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How the portal works, what every number means and how to walk the longevity route.

Updated 2026-08-28

Blog Longevity

Hotel de longevidad en Karlovy Vary: Hotel Prezident

Karlovy Vary es una ciudad balneario con 650 años de historia de curación y la cuna del movimiento de longevidad en Europa. En el Luxury Spa & Medical Wellness Hotel Prezident, la medicina termal se unió por primera vez a Longevity Resort.

La plataforma

Longevity Resort: la plataforma de longevidad para hotelesLongevity Resort es una plataforma de marca blanca: lee los datos del reloj Garmin, diseña un programa a partir de los tratamientos del propio hotel y ofrece al huésped sus servicios de pago con la firma del médico.Cómo asigna procedimientos la plataforma: ciclo nocturnoUn algoritmo organiza la estancia a partir de los procedimientos del hotel, el cuestionario inicial, los horarios de las salas y la duración de cada sesión; la noche ajusta el plan por sí sola y el médico modifica los servicios de pago.Cómo aprende Longev AI: reglas, datos y pronósticos verificadosEl núcleo de Longev AI se basa en reglas clínicas explicables sobre la base personal del huésped, recopila pares de «estímulo → respuesta» y mide abiertamente el margen de error de sus pronósticos.Wellness & Lifestyle Intelligence y GDPR: marco legalEl portal apoya un estilo de vida; no diagnostica ni prescribe tratamientos. Los datos de salud se tratan conforme al GDPR con el consentimiento explícito del huésped y en un servidor de la UE.Precios: Setup, Base y Active Guest — qué incluye cada tarifaTres partes: Setup — 2 500 € por la puesta en marcha, Base — 800 € al mes (800 cuentas de huéspedes con smartphone y 10 huéspedes activos con dispositivos), Active Guest — 8 € por estancia a partir del 11.º huésped activo. No hay comisiones ocultas.Daily Suggested Workouts de Garmin: cómo funciona el algoritmoEl algoritmo Daily Suggested Workouts (DSW) de Garmin/Firstbeat recalcula a diario la carga admisible según la variabilidad del pulso, el sueño y el estrés de entrenamiento, sirviendo de base a los programas de Longevity Resort.Portal multilingüe: 36 idiomas para el huésped y el médicoEl portal habla el idioma de cada huésped: interfaz, calendario y recomendaciones en 36 idiomas, incluidos el árabe y el hebreo. El médico escribe las pautas en su propio idioma y el huésped las lee en el suyo.

Programas de longevidad

Diagnóstico de longevidad: tres días, siete indicadores y un planEl punto de partida de la estancia: tres días, siete biomarcadores con dispositivos Garmin, análisis de sangre ampliado, análisis espectral de VFC y un plan de estancia al terminar.Reinicio metabólico: el programa de 14 días y sus medicionesUn tratamiento contra la resistencia a la insulina: 14 días (5 como mínimo), seis biomarcadores del reloj y la báscula Garmin, y análisis de composición corporal el primer día y el penúltimo.Cura clásica y detox: qué incluye el programaProtocolo balneario de depuración: 21 días por defecto, mínimo 7. Cura de agua, drenaje linfático, inhalaciones, saunas y baños; la evolución del tratamiento se sigue mediante seis indicadores del reloj y la báscula.Salud femenina y equilibrio: programa termal para la menopausiaUn programa exclusivo para mujeres para el SPM, la perimenopausia y la menopausia: estancia básica de 10 días con drenaje linfático, baños templados y gimnasia acuática bajo el control de cinco indicadores del reloj.Corazón y resistencia: programa 05, 14 días y seis marcadoresUn tratamiento termal para el corazón y los vasos sanguíneos: baños secos de CO₂, oxígeno, BEMER y caminatas en la segunda zona de frecuencia cardíaca. Seis marcadores del reloj muestran la evolución del curso.Articulaciones y movilidad: en qué consiste el programaUn tratamiento balneológico para articulaciones y columna: 14 días por defecto, mínimo 5. Envolturas de turba, baños de azufre, masaje subacuático y gimnasia en el agua; seis indicadores del reloj muestran su evolución.Reinicio inmunitario: programa 10 y contraste térmico medidoEl décimo programa del balneario Longevity: termoterapia de contraste, vapor salino y oxígeno entrenan la inmunidad de barrera, mientras seis valores nocturnos controlan la dosis del estímulo.Aesthetic Longevity: programa antiedad y drenaje linfáticoUn programa de 7 días (mínimo 3): drenaje linfático, carboxiterapia y cuidado facial y corporal en un entorno termal. Seis valores del reloj y de la báscula guían su evolución.Recuperación profunda: programa para agotamiento e insomnioUn programa de 10 días (mínimo 3) para la fatiga crónica, el agotamiento y el mal descanso: flotación, magnetoterapia y un protocolo nocturno. La noche ajusta el plan a partir de seis indicadores del reloj.Recuperación para militares: programa 09 de 14 díasUn programa termal para combatientes y profesionales en entornos extremos: 14 días por defecto, mínimo 7. Alivia el agotamiento nervioso y descarga el sistema musculoesquelético.

