NL

Taal

العربيةArabicБългарскиBulgarian简体中文Chinese (Simplified)繁體中文Chinese (Traditional)HrvatskiCroatianČeštinaCzechDanskDanishNederlandsDutchEnglishEestiEstonianSuomiFinnishFrançaisFrenchDeutschGermanΕλληνικάGreekעבריתHebrewMagyarHungarianBahasa IndonesiaIndonesianItalianoItalian日本語Japanese한국어KoreanLatviešuLatvianLietuviųLithuanianBahasa MelayuMalayNorskNorwegianPolskiPolishPortuguêsPortugueseRomânăRomanianРусскийRussianSlovenčinaSlovakSlovenščinaSlovenianEspañolSpanishSvenskaSwedishไทยThaiTürkçeTurkishУкраїнськаUkrainianTiếng ViệtVietnamese
Live Demo

Wiki

How the portal works, what every number means and how to walk the longevity route.

Updated 2026-08-28

Longevity-blog

Longevity-hotel in Karlovy Vary: de ervaring van Hotel Prezident

Karlovy Vary is een kuuroord met 650 jaar aan geneeskundige geschiedenis en de bakermat van de Europese longevity-beweging. Hier, in Luxury Spa & Medical Wellness Hotel Prezident, werd traditionele kuurgeneeskunde voor het eerst gecombineerd met Longevity Resort.

Het platform

Longevity Resort: longevityplatform voor hotelsLongevity Resort is een white-labelplatform: het leest gegevens van Garmin-horloges, stelt een kuur samen uit de behandelingen van het hotel zelf en biedt de gast betaalde diensten aan. De arts tekent af.Hoe het platform behandelingen plant: algoritme en nachtrondeEen algoritme bouwt het verblijf op uit de behandelingen van het hotel, de intakevragenlijst, de openingstijden van de behandelkamers en de duur van elke behandeling; de nacht past het plan zelf aan, betaalde onderdelen verzet de arts.Hoe Longev AI leert: regels, gegevens en getoetste prognosesDe kern van Longev AI is verklaarbare klinische regels bovenop de eigen basislijn van de gast; het platform verzamelt paren «belasting → respons» en meet openlijk zijn eigen voorspellingsfout.Wellness & Lifestyle Intelligence en GDPR: het kaderHet portaal ondersteunt de leefstijl en stelt geen diagnoses: het schrijft geen behandeling voor. Gezondheidsgegevens worden verwerkt onder GDPR — met uitdrukkelijke toestemming van de gast, op een server in de EU.Tarieven: Setup, Base en Active Guest — wat is inbegrepenDrie onderdelen: Setup — € 2.500 voor de opstart, Base — € 800 per maand (800 gastenaccounts met smartphone en 10 actieve gasten met apparaten), Active Guest — € 8 per verblijf vanaf de 11e actieve gast. Geen verborgen kosten.Garmin Daily Suggested Workouts: hoe het algoritme werktHet Daily Suggested Workouts-algoritme (DSW) van Garmin/Firstbeat herberekent elke 24 uur de toelaatbare belasting op basis van hartslagvariabiliteit, slaap en trainingsstress. Hierop steunen de Longevity Resort-programma's.Meertalig portaal: 36 talen voor gast en artsHet portaal spreekt de taal van elke gast: de interface, kalender en aanbevelingen zijn beschikbaar in 36 talen, inclusief Arabisch en Hebreeuws. De arts schrijft voorschriften in de eigen taal, de gast leest ze in de zijne — het platform vertaalt.

