SK

Jazyk

العربيةArabicБългарскиBulgarian简体中文Chinese (Simplified)繁體中文Chinese (Traditional)HrvatskiCroatianČeštinaCzechDanskDanishNederlandsDutchEnglishEestiEstonianSuomiFinnishFrançaisFrenchDeutschGermanΕλληνικάGreekעבריתHebrewMagyarHungarianBahasa IndonesiaIndonesianItalianoItalian日本語Japanese한국어KoreanLatviešuLatvianLietuviųLithuanianBahasa MelayuMalayNorskNorwegianPolskiPolishPortuguêsPortugueseRomânăRomanianРусскийRussianSlovenčinaSlovakSlovenščinaSlovenianEspañolSpanishSvenskaSwedishไทยThaiTürkçeTurkishУкраїнськаUkrainianTiếng ViệtVietnamese
Live Demo

Wiki

How the portal works, what every number means and how to walk the longevity route.

Updated 2026-08-28

Longevity blog

Longevity hotel v Karlových Varoch: skúsenosti Hotela Prezident

Karlovy Vary sú kúpeľné mesto so 650-ročnou históriou liečby a kolískou longevity hnutia v Európe. Tu, v Luxury Spa & Medical Wellness Hotel Prezident, sa kúpeľná medicína po prvýkrát spojila s Longevity Resort.

Platforma

Longevity Resort: platforma dlhovekosti pre hotelyLongevity Resort je white-label platforma: číta údaje z hodiniek Garmin, skladá kúru z procedúr samotného hotela a ponúka hosťovi jeho platené služby. Schvaľuje ju lekár.Ako platforma prideľuje procedúry: algoritmus a nočný okruhPlán pobytu skladá algoritmus z hotelových procedúr, vstupného dotazníka, otváracích hodín pracovísk a dĺžky procedúr. Noc plán upraví sama, platené mení lekár.Ako sa učí Longev AI: pravidlá, dáta a overenie predpovedeJadrom Longev AI sú vysvetliteľné klinické pravidlá postavené na osobnej báze hosťa. Nad nimi platforma zbiera dvojice «podnet → odozva» a otvorene meria chybu svojej predpovede.Wellness & Lifestyle Intelligence a GDPR: právny rámecPortál podporuje životný štýl, nie diagnostiku: liečbu neurčuje. Údaje o zdraví sa spracúvajú podľa GDPR — na základe výslovného súhlasu hosťa, na serveri v EÚ.Cenník: Setup, Base a Active Guest – čo zahŕňa cenaTri časti: Setup – €2 500 za spustenie, Base – €800 mesačne (800 účtov hostí so smartfónom a 10 aktívnych hostí so zariadeniami), Active Guest – €8 za pobyt od 11. aktívneho hosťa. Žiadne skryté poplatky.Garmin Daily Suggested Workouts: ako funguje algoritmusAlgoritmus Daily Suggested Workouts (DSW) od Garmin/Firstbeat každých 24 hodín prepočítava prípustnú záťaž podľa variability srdcovej frekvencie, spánku a tréningového stresu. Na ňom stoja programy Longevity Resort.Viacjazyčnosť: 36 jazykov rozhrania a automatický preklad lekáraPortál hovorí s hosťom v jeho rodnom jazyku: rozhranie, kalendár a odporúčania v 36 jazykoch vrátane arabčiny a hebrejčiny. Lekár píše predpisy vo svojom jazyku, hosť ich číta vo svojom – o preklad sa stará platforma.

