HE

ויקי

How the portal works, what every number means and how to walk the longevity route.

Updated 2026-08-28

בלוג Longevity

הפלטפורמה

Longevity Resort: פלטפורמת אריכות ימים למלונותLongevity Resort היא פלטפורמת white-label: היא קוראת נתונים משעוני Garmin, בונה קורס מהטיפולים של המלון עצמו ומציעה לאורח את השירותים בתשלום שלו. הרופא מאשר.איך הפלטפורמה קובעת טיפולים: האלגוריתם והלולאה הליליתהאלגוריתם בונה את תוכנית השהייה לפי רשימת הטיפולים של המלון, תשובות שאלון הקבלה, שעות הפעילות של החדרים ומשך כל טיפול; את מה שהלילה משנה המערכת מתקנת בעצמה, וטיפולים בתשלום משנה הרופא.כיצד Longev AI לומד: כללים, נתונים ובדיקת תחזיותהליבה של Longev AI מבוססת על כללים קליניים מוסברים מעל נתוני הבסיס האישיים של האורח, צוברת מעליהם זוגות של «השפעה ← תגובה» ומודדת בגלוי את שגיאת התחזית שלה.Wellness & Lifestyle Intelligence ו-GDPR: המסגרת המשפטיתהפורטל תומך באורח חיים, ולא מאבחן: הוא לא רושם טיפול. נתוני בריאות מעובדים לפי GDPR — בהסכמה מפורשת של האורח, על שרת באיחוד האירופי.תמחור: Setup, Base ו-Active Guest — מה כלול במחירשלושה חלקים: Setup — €2,500 להשקה, Base — €800 לחודש (800 חשבונות אורחים בסמארטפון ו-10 אורחים פעילים עם מכשירים), Active Guest — €8 לשהייה החל מהאורח הפעיל ה-11. אין עמלות נסתרות.Daily Suggested Workouts של Garmin: כיצד פועל האלגוריתםאלגוריתם Daily Suggested Workouts (DSW) מבית Garmin/Firstbeat מחשב מחדש מדי יממה את העומס המותר על סמך שונות קצב הלב, השינה ועומס האימונים. עליו מבוססות תוכניות Longevity Resort.פורטל רב-לשוני: 36 שפות ממשק ותרגום אוטומטי לרופא ולאורחהפורטל מדבר בשפת האורח: הממשק, לוח השנה וההמלצות זמינים ב-36 שפות, כולל ערבית ועברית. הרופא כותב הנחיות בשפתו, והאורח קורא בשפתו — הפלטפורמה מתרגמת.

תוכניות אריכות ימים

אבחון אריכות ימים: שלושה ימים, שבעה מדדים ותוכניתנקודת הכניסה לשהייה: שלושה ימים, שבעה סמנים ביולוגיים משעון ומאזני Garmin, בדיקת דם מורחבת וניתוח ספקטרלי של שונות דופק — ותוכנית שהייה מוגדרת בסיום.איפוס מטבולי: תוכנית 14 הימים והמדדים שלהקורס נגד עמידות לאינסולין: 14 ימים (5 לפחות), שישה סמנים ביולוגיים משעוני ומשקלי Garmin ומדידת הרכב הגוף ביום הראשון וביום ה-13.קורס קלאסי ודטוקס: מה כולל התוכניתפרוטוקול ניקוי של אתר מרפא: 21 ימים כברירת מחדל, מינימום 7. קורס שתייה, ניקוז לימפתי, אינהלציות, סאונות ואמבטיות; מהלך הקורס נראה לפי 6 מדדים מהשעון ומהמשקל.בריאות ואיזון האישה: תוכנית ספא לגיל המעברקורס לנשים בלבד לטיפול בתסמונת קדם-וסתית, פרימנופאוזה וגיל המעבר: שהיית בסיס של 10 ימים עם ניקוז לימפטי, אמבטיות חמות והתעמלות במים, בהנחיית חמישה מדדים מהשעון.לב וסבולת: תוכנית 05, 14 ימים ו-6 מדדיםקורס ספא ללב ולכלי הדם: אמבטיות CO₂ יבשות, חמצן, BEMER והליכה באזור הדופק השני. את מהלך הקורס רואים לפי 6 מדדים מהשעון.מפרקים ותנועתיות: מה כוללת התוכניתקורס בלנאולוגי למפרקים ולעמוד השדרה: ברירת המחדל היא 14 ימים, והמינימום 5. קומפרסים של בוץ כבול, אמבטיות גופרית, עיסוי תת-מימי ואקווה ג'ים; את מהלך הקורס רואים לפי 6 מדדים מהשעון.אתחול חיסוני: תוכנית 10, חישול הגוף לפי מדדיםהתוכנית העשירית של אתר הבריאות Longevity: טיפול תרמי בניגודי חום וקור, אדי מלח וחמצן מאמנים את מחסום מערכת החיסון, בעוד שישה מדדי לילה מוודאים שעוצמת הגירוי מדויקת.Aesthetic Longevity: קורס ניקוז לימפטי וטיפוח העורקורס של 7 ימים (מינימום 3): ניקוז לימפטי, קרבוקסיתרפיה וטיפוח מקצועי של העור על בסיס אתר המרפא. שישה מדדים מהשעון ומהמשקל החכם מראים את התקדמות הקורס.התאוששות עמוקה: מסלול טיפול לשחיקה ולהפרעות שינהתוכנית בת 10 ימים (מינימום 3) לעייפות כרונית, שחיקה ושינה לקויה: ציפה, מגנטותרפיה ופרוטוקול ערב. מדדי הלילה מתאימים את התוכנית לפי שישה מדדים מהשעון.התאוששות אנשי כוחות הביטחון: תוכנית 09 ל-14 ימיםמסלול ספא ללוחמים ולעוסקים במקצועות בסיכון: 14 ימים כברירת מחדל, לפחות 7. מקל על תשישות מערכת העצבים ומפחית עומס ממערכת השלד והשרירים.