La ruta de longevidad

Ruta de longevidad: cómo funcionaUna caminata por una ruta señalizada de Karlovy Vary con el reloj del hotel. Lleva un par de horas, no requiere registro y termina con sus mediciones en su correo electrónico.Pantalla de la ruta: qué significa cada cifraTres números, un rango de pulso, una voz y un mapa que le guía. Una guía de la pantalla que lleva en la mano durante la ruta.El portal no detecta su ubicación: causas y cómo activarlaLa ruta está en marcha, el tiempo corre y los kilómetros siguen a cero. Estas son todas las razones por las que el teléfono no envía su ubicación y qué pulsar en cada caso.Fin de la caminata: qué ocurre a continuaciónBasta pulsar «Terminar» para guardar la caminata, marcar la ruta como completada y ver su ficha. Qué contiene esta ficha, adónde va el enlace y qué hacer si el pulso aún no ha llegado.Detalle de la caminata: datos, postal y recomendacionesLa página de cada caminata: «Resultados» con los datos y la postal, «Recomendaciones» con el veredicto del cuestionario y un aviso sincero para quien solo llevó el teléfono.

Gestión del portal

Recepción: gestión de dispositivos y aplicacionesLo que hace recepción a la llegada y salida del huésped: entrega del kit, comprobación de la conexión, recogida y borrado; todo pantalla por pantalla, sin comandos.Valores médicos para ajustar los procedimientosLa hoja matutina compara la noche del huésped con su propio promedio y propone ajustes: estos son todos los umbrales, las alertas y lo que implica cada una.El panel: quién está en el hotel y qué ve cada rolLa página principal del personal: una fila por cada huésped que lleva un kit en este momento. Además de las secciones del panel, los roles y la «Cuenta del huésped».Ronda matutina y mensajes del médicoUna hoja A4 por huésped, la valoración de Garmin junto a la nuestra y un único elemento tanto para la «recomendación a un paciente» como para el «anuncio a todo el hotel».Recepción: ruta de longevidadEntrega de un kit por dos horas, tres correos al visitante, la línea «Paseo registrado» y el botón «ENVIAR». Todo lo que hace el personal de recepción, paso a paso.

