CS
Live Demo

Wiki

Procházka skončila: co se děje dál

Jedno stisknutí «Dokončit» – a procházka je uložena, trasa označena jako absolvovaná a vy se už díváte na její kartu. Co na této kartě je, kam vede odkaz a co dělat, když tep ještě nedorazil.

Updated 2026-08-28 · Ukázka procedur Luxury Spa & Medical Wellness Hotel Prezident

Obsah
  1. «Dokončit» = uložit
  2. Karta procházky
  3. Kompletní rozbor podle údajů z hodinek
  4. Živý příklad
  5. Kde najdete své procházky
  6. Odkaz lze odeslat
  7. Když tep ještě nedorazil
  8. Co vidí recepce
  9. A co trasa
  10. Související

«Dokončit» = uložit

Jedno tlačítko dělá všechno najednou: zastaví nahrávání, uloží procházku na server a otevře její kartu. Samostatné tlačítko «Uložit» už neexistuje – člověk, který dokončil trasu, stiskne jedno tlačítko, schová telefon do kapsy a procházka se mezi těmito dvěma pohyby nesmí ztratit.

List «Uloženo» zůstane na obrazovce několik sekund – za tu dobu si můžete dopsat poznámku («šel přes Tržiště», «déšť»). Když se dotknete pole, list zůstane, dokud nestisknete «Otevřít kartu procházky».

Na průměrný tep se ptáme ručně jen toho, kdo šel na procházku bez našich hodinek. S kompletem na ruce dorazí tep změřený a číslo zadané zpaměti by se s ním na téže kartě jen hádalo.

List po stisknutí «Dokončit»: procházka je již uložena, následuje její karta
List po stisknutí «Dokončit»: procházka je již uložena, následuje její karta
×

Karta procházky

Je to samostatná stránka s vlastní adresou. Na ní je nákres cesty (zeleně linie trasy, zlatě – jak jste šli vy), čas, vzdálenost, tempo, převýšení, průměrný a maximální tep z hodinek a podíl času stráveného ve vašem tepovém koridoru.

Pod čísly je slovní rozbor: co tento podíl znamená, jaké bylo tempo, co přineslo stoupání. Každá věta se objeví pouze tehdy, když za ní stojí měření; co chybí, si portál nevymýšlí.

A na závěr — to, co jedna procházka nemá: žádnou noc, žádný druhý den pro srovnání, žádnou řadu dní, která by ukázala směr. Je to řečeno vašimi vlastními čísly a končí to jedinou věcí, kterou můžete udělat: přijít na recepci a zeptat se na program LONGEVITY.

Horní část karty: nákres trasy a čísla procházky
Horní část karty: nákres trasy a čísla procházky
×
Spodní část karty: slovní rozbor a co by přidal program
Spodní část karty: slovní rozbor a co by přidal program
×

Kompletní rozbor podle údajů z hodinek

Karta odpovídá na otázku «jak jsem šel». Klepněte na procházku v seznamu svých procházek — a otevře se stejný časový úsek, rozložený podle všech měření z hodinek: tep s vaším koridorem a podíly času pod ním, v něm a nad ním, stres, Body Battery (kolik z ní procházka stála), dýchání, okysličení krve, kroky a patra za stejné časové okno.

Není to druhá zpráva ani samostatná čísla: jsou to tytéž podklady, z nichž jsou vytvořeny sekce «Zdraví», oříznuté na časový úsek procházky. Proto se rozbor trasy a celková analýza LONGEVITY nemohou lišit — týkají se stejných měření.

Hodinky předávají data za den se zpožděním, takže první půlhodinu nemusí být pro procházku k dispozici žádné křivky. Stránka pak místo prázdných grafů upřímně sdělí, do jakého času jsou data za daný den k dispozici.

Rozbor procházky: podíly času v koridoru, kroky, Body Battery a křivky
Rozbor procházky: podíly času v koridoru, kroky, Body Battery a křivky
×

Živý příklad

Na rozbor se můžete podívat, aniž byste trasu prošli: ukázková procházka je otevřená pro všechny i bez přihlášení. Host je smyšlený, čísla jsou vymyšlená — ale stránka se sestavuje stejným kódem jako skutečný rozbor, takže nikdy nezastará: když upravíme portál, změní se i příklad.

Odtud se také stahuje PDF s tímto rozborem – je to ten samý list, který se posílá v e-mailu.

Ukázkový rozbor: stejná karta jako u hosta, s označením «toto je příklad».
Ukázkový rozbor: stejná karta jako u hosta, s označením «toto je příklad».
×
A stejné křivky z hodinek v průběhu procházky.
A stejné křivky z hodinek v průběhu procházky.
×

Kde najdete své procházky

V sekci «Zdravotní trasy» – jako první, před výběrem nové trasy: seznam procházek a trasy jsou na jednom místě (rozhodnutí vlastníka z 07.08.2026). Stejný seznam je i na úvodní stránce LONGEVITY.

Řádek vede na rozbor procházky a z něj na kartu, kterou lze odeslat.

«Moje procházky a zdravotní trasy» nad dotazníkem pro novou trasu.
«Moje procházky a zdravotní trasy» nad dotazníkem pro novou trasu.
×

Odkaz lze odeslat

Adresu karty nelze uhodnout a otevře ji kdokoli – bez přihlášení, bez účtu, z jakéhokoli zařízení. Proto ji můžete ukázat rodině, poslat svému lékaři a návštěvníkovi trasy ji stačí poslat e-mailem: ten si u nás nic nezakládal a nepamatuje si žádná hesla.

Odkaz je uveden v dolní části samotné karty a zopakován v e-mailu. Karta je pro vyhledávače skrytá, a pokud už není potřeba, lze její adresu odvolat a stránka pak přestane existovat.

Když tep ještě nedorazil

To se stává téměř vždy během první půlhodiny: hodinky předávají data do telefonu se zpožděním a portál je stahuje jednou za půl hodiny. Karta v tu chvíli poctivě ukazuje trasu, čas a tempo – a hlásí, že tep je ještě na cestě.

Na této stránce není třeba čekat: jakmile tep dorazí, portál pošle tuto kartu e-mailem na adresu, kterou jste uvedli na recepci. Pokud tep nedorazí vůbec (šli jste na procházku s vlastním telefonem bez hodinek), e-mail se přesto odešle – o den později, s tím, co je k dispozici.

«Tep je ještě na cestě» – a příslib zaslání karty e-mailem
«Tep je ještě na cestě» – a příslib zaslání karty e-mailem
×

Co vidí recepce

Karta sady na recepci zobrazuje řádek «Procházka zaznamenána: 1,55 km, před 12 min» a odkaz na samotnou kartu. Dříve recepce nevěděla, že se host již vrátil z trasy, a musela se ho na to ptát.

Více o práci recepce s trasami – Recepce: trasa dlouhověkosti.

Karta sady na recepci: procházka je zaznamenána, vedle je odkaz na ni
Karta sady na recepci: procházka je zaznamenána, vedle je odkaz na ni
×

A co trasa

Absolvovaná trasa se označí jako absolvovaná – v seznamu tras i v e-mailu s výsledky dotazníku. Označení se provede na základě samotné procházky, nikoli stisknutím tlačítka: portál ví, po které trase jste šli a jak velkou její část jste ušli.

Související

← All articles