מסלול אריכות הימים

מסלול אריכות ימים: איך זה עובדהליכה לאורך מסלול מסומן בקרלובי וארי עם שעון של המלון. הפעילות אורכת כשעתיים, אינה דורשת הרשמה מראש, ובסיומה מקבלים דוא"ל עם כל המדדים שנמדדו.מסך ההליכה: מה אומר כל מספר3 מספרים, מסדרון דופק, קול ומפה שמובילה. הסבר על המסך שאתם מחזיקים ביד במסלול.הפורטל לא מזהה את מיקומכם: מה המשמעות ואיך מפעיליםההליכה התחילה, השעון רץ, אבל הקילומטרים תקועים על אפס. כל הסיבות לכך שהטלפון לא מעביר מיקום, ומה בדיוק צריך להגדיר.המסלול הסתיים: מה קורה אחר כךלחיצה אחת על «סיום» — והמסלול נשמר, המסלול מסומן כבוצע, וכבר נפתחת הכרטיסייה שלו. מה יש בכרטיסייה הזאת, לאן הולך הקישור ומה עושים אם הדופק עדיין לא הגיע.דף ההליכה: שתי תיקיות, גלויה והסבר על המדדיםדף של הליכה בודדת: «תוצאות» עם המספרים והגלויה, «המלצות» עם תוצאות השאלון — והערה כנה למי שיצא להליכה עם טלפון בלבד.

ניהול הפורטל

קבלה: עבודה עם היישומיםמה הקבלה עושה כשהאורח מגיע וכשהוא עוזב: מסירת ערכה, בדיקת החיבור, קבלה בחזרה ומחיקה — דרך מסכי הפורטל, בלי אף פקודה.לפי אילו מספרים הרופא משנה טיפוליםדף הבוקר משווה את הלילה של האורח לממוצע האישי שלו ומציע תיקון. כאן מופיעים כל הספים, כל הדגלים ומה נובע מכל אחד.לוח הבקרה: מי נמצא עכשיו במלון ומה כל תפקיד רואההעמוד הראשון של הצוות הוא שורה לכל אורח שלובש עכשיו комплект. וגם חלקי הלוח, התפקידים ו«חשבון האורח».סבב בוקר והודעות הרופאדף A4 לכל אורח, ההערכה של Garmin עצמה לצד שלנו, ואובייקט אחד עבור «המלצה למטופל» ו«הודעה לכל המלון».דלפק הקבלה: מסלול אריכות ימיםניפוק ערכה לשעתיים, שלושה מכתבים למבקר, השורה «הליכה נרשמה» וכפתור «שלח». כל הפעולות של איש הצוות בדלפק, לפי הסדר.