La cuenta del huésped

Cómo acceder al portal: cuatro puertas sin contraseña en papelCómo entra el huésped a su cuenta: mediante un enlace por correo, con correo y contraseña, con Google o con el código QR de recepción. Y por qué la sesión dura dos años.La cuenta: qué hay en cada secciónDiez secciones, dos formas de llegar a ellas y una página de servicios: cómo está organizado el menú por el que se mueve el huésped durante sus dos semanas de estancia.LONGEVITY: página principal e «Informe de hoy»Los anillos del día, las tarjetas de indicadores y la columna de consejos a la derecha. Una guía de la pantalla inicial al iniciar sesión y la regla que asigna una fecha a cada número.Salud: las once salasSueño, pasos, pisos, peso, oxígeno, respiración, edad de forma física, estrés, Body Battery, calorías y VFC: una sala para cada indicador. Qué contiene cada una y de dónde proceden sus datos.Calendario de la estancia: día, semana, mes y cartelera localUna única lista de eventos con cinco lectores: el calendario, la pantalla del reloj, la aplicación de rutas, los recordatorios del teléfono y la hoja médica, además de los eventos de la ciudad.Procedimientos: reservados y solicitadosQué hay ya en el horario, cómo pedir más y por qué una solicitud no tiene botón de «aprobar». La tercera y la cuarta pestaña de la sección «Cura de agua y procedimientos».Cura de agua: la tarjeta médica convertida en pantallaTomas organizadas por horas, el número de manantial en cada una, la marca de «bebido» y un pequeño mapa hasta la hornacina. Cómo funciona el agua termal en el portal.Nutrición y agua: pautas del programa y balance del díaQué incluye el menú según su programa y cuánto ha bebido hoy, registrado desde cuatro fuentes a la vez. Las dos secciones de «Alimentación».Programas de longevidad: configurador, precios y ajustesUn cuestionario de 11 preguntas organiza un programa día a día a partir de los 139 tratamientos del hotel, calcula su precio y va adaptando el plan según los datos del reloj.Datos personales: dos consentimientos, descarga y eliminaciónQué guarda el portal sobre usted, quién puede verlo, cómo descargarlo todo en un solo archivo y cómo borrarlo con botones desde la cuenta, sin escribir al hotel.Mi propio dispositivo: el reloj del huésped en lugar del kitQué puede hacer el portal con un reloj de otra marca, un anillo o solo un smartphone — y qué es lo que honestamente no promete en ese caso.

Equipamiento

Configuración del kit: teléfono y relojEl teléfono guía la ruta por voz sin necesidad de red y el reloj registra la noche. Qué activar en el teléfono y qué desactivar en el reloj, paso a paso y con capturas de pantalla.Wi-Fi para relojes Garmin: qué redes debe preparar el hotelLos relojes y las básculas Garmin necesitan una red propia de 2,4 GHz con contraseña WPA2 y sin portal cautivo. La segunda opción no la necesita: el teléfono del kit en la habitación.El reloj del hotel: puesta en marchaQué aplicaciones lleva un reloj de préstamo, en qué orden se activan y por qué instalar no es lo mismo que ver en pantalla.Esfera del reloj: qué significa cada númeroExplicación de la pantalla de arriba abajo: el pulso con su flecha, los eventos del día, la línea parpadeante del rango y todos los estados que puede ver el huésped.La aplicación de paseos: pantallas y botonesEl vistazo rápido, las pantallas del día, el registro del paseo con el trazado de la ruta, las pruebas funcionales y la introducción del código: explicamos cada pantalla y qué hacer si algo no va bien.Qué datos envía el reloj al portalLa lista completa: qué parámetros se recopilan, por qué vía, con qué frecuencia, cómo se ve cada dato en la cuenta del huésped y qué interpreta el médico a partir de ellos.Pruebas funcionales: paso a paso y con pantallasEl propio reloj realiza tres de las pruebas. Aquí se muestra cada pantalla y cada botón en orden, para enseñárselo al huésped sin necesidad de explicaciones.Rango de pulso: de dónde salen estas cifras«Objetivo 128–145 ppm» en la pantalla de la ruta no es un promedio genérico, sino su propio rango calculado según su edad y sus respuestas del cuestionario.Qué mide el reloj: todos los indicadores en ordenPulso en reposo, variabilidad, Body Battery, estrés, pasos, pisos, calorías, oxígeno, respiración y sueño: qué significa cada valor y qué influye en él.

Para inversores

Para inversores: presentación de la plataforma Longev en 10 idiomasPresentación para inversores de Longevity Resort: mercado, base científica, producto, el caso de Karlovy Vary y modelo de negocio. Descargue el PDF aquí en cualquiera de los diez idiomas.