Longevity-programma's

Longevity-diagnostiek: drie dagen, zeven waarden en een planHet startpunt van een kuurverblijf: drie dagen, zeven biomarkers via Garmin-apparaten, een uitgebreid bloedonderzoek en een spectrale HRV-analyse — met aan het eind een concreet verblijfsplan.Metabole reset: het 14-daagse programma en de metingenEen kuur tegen insulineresistentie: 14 dagen (minimaal 5), zes biomarkers via het Garmin-horloge en de weegschaal, en een lichaamssamenstellingsmeting op dag 1 en dag 13.Klassieke kuur en detox: wat er in het programma zitEen kuuroordprotocol voor reiniging: standaard 21 dagen, minimaal 7. Drinkkuur, lymfedrainage, inhalaties, sauna's en baden; het verloop van de kuur is te zien in 6 waarden van het horloge en de weegschaal.Vrouwengezondheid & Balans: kuurprogramma bij de overgangEen kuurprogramma uitsluitend voor vrouwen bij pms, perimenopauze en menopauze: een basisverblijf van 10 dagen met lymfedrainage, warme baden en aquagym, gestuurd op vijf meetwaarden van het horloge.Hart en uithoudingsvermogen: programma 05, 14 dagen, zes markersEen kuurprogramma voor hart en vaten: droge koolzuurbaden, zuurstoftherapie, BEMER en wandelen in de tweede hartslagzone. Zes markers van het horloge laten zien hoe het gaat.Gewrichten en mobiliteit: wat zit er in het programmaEen balneologische kuur voor gewrichten en wervelkolom: standaard 14 dagen, minimaal 5. Modderapplicaties, zwavelbaden, onderwatermassage, aquagym; het verloop is te zien aan 6 waarden van het horloge.Immuunreset: programma 10, afharden op basis van cijfersHet tiende programma van het Longevity-resort: contrasttherapie, zoutdamp en zuurstof trainen de barrière-immuniteit, terwijl zes nachtelijke waarden de prikkeldosering bewaken.Aesthetic Longevity: lymfedrainage en huidverzorgingEen kuur van 7 dagen (minimaal 3): lymfedrainage, carboxytherapie en professionele huidverzorging op kuuroordbasis. Zes waarden van het horloge en de weegschaal sturen het verloop.Diep herstel: kuurprogramma bij burn-out en slaapproblemenEen kuur van 10 dagen (minimaal 3) bij chronische vermoeidheid, burn-out en slechte slaap: floating, magneettherapie en een avondprotocol. De nacht past het schema aan op basis van zes horlogewaarden.Herstel voor militairen: programma 09, 14 dagenEen kuurprogramma voor militairen en mensen met een risicovol beroep: standaard 14 dagen, minimaal 7. Het verlicht uitputting van het zenuwstelsel en ontlast het bewegingsapparaat.

De longevity-route

Longevity-route: hoe het werktEen wandeling over een gemarkeerde route in Karlovy Vary met het horloge van het hotel. Het duurt een paar uur, registratie is niet nodig en aan het eind ontvangt u uw metingen per e-mail.Scherm van de wandeling: wat elk cijfer betekentDrie cijfers, een polscorridor, een stem en een kaart die de weg wijst. Dit is het scherm dat u tijdens de route in de hand houdt.Het portaal ziet uw locatie niet: oorzaak en aanzettenDe wandeling loopt, de tijd tikt door, maar het aantal kilometers blijft op nul staan. Alle redenen waarom een telefoon uw locatie niet doorgeeft en wat u per situatie moet instellen.Na de wandeling: wat er daarna gebeurtMet 1 tik op «Voltooien» wordt de wandeling opgeslagen, de route als gelopen gemarkeerd en ziet u meteen de kaart ervan. Wat er op die kaart staat, waar de link naartoe gaat en wat u doet als de pols nog niet binnen is.Wandelanalyse: tabbladen, ansichtkaart en adviesDe pagina van een wandeling: «Resultaten» met de cijfers en de ansichtkaart, «Aanbevelingen» met het oordeel uit de vragenlijst — en een eerlijke toelichting voor wie alleen met een telefoon liep.

Beheer van het portaal

Receptie: werken met de appsWat de receptie doet als een gast aankomt en vertrekt: een комплект uitgeven, de verbinding controleren, het terugnemen en wissen — scherm voor scherm in het portaal, zonder één opdracht.Op welke cijfers de arts behandelingen aanpastHet ochtendblad vergelijkt de nacht van de gast met zijn eigen gemiddelde en stelt een aanpassing voor. Hier staan alle drempels, alle vlaggen en wat daaruit volgt.Dashboard: wie nu in het hotel is en wat elke rol zietDe eerste pagina voor personeel toont een regel voor elke gast die nu een комплект draagt. Plus de onderdelen van het Dashboard, de rollen en «het Account van de gast».De ochtendronde en berichten van de artsEen A4-vel per gast, het oordeel van Garmin zelf naast dat van ons en één object voor zowel een «aanbeveling aan een patiënt» als een «mededeling voor het hele hotel».Receptie: longevity-routesEen set voor twee uur uitgeven, drie e-mails aan de bezoeker, de regel «Wandeling vastgelegd» en de knop «VERSTUREN». Alles wat de receptiemedewerker doet, stap voor stap.