Programy dlhovekosti

Diagnostika dlhovekosti: tri dni, sedem ukazovateľov a plánVstupný bod kúpeľného pobytu: trojdňový pobyt, sedem biomarkerov z hodiniek a váhy Garmin, rozšírený krvný obraz a spektrálna analýza HRV — s výsledným plánom pobytu na záver.Metabolický reštart: 14-dňový program a jeho meraniaKúra proti inzulínovej rezistencii: 14 dní (minimálne 5), šesť biomarkerov z hodiniek a váhy Garmin a meranie zloženia tela v prvý a predposledný deň pobytu.Klasická kúra a detox: čo je v programeKúpeľný očistný protokol: štandardne 21 dní, minimum 7. Pitná kúra, lymfodrenáž, inhalácie, sauny a kúpele; priebeh kúry je vidieť podľa 6 ukazovateľov z hodiniek a váhy.Zdravie ženy a rovnováha: kúpeľný program pri menopauzeKúra určená výhradne pre ženy pri PMS, perimenopauze a menopauze: základný pobyt na 10 dní, lymfodrenáž, teplé kúpele a akvagymnastika pod dohľadom piatich ukazovateľov z hodiniek.Srdce a vytrvalosť: program 05, 14 dní a šesť ukazovateľovKúpeľný pobyt pre srdce a cievy: suché uhličité kúpele, kyslík, BEMER a chôdza v druhej pulzovej zóne. Priebeh kúry sleduje šesť ukazovateľov z hodiniek.Kĺby a pohyblivosť: čo obsahuje programBalneologický kurz pre kĺby a chrbticu: štandardne 14 dní, minimum 5. Rašelinové zábaly, sírne kúpele, podvodná masáž, akvagymnastika; priebeh kúry ukazuje 6 ukazovateľov z hodiniek.Reštart imunity: program 10, otužovanie podľa číselDesiaty program Longevity rezortu: kontrastná termoterapia, soľná para a kyslík trénujú bariérovú imunitu, zatiaľ čo šesť nočných hodnôt udržiava správnu dávku podnetu.Aesthetic Longevity: anti-age kúra a lymfodrenážPobyt na 7 dní (minimálne 3): lymfodrenáž, karboxyterapia a starostlivosť o pokožku na kúpeľnej báze. Priebeh kúry riadi šesť hodnôt z hodiniek a inteligentnej váhy.Hlboká regenerácia: kúra pri vyhorení a nespavostiKúra na 10 dní (minimálne 3 dni) pri chronickej únave, vyhorení a zlom spánku: floating, magnetoterapia a večerný protokol. Noc upravuje plán podľa šiestich ukazovateľov z hodiniek.Regenerácia pre ozbrojené zložky: program 09 na 14 dníKúpeľný pobyt pre veteránov a ľudí v extrémnych profesiách: štandardne na 14 dní, minimálne na 7. Zmierňuje vyčerpanie nervovej sústavy a odľahčuje pohybový aparát.

Trasa dlhovekosti

Trasa dlhovekosti: ako to fungujePrechádzka po značenej karlovarskej trase s hotelovými hodinkami. Trvá približne dve hodiny, nevyžaduje žiadnu registráciu a na konci dostanete e-mail so svojimi nameranými hodnotami.Obrazovka prechádzky: čo znamená každé čísloTri čísla, pulzový koridor, hlas a mapa, ktorá vedie. Vysvetlenie obrazovky, ktorú držíte v ruke na trase.Portál nevidí vašu polohu: čo to znamená a ako ju zapnúťPrechádzka beží, čas plynie, no kilometre stoja na nule. Prehľad všetkých dôvodov, prečo telefón neposiela polohu, a návod, čo v jednotlivých prípadoch stlačiť.Trasa je dokončená: čo sa deje ďalejJedno stlačenie «Dokončiť» a trasa sa uloží, trasa sa označí ako prejdená a vy už pozeráte na jej kartu. Čo na tejto karte je, kam vedie odkaz a čo robiť, ak pulz ešte nedorazil.Rozbor prechádzky: dva priečinky, pohľadnica a výsledkyStránka konkrétnej prechádzky: záložka «Výsledky» s číslami a pohľadnicou, «Odporúčania» s vyhodnotením dotazníka a úprimné upozornenie pre tých, ktorí kráčali iba s telefónom.

Správa portálu

Recepcia: práca s aplikáciamiČo robí recepcia pri príchode a odchode hosťa: vydanie kompletu, kontrola spojenia, prevzatie a vymazanie — po obrazovkách portálu, bez jediného príkazu.Podľa akých čísel lekár upravuje procedúryRanný list porovná noc hosťa s jeho vlastným priemerom a navrhne úpravu. Tu sú všetky prahy, všetky príznaky a čo z každého vyplýva.Prehľad: kto je teraz v hoteli a čo ktorá rola vidíPrvá stránka pre personál je riadok pre každého hosťa, ktorý práve nosí komplet. Navyše sú tu časti prehľadu, roly a «Účet» hosťa.Ranný prehľad a správy od lekáraList formátu A4 pre každého hosťa, hodnotenie samotného Garminu vedľa nášho a jeden spoločný objekt pre «odporúčanie pacientovi» aj «oznam pre celý hotel».Recepcia: trasa dlhovekostiVydanie súpravy na dve hodiny, tri e-maily návštevníkovi, riadok «Prechádzka zaznamenaná» a tlačidlo «ODOSLAŤ». Všetko, čo robí pracovník na recepcii, krok za krokom.

