موضوعاً على الشاحن في الغرفة وينقل بيانات الساعة إلى السحابة. وفي حال عدم وجود الهاتف بالقرب منها، تخزن الساعة البيانات كلها في ذاكرتها وتنقلها فور ظهوره مجدداً، لذا يستحيل فقدان أي بيانات مسجلة.
يمثل كل سطر مستنداً مستقلاً تجلبه البوابة من حساب الطقم وتحفظه كما هو، ليتم تحليله عند القراءة. لمعرفة ما يعنيه كل رقم للضيف، راجع مقال «ما تقيسه الساعة».
| القسم | محتواه | أين يراه الضيف |
|---|---|---|
| النوم | المراحل، والمدة، وتقييم جودة النوم، وسلاسل النبض والإجهاد أثناء الليل، والحركات أثناء النوم، وتقدير «كمية النوم المطلوبة». | «النوم» |
| تقلب معدل ضربات القلب | تقلب النبض الليلي والنطاق الشخصي للحساب. | «حالة تقلب النبض» |
| الإجهاد | منحنى الإجهاد النهاري. | «الإجهاد» |
| Body Battery | مخزون الطاقة دقيقة بدقيقة: ما جمعه الجسم ليلاً وأين استهلكه نهاراً. | «Body Battery» |
| نبض القلب | نبض الراحة والمنحنى اليومي. | الصفحة الأولى و«معدل نبض القلب» |
| التنفس | معدل التنفس، ليلاً ونهاراً. | «التنفس» |
| أكسجين الدم | قياس التأكسج النبضي الليلي. يعمل فقط إذا كان وضع «أثناء النوم» مفعّلاً في الساعة، وهو ما يتأكد منه الاستقبال عند تسليم الجهاز. | «مقياس التأكسج النبضي» |
| التأقلم | الأكسجين بالساعة مقروناً بالارتفاع، وهو مستند مستقل وليس الشيء نفسه. | «التأقلم» |
| الخطوات | 96 فترة زمنية كل منها 15 دقيقة على مدار اليوم، مع تحديد مستوى النشاط في كل واحدة. | «الخطوات» |
| Move IQ | جولات المشي التي رصدتها الساعة تلقائياً دون أن يسجل الضيف أي نشاط. | علامات رمادية على شريطي الخطوات والطوابق |
| الطوابق | الصعود والنزول مقسمين على شبكة الـ 15 دقيقة نفسها. | «الطوابق» |
| الماء | ما سجله الضيف على الساعة مباشرة، مع هدف Garmin وتقدير السوائل المفقودة بالعرق. | «الترطيب» |
| ملخص اليوم | السعرات الحرارية، ودقائق الشدة، ومجمل اليوم. | «السعرات الحرارية»، الصفحة الأولى |
| العنصر | مما يتكون |
|---|---|
| جولة المشي | نقاط المسار، والنبض، والارتفاع — تؤخذ عينة كل 5 ثوانٍ، بما يصل إلى 500 نقطة لكل جولة مشي. بالإضافة إلى المسار المحدد وعلامة «الخروج عن المسار». |
| الاختبار الوظيفي | رمز الاختبار، والنتيجة، ووقت البدء. تسجل الساعة ثلاثة اختبارات من أصل أربعة تلقائياً — كيف. |
| معرّف الجهاز | نص تتعرف البوابة من خلاله على هذه الساعة بعد إعادة تثبيت التطبيق. ليس بصمة للنزيل: فهو يخص الجهاز ويُمسح مع الحساب. |
الاتصال يعمل في الاتجاهين، وهذا هو كل «تفاعل» النزيل مع الساعة: فهو لا يضغط على أي شيء، والشاشة تعرف بالفعل برنامج اليوم. برمجية الساعة هي التي تطلب البيانات من البوابة: واجهة الساعة كل نصف ساعة، وتطبيق المشي عند فتحه. الطلب هو نفسه دائماً ويتم عبر رمز الإقران (الجدول الكامل)، وإليك ما يصل رداً عليه.
| ما يصل إلى الساعة | من أين تجلبه البوابة | ما الذي يتغير على الشاشة |
|---|---|---|
| اسم النزيل ولغته | بطاقة الاستقبال | التحية وجميع التسميات بلغته؛ والنصوص العربية والعبرية تُعرض من اليمين إلى اليسار |
| نصوص الواجهة | ترجمات البوابة | تُعرض التسميات من البيانات المرسلة لا من البرمجية المثبتة: تصل الكلمة المصححة إلى الساعات المسلّمة تلقائياً، دون الحاجة إلى إصدار برمجي جديد |
| برنامج اليوم | تقويم الإقامة: مواعيد كورس الشرب بالساعة، والإجراءات حسب أوقاتها المحددة | الشريط الدوار في السطر السفلي من واجهة الساعة وقائمة اليوم في التطبيق |
| المسار | تحديد الطبيب أو اختيار النزيل — أحدثهما هو المعتمد | بطاقة المسار؛ أما خط المسار نفسه فيُرسل إلى التطبيق فقط — فذاكرة الخدمة الخلفية لواجهة الساعة لا تتسع له |
| نطاق النبض المستهدف | مخطط نبض الطبيب التدريجي | رقمان ترسم الشاشة على أساسهما السهم واللون؛ أما المخطط الكامل فيراه النزيل في الحساب |
| التاريخ بالكلمات | ساعة الفندق | سطر التاريخ بلغة الضيف بدلاً من لغة نظام الساعة |
| طلب إعادة الإرسال | إشارة الاستقبال | يقوم التطبيق بإعادة إرسال المشي المحفوظ تلقائياً إذا فُقدت المحاولة الأولى |
ما لا يتضمنه هذا الرد: أي مؤشرات صحية. النبض والخطوات والبطارية تقيسها الساعة بنفسها وتعرضها من ذاكرتها، ولا ترسلها البوابة إليها مجدداً، فتظهر على المعصم قبل ظهورها في الحساب. لمعرفة شكلها على الشاشة، انظر واجهة الساعة وتطبيق المشي.
كل سطر في جدول «ما يُجمع ليلاً ونهاراً» هو مستند، ولكل مستند قسم خاص في الحساب. لقطات الشاشة أدناه مأخوذة من البوابة الفعلية: لضيف افتراضي وإقامة لمدة 6 أيام، دون أي بيانات لضيوف حقيقيين.
تشغل المستندات الليلية 4 أقسام. تُقرأ جميعها عن الليلة التي انتهت هذا الصباح، ولهذا يختلف تاريخها عن تاريخ أرقام النهار بيوم واحد، وتُظهره البوابة بجانب كل رقم على حدة.




