Der Spaziergang ist beendet: Was als Nächstes passiert
Ein Klick auf «Beenden» genügt – und der Spaziergang ist gespeichert, die Route als abgeschlossen markiert und Sie sehen bereits die dazugehörige Karte. Was auf dieser Karte steht, wohin der Link führt und was zu tun ist, wenn die Pulsdaten noch nicht angekommen sind.
Eine einzige Schaltfläche erledigt alles auf einmal: Sie stoppt die Aufzeichnung, speichert den Spaziergang auf dem Server und öffnet dessen Karte. Es gibt keine separate Schaltfläche «Speichern» mehr – wer eine Route beendet hat, drückt eine Taste, steckt das Telefon in die Tasche, und der Spaziergang darf zwischen diesen beiden Aktionen nicht verloren gehen.
Die Meldung «Gespeichert» bleibt einige Sekunden auf dem Bildschirm – genug Zeit, um eine Notiz hinzuzufügen («ging durch Tržiště», «Regen»). Wenn Sie das Feld berühren, bleibt die Meldung sichtbar, bis Sie auf «Karte des Spaziergangs öffnen» tippen.
Die manuelle Eingabe des Durchschnittspulses wird nur von denjenigen verlangt, die ohne unsere Uhr unterwegs waren. Mit einem Set am Handgelenk wird der Puls gemessen übertragen, und eine aus der Erinnerung eingegebene Zahl würde auf derselben Karte nur im Widerspruch dazu stehen.
Nach «Beenden»: Der Spaziergang ist bereits gespeichert, als Nächstes folgt seine Karte.×
Die Karte des Spaziergangs
Dies ist eine eigene Seite mit einer eigenen Adresse. Darauf abgebildet sind der Verlauf Ihres Weges (grün für die Route, golden für Ihren tatsächlich gegangenen Weg), Zeit, Distanz, Tempo, Höhenunterschied, durchschnittlicher und maximaler Puls von der Uhr sowie der Zeitanteil, den Sie in Ihrem Pulskorridor verbracht haben.
Unter den Zahlen folgt die Auswertung in Worten: was dieser Anteil bedeutet, wie das Tempo war, was der Anstieg bewirkt hat. Jeder Satz erscheint nur dann, wenn eine Messung dahintersteht; das Portal erfindet keine fehlenden Daten.
Und zum Schluss das, was eine einzelne Route nicht bietet: keine Nacht, keinen zweiten Tag zum Vergleichen und keine Datenreihe, die eine Tendenz aufzeigt. Das sagen Ihre eigenen Zahlen und es endet mit dem Einzigen, was Sie tun können: an die Rezeption zu kommen und nach dem LONGEVITY-Programm zu fragen.
Oberer Teil der Karte: Streckenverlauf und Kennzahlen der Route.×Unterer Teil der Karte: die Auswertung in Worten und was das Programm hinzufügt.×
Die vollständige Auswertung der Uhrendaten
Die Karte beantwortet die Frage «Wie bin ich gelaufen?». Tippen Sie auf eine Route in Ihrer Routenliste, und es öffnet sich derselbe Zeitraum, aufgeschlüsselt nach allen Messungen der Uhr: der Puls mit Ihrem Korridor und den Zeitanteilen darunter, darin und darüber, Stress, Body Battery (wie viel davon die Route verbraucht hat), Atmung, Blutsauerstoff, Schritte und Etagen für denselben Zeitraum.
Dies ist kein zweiter Bericht und es sind keine separaten Zahlen: Es sind dieselben Daten, aus denen die Abschnitte «Gesundheitszustand» erstellt werden, zugeschnitten auf den Zeitraum der Route. Daher können die Auswertung der Route und die allgemeine LONGEVITY-Analyse nicht voneinander abweichen — sie beziehen sich auf dieselben Messungen.
Die Uhr überträgt die Tagesdaten mit einer Verzögerung, daher kann es sein, dass in der ersten halben Stunde noch keine Kurven für die Route verfügbar sind. Die Seite gibt dann ehrlich an, bis zu welchem Zeitpunkt die Daten des Tages bereits vorliegen, anstatt leere Diagramme zu zeichnen.
