Lo schermo dall’alto in basso: il polso con la sua freccia, la sequenza degli eventi della giornata, la riga lampeggiante del corridoio — e tutti gli stati che l’ospite può vedere.
Una somministrazione tra 18 minuti: il carosello si ferma su quella voce e lampeggia — Garmin non permette a un quadrante di vibrare×Polso sotto il corridoio: freccia blu verso l’alto e corridoio accanto×
Schermo dall’alto in basso
Elemento
Che cosa significa
Da dove arriva
Segno dell’hotel
Un segno fisso in alto.
risorsa dell’app
Ora
Ore e minuti, in formato 12 o 24 ore, secondo come sono impostati gli Orologi.
gli Orologi
Data
Giorno della settimana, numero e mese — nella lingua dell’ospite: il portale invia il nome del giorno e del mese insieme alle altre parole. Passa invece al firmware, nella lingua degli Orologi, in 2 casi: con arabo ed ebraico, perché solo Garmin sa invertire correttamente quella riga, e nei primi 30 minuti dopo mezzanotte, finché il quadrante non prende il nuovo giorno.
il portale, altrimenti gli Orologi
Temperatura
All’esterno, in questo momento, nelle unità di misura degli Orologi. Se sul telefono non c’è la previsione, non c’è neppure il numero.
Garmin Weather tramite il telefono
✉ N
Notifiche non lette del telefono. A un quadrante viene dato solo il contatore, non il testo; ma senza questo il nostro quadrante sarebbe l’unico in cui di un messaggio non si vede alcuna traccia.
gli Orologi
Polso
Attuale, in battiti al minuto. Un trattino vuol dire che il sensore non ha rilevato nulla: cinturino largo, freddo, movimento.
sensore ottico
Freccia accanto al polso
Compare solo mentre l’ospite cammina: verso l’alto per aumentare, verso il basso per rallentare. Dentro il corridoio la freccia non c’è.
il corridoio e il segnale di cammino
Colore del polso
Rosso — nessun verdetto (l’ospite non sta camminando); blu — sotto il corridoio; verde — dentro; rosso — sopra.
lo stesso
Passi
Conteggio di oggi.
il contapassi dell’orologio
Batteria
Percentuale della batteria; arancione sotto 20%.
l’orologio
Sequenza degli eventi
Un evento alla volta, che cambia ogni 3 secondi: assunzioni della cura idropinica (ora esatta, sorgente, volume) e trattamenti del giorno (fascia «mattina / giorno / sera»: nel piano dei trattamenti non c’è l’ora). L’ultima scheda del giro è il percorso stesso con i chilometri.
il portale
Colori della sequenza
Giallo — nei prossimi 30 minuti; bianco — ancora avanti; grigio con spunta — già bevuto. Quello che è già passato non entra affatto nel giro.
—
Goccia
Segno della cura idropinica. È lo stesso sia nell’app sia nel riquadro.
—
Riga in basso
Lampeggia in due tempi da 3 secondi — vedi sotto.
il portale e il sensore
Riga in basso: due tempi
Tempo
Che cosa mostra
Perché
Primo
«obiettivo 96-118», la goccia e i numeri delle sorgenti che restano ancora da bere.
L’intera giornata in una sola riga e senza una parola in nessuna lingua: giallo è la prossima assunzione, bianco è più avanti.
Secondo
«88 · 96-118» con freccia: lo stesso polso che si accende sopra la linea, messo accanto al corridoio.
Il corridoio da solo è già metà della risposta: l’ospite vedeva «96-118» sotto e «88» in rosso sopra la linea, senza collegare le due cose.
Nello stesso momento, secondo tempo: obiettivo e numeri delle sorgenti×Polso sotto il corridoio: freccia blu verso l’alto e corridoio accanto×
Le parole «un po’ più veloce» e «rallenti» non ci sono più sul quadrante: in 36 lingue avevano 36 lunghezze diverse, spingevano fuori da questa riga i numeri delle assunzioni e dicevano esattamente quello che dice la freccia.
Da dove viene il corridoio del polso
Il portale lo calcola dalla persona, non dal percorso, quindi il corridoio c’è dal primo giorno anche senza una passeggiata assegnata. La formula è una quota di (220 − età), e la quota dipende dal livello di rischio del questionario.
Livello di rischio
Limite inferiore
Superiore
molto basso
75%
85%
basso
70%
80%
aumentato
60%
70%
alto e molto alto
50%
60%
Si usa l’età reale — dalla data di nascita registrata alla Reception — ma solo se non contraddice la fascia d’età del questionario; altrimenti si prende il punto medio della fascia. Esempio: ospite di 49 anni, rischio molto basso, 220 − 49 = 171, corridoio 128–145.