Het gastenaccount

Inloggen op de portal: vier deuren en geen wachtwoord op papierHoe een gast in zijn account komt — via een link in de e-mail, met e-mail en wachtwoord, via Google of met de QR-code van de receptie. En waarom een sessie twee jaar geldig blijft.Account: wat waar staat10 onderdelen, 2 manieren om ze te openen en 1 pagina met diensten. Dit is de inhoudsopgave waar de gast tijdens 2 weken verblijf steeds doorheen gaat.LONGEVITY: de voorpagina en «Rapport voor vandaag»De ringen van de dag, de kaarten met waarden en de kolom met adviezen rechts. Hier leest u wat er op het scherm staat dat de gast na het inloggen ziet, en waarom onder elk getal zijn eigen datum staat.Gezondheid: de elf kamersSlaap, stappen, verdiepingen, gewicht, zuurstof, ademhaling, fitnessleeftijd, stress, Body Battery, calorieën en HRV — voor elke waarde een eigen kamer. Wat er in elke kamer staat en waar de cijfers vandaan komen.De verblijfskalender: dag, week, maand en de stadsagendaEén lijst met afspraken voor vijf verschillende lezers: de kalender, de wijzerplaat, de wandel-app, herinneringen op de telefoon en het overzicht van de arts. Plus alles wat er in de stad gebeurt.Behandelingen: geboekt en aangevraagdWat er al in het schema staat, hoe u meer aanvraagt en waarom een aanvraag geen knop «goedkeuren» heeft. Het derde en vierde tabblad van het onderdeel «Drinkkuur en behandelingen».Drinkkuur: het dokterskaartje omgezet naar een schermInnames volgens de klok, een bronnummer bij elk moment, een vinkje voor «gedronken» en een minikaartje naar de bronvaas. Zo werkt het mineraalwater in het portaal.Voeding en water: het programmadiëet en de dagbalansWat er volgens uw programma op tafel staat en hoeveel u vandaag hebt gedronken — uit vier bronnen tegelijk. De twee onderdelen van «Voeding».Longevity-programma's: configurator, prijzen en correctiesEen vragenlijst van elf vragen stelt een dagprogramma samen uit de 139 behandelingen van het hotel, berekent de prijs en past het plan aan op basis van wat het horloge meet.Persoonsgegevens: twee toestemmingen, exporteren en verwijderenWat het portaal over u bewaart, wie dat kan inzien, hoe u alles in één bestand downloadt en hoe u het verwijdert. Gewoon met knoppen in uw account, zonder brieven aan het hotel.Mijn eigen apparaat: het horloge van de gast in plaats van de setWat het portaal kan met een ander horloge, een slimme ring of alleen een smartphone — en wat het in dat geval eerlijk niet belooft.

Apparatuur

De kit instellen: telefoon en horlogeDe telefoon leidt de route met stem, ook zonder netwerk; het horloge registreert de nacht. Wat u op de telefoon aanzet en wat op het horloge beslist uit moet — stap voor stap, met schermen.Wi-Fi voor Garmin-horloges: welke netwerken het hotel regeltGarmin-horloges en -weegschalen hebben een eigen 2,4 GHz-netwerk nodig, met een WPA2-wachtwoord en zonder inlogpagina. De tweede route kan zonder: de telefoon van het комплект ligt in de kamer.Hotelhorloge: zo start u het opWat er op het leenhorloge staat, in welke volgorde u dit inschakelt en waarom installeren nog niet betekent dat het ook «zichtbaar» is.Wijzerplaat: wat elk getal betekentHet scherm van boven naar beneden: de pols met pijl, de gebeurtenissen van de dag, de knipperende corridorregel — en alle toestanden die een gast kan zien.De Wandel-app: schermen en knoppenDe overzichtstegel, de dagplanning, de wandeling met routelijn, de functionele tests en de koppelcode: elk scherm uitgelegd, inclusief oplossingen voor als er iets misgaat.Wat het horloge naar de portal stuurtHet volledige overzicht: welke waarden worden verzameld, via welke route, hoe vaak, hoe elk getal er in het account uitziet en wat de arts eruit afleest.Functionele tests stap voor stap3 tests meet het horloge zelf. Hier staan elk scherm en elke knop op volgorde, zodat u het aan een gast kunt laten zien zonder uitleg.Hartslagzone: waar deze getallen vandaan komen«Doel 128–145 bpm» op het wandelscherm is geen willekeurig gemiddelde, maar uw eigen bereik, berekend op basis van uw leeftijd en de antwoorden uit de vragenlijst.Wat het horloge meet: alle waarden op een rijRusthartslag, variabiliteit, Body Battery, stress, stappen, verdiepingen, calorieën, zuurstof, ademhaling en slaap: wat elk getal betekent en wat er invloed op heeft.

Voor investeerders

Voor investeerders: de Longev-platformpresentatie in 10 talenDe investeerderspresentatie van Longevity Resort: markt, wetenschap, product, de casus Karlovy Vary en het verdienmodel. Download de pdf hier in tien talen.