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Mostrador do relógio: o que significa cada número

O ecrã de cima para baixo: o pulso com a seta, a faixa dos eventos do dia, a linha intermitente do corredor — e todos os estados que o hóspede pode ver.

Updated 2026-08-28 · Sample procedures Luxury Spa & Medical Wellness Hotel Prezident

Contents
  1. Ecrã de cima para baixo
  2. Linha inferior: dois tempos
  3. De onde vem o corredor de pulso
  4. Ecrã em repouso
  5. Todos os estados
  6. Duas línguas, não uma
  7. Mais sobre este tema
Toma dentro de 18 minutos: o carrossel para nela e fica a piscar — Garmin não permite vibração num mostrador.
Toma dentro de 18 minutos: o carrossel para nela e fica a piscar — Garmin não permite vibração num mostrador.
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Pulso abaixo do corredor: seta azul para cima e o corredor ao lado.
Pulso abaixo do corredor: seta azul para cima e o corredor ao lado.
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Ecrã de cima para baixo

ElementoO que significaDe onde vem
Símbolo do hotelMarca fixa no topo.recurso da aplicação
HoraHoras e minutos, em formato de 12 ou 24 horas — conforme a definição do relógio.o relógio
DataDia da semana, dia e mês — na língua do hóspede: o portal envia o nome do dia e do mês com as restantes palavras. Passa para o firmware, na língua do próprio relógio, em 2 casos: no árabe e no hebraico (só a Garmin consegue inverter essa linha corretamente) e nos primeiros 30 minutos depois da meia-noite, até o mostrador ir buscar o novo dia.o portal, caso contrário o relógio
TemperaturaTemperatura exterior neste momento, nas unidades do relógio. Sem previsão no telefone, não aparece nenhum número.Garmin Weather pelo telefone
✉ NNotificações não lidas do telefone. O mostrador não pode ler o texto, só recebe o contador; mas sem isso o nosso seria o único mostrador sem qualquer sinal de mensagem.o relógio
PulsoAtual, em batimentos por minuto. Um travessão significa que o sensor não apanhou nada: pulseira solta, frio ou movimento.sensor ótico
Seta junto ao pulsoAparece só enquanto o hóspede está a caminhar: para cima, para aumentar o ritmo; para baixo, para abrandar. Dentro do corredor não há seta.o corredor e o sinal de caminhada
Cor do pulsoVermelho — sem veredito (o hóspede não está a caminhar); azul — abaixo do corredor; verde — dentro; vermelho — acima.o mesmo
PassosContagem de hoje.o pedómetro do relógio
BateriaPercentagem da bateria; laranja — abaixo de 20%.o relógio
Linha de eventosMostra um evento de cada vez e muda a cada 3 segundos: tomas da cura de água e procedimentos do dia (faixa «manhã / dia / noite» — o plano de procedimentos não tem horas). O último cartão da volta é o próprio percurso com os quilómetros.o portal
Cores da linhaAmarelo — nos próximos 30 minutos; branco — ainda pela frente; cinzento com visto — já tomado. O que já passou não entra na volta.
A gotaMarca da cura de água. É o mesmo sinal na aplicação e no mosaico.
Linha inferiorAlterna em dois tempos de 3 segundos — veja abaixo.o portal e o sensor

Linha inferior: dois tempos

TempoO que mostraPara quê
Primeiro«meta 96-118», a gota e os números das fontes que ainda faltam beber.O dia inteiro numa só linha e sem uma única palavra de qualquer língua: amarelo — a próxima toma, branco — o que vem a seguir.
Segundo«88 · 96-118» com uma seta: é o mesmo pulso que aparece aceso acima da linha, colocado mesmo junto ao corredor.O corredor, por si só, já responde a metade: o hóspede via «96-118» em baixo e «88» a vermelho acima da linha, mas não ligava uma coisa à outra.
No mesmo momento, segundo tempo: a meta e os números das fontes
No mesmo momento, segundo tempo: a meta e os números das fontes
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Pulso abaixo do corredor: seta azul para cima e o corredor ao lado
Pulso abaixo do corredor: seta azul para cima e o corredor ao lado
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As palavras «um pouco mais depressa» e «abrande» já não aparecem no mostrador: em 36 línguas tinham 36 comprimentos diferentes, empurravam os números da toma para fora desta linha e diziam exatamente o mesmo que a seta.

De onde vem o corredor de pulso

O portal calcula-o a partir do próprio hóspede, e não do percurso, por isso o corredor existe desde o primeiro dia e mesmo sem uma caminhada atribuída. A fórmula é uma parte de (220 − idade), e essa parte depende do nível de risco do questionário.

Nível de riscoLimite inferiorSuperior
muito baixo75%85%
baixo70%80%
elevado60%70%
alto e muito alto50%60%

Usa-se a idade real — a partir da data de nascimento registada na Receção — mas só se não contrariar o grupo etário do questionário; caso contrário, usa-se o ponto médio do grupo. Exemplo: hóspede com 49 anos, risco muito baixo, 220 − 49 = 171, corredor 128–145.

O corredor é calculado para a caminhada. Um pulso de 89 em repouso com uma meta de 128–145 não é um desvio, mas duas medições diferentes: 89 é o valor de agora, 128–145 é o valor que deve ser atingido durante a caminhada. Por isso, a seta fica calada enquanto o hóspede não está a andar: dizer «acelere» a quem está sentado ao pequeno-almoço é um mau conselho. O relógio considera sinal de caminhada um treino registado acima de 0,7 m/s ou uma cadência a partir de 45 passos por minuto.

Porque é que se deve caminhar dentro do corredor e o que fazer com esse número está no artigo «Corredor de pulso»: aqui fica apenas de onde ele vem e como chega ao ecrã do relógio.