חשבון האורח

כניסה לפורטל: ארבע דלתות ואף סיסמה על נייראיך אורח נכנס לחשבון שלו — דרך קישור בהודעת דוא"ל, באמצעות דוא"ל וסיסמה, דרך Google או בסריקת קוד QR בדלפק הקבלה. ומדוע החיבור נשאר פעיל במשך שנתיים.חשבון: מה נמצא איפה10 סעיפים, 2 דרכים להגיע אליהם ועמוד שירותים אחד. זהו תוכן העניינים שבו האורח משתמש לאורך כל 2 השבועות של השהות.LONGEVITY: העמוד הראשי ו«דוח להיום»טבעות היום, כרטיסי המדדים ועמודת ההמלצות מימין: פירוט המסך שנפתח עם הכניסה לחשבון, והכללים שקובעים את התאריך המוצג מתחת לכל נתון.מצב בריאות: 11 החדריםשינה, צעדים, קומות, משקל, חמצן, נשימה, גיל כושר, לחץ, Body Battery, קלוריות ושונות דופק — חדר נפרד לכל מדד. מה יש בכל חדר ומאיפה מגיעים המספרים שבו.לוח השנה של השהייה: יום, שבוע, חודש ואירועי העיררשימת אירועים אחת שחמישה גורמים קוראים ממנה: לוח השנה, תצוגת השעון, אפליקציית המסלולים, התזכורות בטלפון ודף הרופא. ובנוסף, מה שקורה בעיר.טיפולים: מוזמנים ובקשותמה כבר מופיע בלוח הזמנים, איך לבקש טיפולים נוספים ומדוע לבקשה אין כפתור «אישור». הלשוניות השלישית והרביעית של מדור «קורס שתייה וטיפולים».קורס שתייה: כרטיס הרופא שהפך למסךזמני שתייה לפי השעון, מספר מעיין לכל מנה, סימון «נשתה» ומפה קצרה עד לכד. כך פועלים מי המרפא בפורטל.תזונה ומים: תפריט התוכנית ומאזן היוםמה כולל התפריט של התוכנית וכמה שתיתם היום — מארבעה מקורות שונים במקביל. שני החלקים של מדור «תזונה».תוכניות אריכות ימים: מחשבון מסלול, מחירון והתאמה לפי שעוןשאלון בן 11 שאלות בונה תוכנית יומית מתוך 139 הטיפולים במלון, מחשב את העלות ומעדכן את התוכנית לפי הנתונים שנמדדו בשעון.המידע האישי שלך: שתי הסכמות, ייצוא ומחיקהמה הפורטל שומר עליך, מי עוד רואה זאת, איך להוריד את הכל בקובץ אחד ואיך למחוק. בלחיצת כפתור בחשבון, בלי צורך לפנות למלון.המכשיר האישי שלי: שעון האורח במקום הערכהמה הפורטל יודע לעשות עם שעון של יצרן אחר, טבעת או רק טלפון חכם — ומה הוא בהגינות אינו מבטיח במקרה כזה.

ציוד

הגדרת הערכה: הטלפון והשעוןהטלפון מוביל במסלול בקול גם בלי שום רשת, והשעון רושם את הלילה. מה מפעילים בטלפון ומה חייבים לכבות בשעון — צעד אחר צעד, עם מסכים.Wi-Fi לשעוני Garmin: אילו רשתות המלון מכיןשעוני Garmin והמשקלים צריכים רשת 2.4 GHz נפרדת עם סיסמת WPA2 וללא דף כניסה. הדרך השנייה עובדת גם בלעדיה: הטלפון של הערכה בחדר.שעון המלון: איך מתחיליםמה מותקן על שעון ההשאלה, באיזה סדר מפעילים את זה, ולמה התקנה עדיין לא אומרת שזה «נראה».לוח השעון: מה אומר כל מספרהסבר על המסך מלמעלה למטה: הדופק והחץ שלו, אירועי היום, השורה המהבהבת של הקורידור — וכל המצבים שהאורח יכול לראות.אפליקציית ההליכה: מסכים ולחצניםמבט מהיר, עמודי סדר היום, הקלטת הליכה עם מפת מסלול, בדיקות תפקודיות והזנת קוד — פירוט על כל מסך ומה עושים כשמשהו אינו כשורה.מה עובר מהשעון לפורטלהרשימה המלאה: אילו מדדים נאספים, באיזה מסלול, באיזו תדירות, איך כל נתון מוצג בחשבון ומה הרופא לומד מהם.בדיקות תפקודיות: צעד אחר צעד על השעון3 בדיקות נמדדות על ידי השעון עצמו. כאן כל מסך וכל כפתור לפי הסדר — כך שאפשר פשוט להראות לאורח בלי להסביר במילים.טווח הדופק: מאיפה מגיעים המספרים«יעד 128–145 פעימות לדקה» במסך ההליכה אינו ממוצע כללי, אלא הטווח המותאם אישית שלכם, שחושב לפי גילכם ותשובותיכם בשאלון.מה השעון מודד: כל המדדים לפי הסדרדופק במנוחה, שונות דופק, Body Battery, לחץ, צעדים, קומות, קלוריות, חמצן, נשימה ושינה — מה המשמעות של כל מדד ומה משפיע עליו.

למשקיעים

למשקיעים: מצגת פלטפורמת Longev ב-10 שפותמצגת המשקיעים של Longevity Resort — השוק, המדע, המוצר, מקרה הבוחן של קרלובי וארי והמודל העסקי. ניתן להוריד את קובץ ה-PDF בעשר שפות ישירות מעמוד זה.