تشغل المستندات النهارية 5 أقسام أخرى. يبدأ احتسابها من منتصف الليل وتتراكم طوال اليوم، لذا تكون بياناتها قليلة في الصباح بطبيعة الحال.





لا تأتي بيانات الميزان والماء من المعصم، لكنها تمر عبر المسار نفسه — من خلال حساب الطقم — ولذلك تظهر هنا أيضاً. تتكون حلقة الماء من 4 مصادر، وما يسجله الضيف على الساعة هو أحدها.


وهناك 3 صفحات تجمع كل ذلك: حلقات اليوم، واليوم نفسه مشروحاً بالكلمات، والإقامة بأكملها في لوحة واحدة.



ثلاثة أمور لا يقيسها المعصم ولن يقيسها، ونذكرها هنا حتى لا تبحث عنها دون جدوى.
لا يُطلب من النزيل فعل أي شيء؛ كل ما عليه هو ارتداء الساعة والنوم بها وترك الهاتف يشحن في الغرفة. كل شيء آخر يتم تلقائيًا: تنتقل البيانات ليلًا إلى السحابة، وتسحبها البوابة صباحًا لتوزعها على أقسام «الحساب»، بينما يستلم الطبيب قائمة «جولة الصباح» موضحًا بها كل ما طرأ من تغييرات.
الإجراء اليدوي الوحيد المطلوب من النزيل هو الضغط على START قبل مسار المشي العلاجي إذا أراد تسجيله، وإجراء «الاختبارات الوظيفية» عندما يطلب الطبيب ذلك.