Auswertung der Route: Zeitanteile im Korridor, Schritte, Body Battery und Kurven.×
Ein praktisches Beispiel
Die Auswertung kann man sich ansehen, ohne selbst eine Route zu gehen: Die Beispiel-Route ist für alle und ohne Anmeldung zugänglich. Der Gast ist fiktiv und die Zahlen sind erfunden — aber die Seite wird mit demselben Code erstellt wie eine echte Auswertung, deshalb veraltet sie nie: Ändern wir das Portal, ändert sich auch das Beispiel.
Von derselben Seite lässt sich diese Auswertung als PDF herunterladen – genau das Blatt, das auch per E-Mail versendet wird.
Die Beispiel-Auswertung: die gleiche Karte wie die des Gastes, mit dem Hinweis «Beispiel».×Und die gleichen Kurven der Uhr während des Spaziergangs.×
Wo Sie Ihre Spaziergänge finden
Im Bereich «Gesundheitsrouten» – an erster Stelle, noch vor der Auswahl einer neuen Route: Die Liste der Spaziergänge und die Routen befinden sich am selben Ort (Entscheidung des Eigentümers vom 07.08.2026). Dieselbe Liste befindet sich auch auf der Startseite von LONGEVITY.
Eine Zeile führt zur Auswertung des Spaziergangs und von dort zur Karte, die Sie versenden können.
«Meine Spaziergänge und Gesundheitsrouten» über dem Fragebogen für eine neue Route.×
Der Link kann versendet werden
Die Adresse der Karte ist nicht erratbar und kann von jedem geöffnet werden – ohne Anmeldung, ohne Konto, von jedem Gerät aus. Sie können sie also Ihrer Familie zeigen und an Ihren Arzt senden. Einem Besucher der Route können Sie sie einfach per E-Mail schicken, da er bei uns nichts angelegt hat und sich an keine Passwörter erinnert.
Der Link steht unten auf der Karte selbst und wird in der E-Mail wiederholt. Für Suchmaschinen ist die Karte gesperrt. Wenn sie nicht mehr benötigt wird, kann ihre Adresse widerrufen werden, und die Seite existiert nicht mehr.
Wenn der Puls noch nicht da ist
Das ist in der ersten halben Stunde fast immer der Fall: Die Uhr übergibt die Daten des Tages nicht sofort an das Telefon, und das Portal ruft sie nur alle halbe Stunde ab. Die Karte zeigt in diesem Moment korrekt die Strecke, die Zeit und das Tempo an – und meldet, dass der Puls noch unterwegs ist.
Sie müssen nicht auf dieser Seite warten: Sobald der Puls ankommt, sendet das Portal genau diese Karte per E-Mail an die Adresse, die Sie an der Rezeption angegeben haben. Wenn der Puls gar nicht ankommt, weil Sie mit Ihrem eigenen Telefon ohne Uhr unterwegs waren, wird die E-Mail trotzdem versendet – einen Tag später, mit den vorhandenen Daten.
«Der Puls ist noch unterwegs» – und das Versprechen, die Karte per E-Mail zu senden×
Was die Rezeption sieht
Die Karte des Sets an der Rezeption zeigt die Zeile «Spaziergang aufgezeichnet: 1,55 km, vor 12 Min.» und einen Link zur Karte selbst. Zuvor wusste die Rezeption nicht, dass der Gast bereits von der Route zurückgekehrt war, und musste ihn selbst danach fragen.
Die Karte des Sets an der Rezeption: Der Spaziergang ist aufgezeichnet, daneben der Link dazu×
Und die Route
Eine absolvierte Route wird als absolviert markiert – in der Routenliste und in der E-Mail mit den Ergebnissen des Fragebogens. Die Markierung erfolgt durch den Spaziergang selbst, nicht durch einen Tastendruck: Das Portal weiß, auf welcher Route Sie unterwegs waren und welchen Teil der Strecke Sie zurückgelegt haben.
Google Analytics zeigt uns, welche Seiten gelesen werden – nur mit Ihrer Einwilligung. Ihre Sprache und diese Auswahl bleiben ohnehin in Ihrem Browser.
