
7 napos (legalább 3 napos) kúra: nyirokdrenázs, karboxiterápia és bőrápolás a fürdőkezelések bázisán. A kúra előrehaladását az óra és az okosmérleg hat mutatója követi.
A kúra egyetlen működési elvre épül: elvezetni a pangó szövetközti folyadékot, táplálni a bőrt, és hagyni, hogy az éjszaka elvégezze a regenerációt. Ezért hét napos az időtartam: a látható eredmények (duzzanat, tónus, körfogat) gyorsabban változnak, mint a testösszetétel.
Szövetközti (interszticiális) folyadék — a sejtek között elhelyezkedő víz, nem pedig a sejteken belüli. Ennek felhalmozódása okozza az esti arcduzzanatot és a nehézláb-érzést.
Minden program saját mutatólistával rendelkezik, amelyet maga a program tárol. Ennél hat ilyen mutató van, és két csoportra oszlanak: folyadékháztartás és testösszetétel (víz, testsúly, fittségi életkor), valamint éjszakai regeneráció (alvás, stressz, Body Battery).
Az első blokk az okosmérlegről érkezik, a második az óráról. A portálon egy oldalon szerepelnek, így a reggeli vizit során az orvos egymás mellett látja őket ahelyett, hogy a képernyők között váltogatna.
| Mutató | Mit mutat | Honnan érkezik | Hogyan hat rá a kúra |
|---|---|---|---|
| Body Water % | Mennyi vizet tartalmaz a szervezet. Az alacsony érték testsúlynövekedéssel párosulva szövetközti folyadékpangásra utal, nem pedig hízásra. | Okosmérleg, reggeli mérés | Nyirokdrenázs, medence és ivókúra; az érték általában az első 3–4 napban mozdul el. |
| Weight | Az első napok gyors súlycsökkenése a távozó pangó folyadék: a zsírtömeg nem változik így egy hét alatt. | Ugyanaz a mérleg, reggel és este | Drenázskezelések és napi séta; a testsúlyt a testvízszázalékkal együtt értékelik, sosem külön. |
| Fitness Age | Aerob állóképesség, nyugalmi pulzus és testösszetétel egyetlen évszámba sűrítve. A naptári életkornál alacsonyabb érték az adott életkor átlagánál jobb formát jelent. | Az óra, a Garmin saját számítása | Gyaloglás az aerob zónában és medence; egy egyhetes kúra alatt ez inkább irányt mutat, nem pedig végeredményt. |
| Sleep Score | 0 és 100 közötti pontszám az éjszakára, kiegészítve az időtartammal és a fázisokkal. A mélyalvás az az időszak, amikor a bőr éjszakai regenerációja zajlik. | Az óra, egy éjszaka telefon nélkül | Esti séta és esti kezelések; 60 alatti értéknél a reggeli lap rövid alvást jelez. |
| Stressz — napi stressz | 0 és 100 közötti napi pontszám a szívritmus-variabilitás alapján. A magas értékek feszültségben tartják a bőr ereit, amitől az arcbőr fakóvá válik. | Az óra, egész nap | Testkezelések, aromaterápiás ápolás, légzőgyakorlatok; az alapértelmezett küszöbérték 50 pont. |
| Body Battery — energiaszint | 5-től 100-ig terjedő skála: mennyi energiát gyűjtött az éjszaka, és mennyit használt fel a nappal. | Az óra, éjjel-nappal | Pihenőnap: a nehezebb kezelések elmaradnak, a séta rövidebb; az alapértelmezett küszöbérték 40 pont. |

A mérleg a talpakon átvezetett gyenge árammal méri a testösszetételt, így az értékek attól függenek, hogy a vendég mit evett és ivott. A portál egyértelműen fogalmaz: ezeket az egész tartózkodás folyamatában kell nézni, nem egyetlen reggel alapján.
Ebből adódik a szállodai szabály: mérés reggel, reggeli előtt és mosdó után, valamint este is, ha az orvos látni szeretné a napi ingadozást. Ha az esti testsúly fél kilóval több a reggelinél, az teljesen normális, nem a diéta kudarca.


A bőr éjszaka regenerálódik, ezért egy olyan kúránál, ahol a kezelések fele ápoló jellegű, a hat mutatóból három az éjszakát írja le. A portál nemcsak az összpontszámot mutatja, hanem annak részleteit is: az időtartamot, a mély és a REM-fázist, valamint az ébredések számát.
Az orvosnak a részletes adatok számítanak, nem a pontszám: egy 4 óra 42 perces éjszaka 58 perc mélyalvással és 27 perc REM-fázissal nem egyszerűen «rossz alvás», hanem egy megőrzött mély fázisú, rövid éjszaka, és a két esetben teljesen mások az esti kezelések.

