Кільця дня, картки показників і колонка порад праворуч. Огляд екрана, на який гість потрапляє після входу, — та правила, за якими біля кожного числа стоїть своя дата.
`#/longevity` — вітрина поточного дня та перший екран після входу. Її створено за зразком головної сторінки облікового запису Garmin Connect: кільця «Основних елементів», картки «У центрі уваги» з графіками, вузька колонка праворуч.
Числа при цьому наші: їх обчислює портал із даних, що надійшли з годинника (що саме і яким шляхом), і розбирають ті самі кімнати, що відкриваються з полиці під шапкою.
Замість реклами планів тренувань у правій колонці розміщено «Звіт за сьогодні» — по рядку на кожен показник. Цей самий текст надсилається в ранковому листі з PDF, і його ж лікар редагує рядок за рядком на обході.
Кільця дня: у кожного своя дата під підписом׫Звіт за сьогодні» — по рядку на показник, кожен веде до своєї кімнати×
Головне правило: у кожного числа своя дата
Нічні показники беруться із сьогоднішнього рядка, денні — з останнього завершеного дня. О десятій ранку сьогоднішні кроки ще нічого не означають, тоді як сон минулої ночі означає все.
Тому кільце й рекомендація для однієї і тієї ж метрики можуть показувати різні числа — і сторінка відкрито про це повідомляє: рядок під шапкою («Сьогодні, 14 серп.»), фраза-правило під «Основними елементами», дата під кожним кільцем і під заголовком кожної картки, окремий підпис під тижневими стовпчиками, точні дати в колонці праворуч.
Це не марнослів'я заради марнослів'я. Число без дня, якого воно стосується, — найдешевший спосіб ввести читача в оману, не сказавши жодної неправди.
Прочерків не повинно бути
Якщо годинник уночі не синхронізувався, сторінка не показує одинадцять прочерків. Показник, якого немає за сьогодні, береться з останнього дня, де він був, — групами (картка повністю з одного дня, крива звідти ж), але не давніше ніж за сім днів.
І біля підставленого числа обов'язково має стояти його дата: без неї це фальсифікація. Якщо вимірювань немає взагалі, сторінка чесно повідомляє: «годинник на зв'язку, чекаємо ночі».
Рядок «синхронізовано N годин тому» — про годинник, а не про наше опитування: він показує, коли телефон комплекту востаннє передав дані в хмару (чому це різні речі).
Порядок блоків
Згори вниз: «Основні елементи» (кільця) → «У центрі уваги» (картки з графіками) → «Мої прогулянки» (вікно на чотири рядки, рядок веде до розбору прогулянки) → «Учора» → «Останні 7 днів» → «Усе, що записав годинник».
Блоки Garmin «Події», «Плани тренувань» та «Змагання» не переносилися: це його реклама й соціальні функції. Замість них — колонка звіту. Погода розміщена маленькою карткою внизу колонки, з гортанням за днями.
«У центрі уваги»: картка на показник, з датою та кривою׫Мої прогулянки» — вікно на чотири рядки, рядок веде до розбору×
Кнопка лікаря
У правому верхньому кутку — написати лікарю у WhatsApp. Номер та ім'я налаштовуються в панелі, у «Налаштуваннях», і передаються як властивість гостя, а не готелю: лікарів буде декілька, і пацієнта закріплять за своїм.
Порожній номер — кнопки немає зовсім.
Минулий день повністю
Сторінка відкривається на сьогодні, але вміє показати будь-який день заїзду: з «Перебувань» день відкривається кнопкою «День повністю на першій сторінці», і тоді кільця, картки та звіт обчислюються за той день. Згори з'являється смуга зі стрілками «±день» та «До сьогоднішнього дня», а слово «сьогодні» з підписів зникає.
Двері до кімнат показників мають ту саму дату: відкривши «Сон» з минулого дня, ви потрапите в ніч того дня, а не поточну.
Що надходить із годинника
Усе, що є на цій сторінці, надходить одним із трьох шляхів — нічним вивантаженням із хмари Garmin, нашим додатком на годиннику або вагами в номері. Повний огляд — «Що надходить із годинника в портал»; значення кожного показника — «Що вимірює годинник».
Чого з годинника не надходить: артеріального тиску, сили хвату й тексту сповіщень. Якщо цих чисел немає на сторінці — їх не загубили, їх не вимірюють.
За якими показниками змінюють процедури
Права колонка — не лише для читання. Ті самі показники лікар бачить уранці в обхідному листі й за ними коригує день: пульс спокою вищий за особисту норму, нічна ВСР нижча, сон коротший за шість годин, Body Battery вранці нижчий за сорок, кисень нижче 90. Порогові значення, прапорці й те, що з них випливає, описані в окремій статті — «За якими показниками лікар змінює процедури».
Рядок звіту лікар може переписати своїми словами або приховати. Написане лікарем не перекладається машиною — гість читає слова лікаря (як це влаштовано).
Як це працює для людини
Ви прокидаєтеся, відкриваєте телефон і бачите чотири кільця: як спалося, скільки сил, скільки пройшли, скільки було напруження. Під ними — картки з графіками, якщо потрібні подробиці. Праворуч — кілька рядків текстом: що з цього варте уваги сьогодні та що з цим робити.
Якщо щось незрозуміло, кожен рядок звіту — це посилання. Натиснули «Сон» — відкрилася вся ніч, із фазами та детальним розбором.
Що робить рецепція
Нічого: сторінка формується сама. Але якщо гість каже «у мене порожньо», на рецепції є що перевірити — «останнє з'єднання з годинником» у рядку гостя на панелі та кнопку «Синхронізувати» (що вона робить).