Il corridoio è calcolato per la camminata. Un polso di 89 a riposo con un obiettivo di 128–145 non è uno scostamento, ma due misure diverse: 89 è quanto c’è adesso, 128–145 è quanto si deve raggiungere durante la passeggiata. Per questo la freccia resta muta finché l’ospite non cammina: dire «aumenti il ritmo» a chi è seduto a colazione è un consiglio sbagliato. L’orologio considera segno di camminata un’attività registrata più veloce di 0,7 m/s oppure una cadenza da 45 passi al minuto.
Perché conviene camminare dentro il corridoio e che cosa fare con questo numero è spiegato nell’articolo «Corridoio del polso»: qui c’è solo da dove viene e come arriva sul vetro.
Schermo in riposo
Quando il polso è abbassato, il quadrante mostra solo l’ora, in carattere sottile, senza simbolo né data, e ogni minuto la sposta di un paio di pixel. Lo schermo è organico: il sistema controlla il burn-in e spegne un quadrante che in riposo accende più di un decimo dei pixel o tiene fermo un punto per più di 3 minuti. La notte in cui questa regola è stata violata sembrava che «il quadrante fosse saltato».
Da non confondere con la modalità notturna di Garmin: nella finestra del sonno quella sostituisce del tutto il quadrante — con cifre vuote e la riga della sveglia — e sugli orologi dell’hotel viene disattivata quando si prepara il kit: Configurazione del kit.
Polso abbassato: solo l’ora, che si sposta di qualche pixel×
Tutti gli stati
Tutte le schermate che l’ospite può vedere sul vetro. Le immagini sono generate dal codice dell’orologio, non fotografate a mano.
Assunzione tra 18 minuti: il carosello si ferma lì e lampeggia — Garmin non permette al quadrante di vibrare×La metà scura di quello stesso lampeggio×Trattamento: invece dell’ora c’è la fascia «mattina / giorno / sera», perché nel piano dei trattamenti non c’è un orario preciso×Polso sotto il corridoio: freccia blu verso l’alto e corridoio accanto×Nello stesso istante, secondo tempo: l’obiettivo e i numeri delle sorgenti×Polso dentro il corridoio: verde, senza freccia×Polso sopra il corridoio: freccia rossa verso il basso×Il carosello è arrivato alla scheda del percorso×6 assunzioni in un giorno: la fila di numeri più lunga×Sera: resta 1 assunzione, la fila si è ridotta a quella×La giornata è finita: nel cerchio resta solo il percorso×Quiz non compilato: niente percorso, niente giorno, niente corridoio×Il sensore non ha rilevato il polso: compare un trattino, non l’ultimo valore noto×Sotto il 20%: il numero diventa arancione×Notifiche non lette del telefono: ✉2 nella riga della data×Polso abbassato: solo l’ora, che si sposta di qualche pixel×Il ceco è la lingua dell’hotel×Il tedesco scrive più lungo di tutti×Giapponese: un insieme diverso di glifi×Arabo: la riga si legge da destra a sinistra, la goccia va a destra×
Due lingue, non una
Al polso si incontrano la lingua dell’ospite e la lingua dell’orologio, e sono due cose diverse. La confusione tra le due è all’origine di quasi tutte le domande sulla lingua.
La lingua dell’ospite
La lingua dell’orologio
Dove si imposta
nel portale: il campo «Lingua» nel modulo di consegna, poi dall’ospite nel suo account
sull’orologio stesso: Impostazioni → Sistema → Lingua
Che cosa ci è scritto
tutto quello che è nostro: le etichette «polso / passi / batteria», la sequenza degli eventi, i nomi delle sorgenti e dei trattamenti, le parole dell’app e, dal 07.08.2026, la riga della data
tutte le schermate di Garmin: menu, impostazioni, notifiche, widget standard
Chi la cambia
l’ospite o il personale, in qualsiasi momento
la reception, a mano, e di solito una sola volta
I testi arrivano dal portale: sull’orologio non ci sono né il catalogo dei trattamenti né i nomi delle sorgenti, le frasi le compone il server nella lingua dell’ospite. Per questo il cambio di lingua nell’Account si vede sull’orologio senza reinstallare e senza passare dalla reception: l’app lo recepisce alla successiva apertura, il quadrante entro mezz’ora, quando torna a prendere i dati del giorno.
L’orologio non sa visualizzare tutti gli alfabeti: cinese, giapponese, coreano e thai stanno in set di font separati, mentre latino, cirillico, greco, ebraico e arabo condividono lo stesso. Per questo l’orologio dice al portale che cosa sa mostrare, e il portale risponde in una lingua leggibile, non con una colonna di quadratini vuoti. Per queste quattro lingue — e solo per queste — la reception deve impostare la lingua direttamente sull’orologio: come e quando.
La lingua non si cambia tramite l’account Garmin. Nel kit il portale scrive nell’account solo i dati del corpo dell’ospite — sesso, anno di nascita, altezza, peso, polso — perché Garmin calcola da lì calorie e zone. La lingua in questa scheda non c’è: i nostri schermi la prendono dal portale, quelli di Garmin leggono l’impostazione dell’orologio.