Az alapváz a diagnosztikai tételeket jelenti, amelyeket a platform maga illeszt be a tervbe, még a szépészeti kezelések előtt. A szabályok minden programnál azonosak, de az elemek listája a céltól és a tartózkodás hosszától függ.
Ennél a programnál a hétnapos alapváz így néz ki.
| Nap | Tétel | Időtartam | Miért |
|---|---|---|---|
| 1 | Orvosi vizsgálat és az ivókúra felírása | 30 és 15 perc | Az első napon nincsenek kezelések: az orvos megvizsgálja a vendéget, átolvassa a kérdőívet, és aláírja a tervet. |
| 2 | Laboratóriumi vérvizsgálat | 15 perc | Legalább 7 napos tartózkodás esetén kerül beütemezésre; a pontos napot a recepció erősíti meg, mivel a nővér a saját beosztása szerint dolgozik. |
| 2 | Testösszetétel-mérés (bioimpedancia) konzultációval | 30 perc | A «bőr» célnál a tartózkodás hosszától függetlenül kötelezően szerepel: a kúrát a testvíz aránya és a testsúly alapján vezetik. |
| 6 | Ismételt testösszetétel-mérés | 30 perc | Legalább 7 napos tartózkodás esetén az elutazás előtti napon — azért, hogy a zárókonzultáció két értéket tudjon összehasonlítani. |
| 7 | Záró orvosi konzultáció | 30 perc | Legalább 5 napos tartózkodás esetén kerül beütemezésre, és egy «előtte-utána» kiértékeléssel zárja a kúrát. |
A mag az, amit az algoritmus legelőször oszt be a napokra. A «kezelések» oszlopban szereplő szám a kezelés heti felső korlátja: pontosan ennyiszer ütemezhető be, a kezelések között kötelező szünettel.
Naponta annyi fizetős kezelés kerül a tervbe, amennyit a keret megenged: 2 a standard, 3 a comfort és 4 a prémium csomagban. A medence, az ivókúra és a gyógyösvény-séta ezen a kereten felül értendő — ezek benne vannak a csomagban.
| Kezelés | Alkalom | Időtartam | Szerepe a kúrában |
|---|---|---|---|
| Gépi nyirokmasszázs | 2 | 45 perc | A lábak és a has ciklikus pneumatikus kompressziója: elvezeti a pangó szövetközti folyadékot. Kizárólag orvosi rendelvényre. |
| Karboxiterápia | 2 | 30 perc | Orvosi szén-dioxid bejuttatása a bőr alá: serkenti a mikrokeringést és javítja az arc tónusát. |
| Narancsbőr elleni masszázs | 3 | 50 perc | A bőr alatti kötőszövet mély manuális átdolgozása — a kúra leggyakoribb kezelése. |
| Aromaterápiás arckezelés | 1 | 60 perc | Aromaterápiás termékcsaládos kezelés: tisztítás, hámlasztás, táplálás. |
| SKINOVAGE Classic arckezelés | 1 | 60 perc | Professzionális, bőrtípusra szabott arckezelés. |
| Rituálé: bőrradírozás, pakolás, testmasszázs | 1 | 90 perc | A kúra leghosszabb kezelése: eltávolítja az elhalt hámréteget, és teljes testi ellazulással zárja a napot. |
| Kézradírozás masszázzsal és pakolással | 1 | 30 perc | A leginkább kitett felület, amelyen a legkorábban meglátszanak az öregedés jelei. |
| Úszómedence | 4 | 60 perc | Kíméletes hidrosztatikus terhelés; a szobaár tartalmazza. |

Program kiválasztása a portálonA platform bemutató portálja: a kérdőív kitöltése két percet vesz igénybe, és egy ugyanilyen tervet állít össze.
A kezelőhelyiségek 09:00–12:00 és 12:30–16:00 között tartanak nyitva, vasárnap kizárólag délelőtt. Ezért a diagnosztika a reggeli idősávban kap helyet, az ápoló kezelések és masszázsok pedig délután; az este a személyzetet nem igénylő pihenésé: a szaunavilágé (hétköznap 15:00–21:00) és a medencéé.
A kezeléseken kívül a napirend része a mindennapos ivókúra — 3 alkalommal 150 ml —, valamint egy 30, 50 vagy 75 perces séta a választott tempó szerint, az I-es, II-es vagy III-as gyógyútvonalon.
Az érkezés napján nincsenek kezelések: ekkor csak az orvosi vizsgálat és az ivókúra felírása történik. Az első teljes nap a laborvizsgálattal és a bioimpedancia-méréssel indul, majd a kúra gerince következik.