Účet hosťa

Prihlásenie do portálu: štyri dvere a žiadne heslo na papieriAko sa hosť dostane do svojho účtu – cez odkaz v e-maile, e-mailom a heslom, cez Google alebo pomocou QR kódu z recepcie. A prečo prihlásenie platí dva roky.Účet: čo kde nájdete10 sekcií, 2 cesty k nim a 1 stránka služieb. Prehľad obsahu, podľa ktorého sa hosť orientuje celé 2 týždne pobytu.LONGEVITY: úvodná stránka a «Správa na dnes»Denné kruhy, karty ukazovateľov a stĺpec odporúčaní vpravo. Prehľad obrazovky, ktorú hosť uvidí po prihlásení, a pravidlo, podľa ktorého má každé číslo svoj vlastný dátum.Zdravie: jedenásť miestnostíSpánok, kroky, poschodia, váha, kyslík, dýchanie, fitness vek, stres, Body Battery, kalórie a HRV — každá hodnota má svoju miestnosť. Čo v nej je a odkiaľ sú tam čísla.Kalendár pobytu: deň, týždeň, mesiac a program v mesteJeden zoznam udalostí pre piatich čitateľov: kalendár, ciferník hodiniek, aplikáciu na prechádzky, pripomienky v telefóne a rozpis od lekára. Plus prehľad toho, čo sa deje v meste.Procedúry: objednané a vyžiadanéČo už máte v rozvrhu, ako požiadať o ďalšie a prečo pri žiadosti nie je tlačidlo «schváliť». Tretia a štvrtá záložka v sekcii «Pitná kúra a procedúry».Pitná kúra: lekárska karta prevedená na obrazovkuDávky podľa času, číslo prameňa pri každej z nich, označenie «vypité» a miniatúrna mapa k výveru. Ako funguje pitná kúra v portáli.Strava a voda: pravidlá stravovania a denný príjem tekutínČo máte na stole podľa programu a koľko ste dnes vypili – zo štyroch zdrojov naraz. Dve časti sekcie «Strava».Programy dlhovekosti: konfigurátor, cenník a úpravyDotazník s 11 otázkami zostaví program deň po dni zo 139 procedúr hotela, spočíta cenu a ďalej plán upravuje podľa údajov z hodiniek.Osobné údaje: dva súhlasy, export a vymazanieČo o vás portál uchováva, kto to vidí, ako si všetko stiahnuť v jednom súbore a ako údaje vymazať. Priamo tlačidlami v účte, bez písania žiadostí do hotela.Vlastné zariadenie: hodinky hosťa namiesto hotelového kompletuČo portál dokáže s cudzími hodinkami, prsteňom alebo samotným smartfónom – a čo v takom prípade na rovinu nesľubuje.

Vybavenie

Nastavenie kompletu: telefón a hodinkyTelefón vedie po trase hlasom aj bez siete, hodinky zapisujú noc. Čo treba v telefóne zapnúť a čo treba na hodinkách vypnúť — krok za krokom a s obrazovkami.Wi-Fi pre hodinky Garmin: aké siete má pripraviť hotelHodinky a váha Garmin potrebujú samostatnú sieť 2,4 GHz s heslom WPA2 a bez prihlasovacej stránky. Druhá cesta ju vôbec nepotrebuje: telefón kompletu v izbe.Hotelové hodinky: ako ich spustiťČo je na požičaných hodinkách, v akom poradí sa to zapína a prečo inštalácia ešte neznamená, že to bude «vidno».Ciferník: čo znamená každé čísloObrazovka zhora nadol: pulz so šípkou, pás udalostí dňa, blikajúci riadok koridoru — a všetky stavy, ktoré môže hosť vidieť.Aplikácia Prechádzka: obrazovky a tlačidláStručný prehľad, denné obrazovky, záznam prechádzky s trasou, funkčné testy a zadanie kódu – podrobný popis každej obrazovky a postup pri prípadných problémoch.Čo hodinky odosielajú do portáluKompletný prehľad: aké parametre sa zbierajú, akou cestou, ako často, ako jednotlivé čísla vyzerajú v účte a čo z nich vyčíta lekár.Funkčné testy: krok za krokom na hodinkách3 testy merajú samotné hodinky. Tu sú po poradí všetky obrazovky a všetky tlačidlá — tak, aby ste to hosťovi ukázali aj bez vysvetľovania.Pulzový koridor: odkiaľ sa berú tieto čísla«Cieľ 128–145 tepov/min» na obrazovke trasy nie je náhodný priemer, ale vaše vlastné rozmedzie vypočítané podľa vášho veku a odpovedí v dotazníku.Čo merajú hodinky: prehľad všetkých ukazovateľovPokojový pulz, variabilita, Body Battery, stres, kroky, poschodia, kalórie, kyslík, dýchanie a spánok – čo každé číslo znamená a čo ho ovplyvňuje.

Pre investorov

Pre investorov: prezentácia platformy Longev v 10 jazykochInvestičná prezentácia Longevity Resort — trh, veda, produkt, prípadová štúdia z Karlových Varov a obchodný model. PDF v desiatich jazykoch si môžete stiahnuť priamo na tejto stránke.