Ecrã em repouso

Quando o pulso está virado para baixo, o mostrador mostra apenas a hora, em traço fino, sem símbolo nem data, e desloca-a alguns píxeis a cada minuto. O ecrã é orgânico: o sistema vigia o burn-in e desativa um mostrador que, em repouso, acenda mais de um décimo dos píxeis ou mantenha o mesmo ponto durante mais de 3 minutos. A noite em que esta regra foi violada pareceu um caso de «mostrador desconfigurado».

Não confundir com o modo noturno da própria Garmin: esse, durante a janela de sono, substitui o mostrador por completo — com dígitos vazados e a linha do alarme — e nos relógios do hotel é desligado quando se prepara o kit: Configuração do kit.

Pulso virado para baixo: só a hora, a deslocar-se pelos píxeis
Pulso virado para baixo: só a hora, a deslocar-se pelos píxeis
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Todos os estados

Todos os ecrãs que o hóspede pode ver no relógio. As imagens são geradas a partir do código do relógio, não fotografadas.

Toma dentro de 18 minutos: o carrossel para nela e pisca — a Garmin não permite vibração no mostrador
Toma dentro de 18 minutos: o carrossel para nela e pisca — a Garmin não permite vibração no mostrador
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A metade escura do mesmo piscar
A metade escura do mesmo piscar
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Procedimento: em vez da hora, aparece a faixa «manhã / dia / noite» — o plano de procedimentos não tem hora exata
Procedimento: em vez da hora, aparece a faixa «manhã / dia / noite» — o plano de procedimentos não tem hora exata
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Pulso abaixo do corredor: seta azul para cima e o corredor ao lado
Pulso abaixo do corredor: seta azul para cima e o corredor ao lado
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No mesmo instante, no segundo compasso: a meta e os números das fontes
No mesmo instante, no segundo compasso: a meta e os números das fontes
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Pulso dentro do corredor: verde, sem seta
Pulso dentro do corredor: verde, sem seta
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Pulso acima do corredor: seta vermelha para baixo
Pulso acima do corredor: seta vermelha para baixo
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O carrossel chegou ao cartão do percurso
O carrossel chegou ao cartão do percurso
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6 tomas por dia — a fila de números mais comprida que há
6 tomas por dia — a fila de números mais comprida que há
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À noite: falta 1 toma, e a fila encolheu até ela
À noite: falta 1 toma, e a fila encolheu até ela
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O dia acabou: no círculo fica só o percurso
O dia acabou: no círculo fica só o percurso
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Questionário não feito: sem percurso, sem dia, sem corredor
Questionário não feito: sem percurso, sem dia, sem corredor
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O sensor não apanhou o pulso — aparece um travessão, não o último valor conhecido
O sensor não apanhou o pulso — aparece um travessão, não o último valor conhecido
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Abaixo de 20%: o número fica laranja
Abaixo de 20%: o número fica laranja
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Notificações não lidas do telefone — ✉2 na linha da data
Notificações não lidas do telefone — ✉2 na linha da data
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Com o pulso para baixo: só a hora, e ela desloca-se alguns píxeis por minuto
Com o pulso para baixo: só a hora, e ela desloca-se alguns píxeis por minuto
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Checo — a língua da casa
Checo — a língua da casa
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O alemão escreve mais comprido do que todos
O alemão escreve mais comprido do que todos
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Japonês: outro conjunto de glifos
Japonês: outro conjunto de glifos
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Árabe: a linha lê-se da direita para a esquerda, a gota fica à direita
Árabe: a linha lê-se da direita para a esquerda, a gota fica à direita
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Duas línguas, não uma

No pulso encontram-se a língua do hóspede e a língua do relógio, e são coisas diferentes. A confusão entre as duas está por trás de quase todas as perguntas sobre a língua.

A língua do hóspedeA língua do relógio
Onde se defineno portal: o campo «Língua» no formulário de entrega; depois, o próprio hóspede na Contano próprio relógio: Definições → Sistema → Língua
O que aparece nelatudo o que é nosso: as legendas «pulso / passos / carga», a linha de eventos, os nomes das fontes e dos procedimentos, as palavras da aplicação e, desde 07.08.2026, a linha da datatodos os ecrãs da própria Garmin: menus, definições, notificações e os widgets padrão
Quem a mudao hóspede ou a equipa, a qualquer momentoa Receção, manualmente, e normalmente só uma vez

Os textos vêm do portal — o relógio em si não tem nem o catálogo de procedimentos nem os nomes das fontes, o servidor monta as frases na língua do hóspede. Por isso, quando muda a língua na conta, isso aparece no relógio sem reinstalar e sem passar pela Receção: a aplicação atualiza na próxima abertura, e o mostrador no prazo de meia hora, quando voltar a ir buscar o dia.

O relógio não consegue mostrar todos os alfabetos: chinês, japonês, coreano e tailandês ficam em conjuntos de fontes separados, enquanto latim, cirílico, grego, hebraico e árabe partilham um só. Por isso, o relógio diz ao portal o que consegue mostrar, e o portal responde numa língua que fique legível, e não como uma coluna de quadrados vazios. Para essas quatro línguas — e só para elas — a Receção tem de definir a língua no próprio relógio: como e quando.

A língua não muda pela conta Garmin. O portal escreve na conta do kit apenas os dados do corpo do hóspede — sexo, ano de nascimento, altura, peso e pulso — porque é com isso que a Garmin calcula calorias e zonas. A língua não faz parte desse registo: os nossos ecrãs vão buscá-la ao portal, e os da Garmin leem a definição do próprio relógio.

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