A táblázat balról jobbra olvasható: mit lát az orvos a portálon, mi következik ebből a kezelési tervben, és mi a kezelés célja. Az összefüggések az alkalmazott módszerek publikált kutatásain alapulnak; a fürdőhelyi tartózkodás wellness és nem orvosi gyógykezelés, így az eredmények egyénenként eltérhetnek.
| Mit mutat a portál | Mi kerül a tervbe | Mi a célja |
|---|---|---|
| Alacsony vízszázalék súlygyarapodással; estére puffadt arc és nehéz lábak | Gépi nyirokdrenázs, medence, ivókúra, séta az aerob zónában | A pangó szövetközti folyadék elvezetése és a testsúly megszokott napi ingadozásának visszaállítása. |
| Fakó bőrtónus, feszességvesztés, «narancsbőr» | Karboxiterápia, narancsbőrellenes masszázs, köpölyözés, arckezelések | A mikrokeringés és a szöveti tónus javítása; az ápoló készítmények táplálják és védik a bőrt. |
| 50 pont feletti stresszérték, alacsony Body Battery, esti fáradtság | Testrituálé, aromaterápiás kezelések, csokoládérituálé, esti séta | Az izomfeszültség oldása és a nap nyugodt lezárása, hogy az éjszakai regeneráció zavartalan legyen. |
| Rövid éjszaka, kevés mélyalvási szakasz | Lefekvés előtti séta, esti ápoló kezelések, «Fókuszban az alvás» kiegészítő csomag | Az alvásidő és a mély fázis megnyújtása — ekkor zajlik a bőr megújulása. |
| Fittségi életkor a naptári kor felett | Napi séta, medence, vízi torna | Az aerob terhelés és a testösszetétel az a két tényező, amelyből az óra kiszámítja ezt az értéket. |
Minden reggel, legkorábban 06:00-kor az elmúlt éjszaka adatai összevetésre kerülnek a vendég saját átlagával. A jelzések bekerülnek az orvos reggeli listájába, és ezek egy részét a rendszer önállóan érvényesíti a tervben.
A hatásköröket a tulajdonos határozta meg: a díjmentes és házon belüli elemeket – a sétát és a csomagban foglalt melegkezeléseket – a portál magától módosítja, a fizetős tételeket pedig alapértelmezés szerint csak javaslatként jeleníti meg az orvosnak.

A kérdőívben bejelölt pipa még azelőtt kiveszi a kezelést a választékból, mielőtt az algoritmus elkezdené összeállítani a napokat: a kezelés nem elrejtve van a felületen, hanem egyszerűen nem kerül be. Hogy az adott kúrából pontosan mi esik ki, az számszerűsítve van, nem csak leírva.
A «terhesség» jelölése önmagában semmit sem vesz ki ebből a kúrából: a meleg- és a thai kezeléseket zárja ki, amelyek eleve nincsenek benne az alapprogramban. A karboxiterápiáról, a köpölyözésről és a narancsbőr elleni masszázsról az orvos dönt az első napi vizsgálaton.
| Jelölés a kérdőívben | Mi kerül ki a kúrából | Mi marad meg |
|---|---|---|
| Akut bőrbetegség | 14 tétel: minden arc- és testkezelés, a karboxiterápia, a narancsbőr elleni masszázs és a köpölyözés, a rituálé, a kézpeeling és a medence | 5 kezelés: gépi nyirokmasszázs kétszer, meleg olajos hajpakolás, manikűr és pedikűr. A diagnosztika, a séta és az ivókúra változatlan marad. |
| Visszértágulat | Cellulit masszázs és cellulit elleni köpölyözés | A 18 kezelés megmarad: a felszabadult időpontokat az algoritmus más kezelésekkel tölti fel — ezüstmaszkkal, csokoládérituáléval és dekoltázskezeléssel. |
| Onkológia | Gépi nyirokmasszázs, valamint mell- és dekoltázskezelés | 16 kezelés: az arckezelések, a karboxiterápia és a testrituálék a helyükön maradnak. |
| Akut szívbetegség | Gépi nyirokmasszázs | 16 kezelés; a dinamikus gyaloglótempó ilyenkor a szokásos szintre csökken. |
| Akut megbetegedés | Gépi nyirokmasszázs és karboxiterápia | A kezelések és a masszázsok megmaradnak, a gyaloglótempó csökken. |
A vendég a kérdőívben adja meg a nemét, és ez pontosan két ponton módosítja a kúra összetételét.