Le cadran de la montre : ce que signifie chaque chiffre
L'écran de haut en bas : le pouls et sa flèche, le fil des événements de la journée, la ligne clignotante du corridor — et tous les états qu'un client peut rencontrer.
Prise dans 18 minutes : le carrousel s'arrête dessus et clignote — Garmin ne permet pas au cadran de vibrer.×Pouls sous le corridor : flèche bleue vers le haut et le corridor à côté.×
L'écran de haut en bas
Élément
Signification
Provenance
Le logo de l'hôtel
Un repère fixe en haut.
Ressource de l'application
Heure
Heures et minutes, au format 12 ou 24 heures — selon le réglage de la montre.
la montre
Date
Jour de la semaine, quantième et mois — dans la langue du client : le portail envoie leurs noms avec les autres mots. L'affichage bascule sur le firmware, dans la langue de la montre, dans deux cas : pour l'arabe et l'hébreu (seule Garmin sait inverser cette ligne correctement) et pendant la première demi-heure après minuit, le temps que le cadran récupère les données du nouveau jour.
le portail, sinon la montre
Température
Température extérieure actuelle, dans les unités de la montre. Pas de prévisions sur le téléphone — pas de valeur.
Garmin Weather via le téléphone
✉ N
Notifications non lues du téléphone. Le cadran ne reçoit que leur nombre, pas le texte ; mais sans ce compteur, notre cadran serait le seul à n'afficher aucune trace des messages.
la montre
Pouls
Pouls actuel, en battements par minute. Un tiret signifie que le capteur n'a rien détecté : bracelet lâche, froid, mouvement.
capteur optique
La flèche
Apparaît uniquement lorsque le client marche : vers le haut pour accélérer, vers le bas pour ralentir. À l'intérieur du corridor, il n'y a pas de flèche.
le corridor et le test de marche
Couleur du pouls
Rouge — pas de verdict (le client ne marche pas) ; bleu — en dessous du couloir ; vert — à l'intérieur ; rouge — au-dessus.
Idem.
Pas
Le total du jour.
Le podomètre de la montre.
Batterie
Pourcentage de la batterie ; orange en dessous de 20 %.
La montre.
Fil des événements
Un seul événement à la fois, qui change toutes les trois secondes : les prises de la cure de boisson (heure exacte, source, volume) et les soins du jour (créneau « matin / journée / soir » — le planning ne précise pas d'heure). La dernière carte du cycle est l'itinéraire lui-même, avec les kilomètres.
le portail
Les couleurs du ruban
Jaune : dans les 30 prochaines minutes ; blanc : à venir ; gris avec une coche : déjà bu. Ce qui est passé n'apparaît pas dans le cercle.
—
La goutte
Le symbole de la cure de boisson. C'est le même dans l'application et sur la tuile.
—
La ligne du bas
Clignote en alternant deux affichages de trois secondes — voir ci-dessous.
le portail et le capteur
La ligne du bas : deux temps
Temps
Ce qui est affiché
Pourquoi
Premier
« objectif 96-118 », la goutte et les numéros des sources qu'il reste à boire.
Toute la journée sur une seule ligne et sans le moindre mot : le jaune pour la prochaine prise, le blanc pour les suivantes.
Deuxième
« 88 · 96-118 » avec une flèche : c'est le même pouls que celui qui s'affiche au-dessus de la ligne, placé juste à côté de l'intervalle.
L'intervalle seul est la moitié de la réponse : le client voyait « 96-118 » en bas et un « 88 » rouge au-dessus de la ligne, et ne faisait pas le lien entre les deux.
Le même instant, deuxième temps : l'objectif et les numéros des sources.×Pouls en dessous de la plage : flèche bleue vers le haut, la plage à côté.×
Les phrases « un peu plus vite » et « ralentissez » ont disparu du cadran : dans trente-six langues, elles avaient trente-six longueurs différentes, repoussaient les numéros de la cure hors de la ligne et disaient exactement la même chose que la flèche.
D'où vient l'intervalle de pouls
Le portail le calcule à partir des données du client, et non de l'itinéraire ; l'intervalle est donc disponible dès le premier jour, même sans promenade attribuée. La formule est un pourcentage de (220 − âge), et ce pourcentage dépend du niveau de risque issu du questionnaire.
Niveau de risque
Limite inférieure
Supérieure
très faible
75 %
85 %
bas
70 %
80 %
élevé
60 %
70 %
haut et très haut
50 %
60 %
L'âge utilisé est l'âge réel — celui de la date de naissance enregistrée à la réception — à condition qu'il ne contredise pas la tranche d'âge indiquée dans le questionnaire ; sinon, c'est le milieu de la tranche qui est pris. Exemple : pour un client de 49 ans à très faible risque, 220 − 49 = 171, le corridor est de 128–145.
Le corridor est calculé pour la marche. Un pouls de 89 au repos pour un objectif de 128–145 n'est pas un écart, mais deux mesures différentes : 89 est la valeur actuelle, 128–145 est la valeur à atteindre pendant la marche. C'est pourquoi la flèche reste muette tant que le client ne marche pas : conseiller à quelqu'un d'accélérer pendant son petit-déjeuner est une mauvaise idée. La montre considère qu'il y a marche lorsqu'un entraînement est enregistré à plus de 0,7 m/s ou que la cadence est de 45 pas par minute.
L'article « Le corridor de pouls » explique pourquoi il faut marcher dans ce corridor et quoi faire de cette valeur ; cet article-ci explique seulement d'où vient ce chiffre et comment il arrive sur l'écran.
L'écran de veille
Quand le poignet est baissé, le cadran n'affiche que l'heure, avec une police fine, sans logo ni date, et la déplace de quelques pixels chaque minute. L'écran est de type AMOLED : le système surveille le marquage et éteint tout cadran qui, en veille, allume plus d'un dixième des pixels ou maintient un même point allumé plus de trois minutes. Une nuit où cette règle a été enfreinte donnait l'impression que « le cadran avait planté ».
À ne pas confondre avec le mode nuit de Garmin : pendant la plage de sommeil, celui-ci remplace entièrement le cadran par des chiffres évidés et une ligne pour l'alarme. Sur les montres de l'hôtel, il est désactivé lors de la configuration du kit : Configuration du kit.
Poignet baissé : seule l'heure s'affiche, et se déplace de quelques pixels.×
Tous les états
Chaque écran que le client peut voir sur la montre. Les captures sont générées à partir du code de la montre, et non photographiées.
Une prise dans 18 minutes : le carrousel s'arrête dessus et clignote — Garmin ne permet pas au cadran de vibrer.×La phase sombre du même clignotement.×Un soin : un créneau « matin / journée / soir » au lieu d'une heure précise, car le planning n'indique pas d'heure exacte.×Pouls en dessous du couloir : flèche bleue vers le haut et couloir à côté.×Même instant, deuxième temps : l'objectif et les numéros des sources.×Pouls dans le couloir : vert, pas de flèche.×Pouls au-dessus du couloir : flèche rouge vers le bas.×Le carrousel a atteint la fiche de l'itinéraire.×Six prises dans la journée : la plus longue rangée de numéros possible.×Soir : il reste une prise, la rangée s'est réduite à elle.×La journée est finie : seul l'itinéraire reste dans le cercle.×Questionnaire non rempli : pas d'itinéraire, pas de jour, pas de couloir.×Le capteur n'a pas mesuré le pouls — un tiret s'affiche, et non la dernière valeur connue.×Charge inférieure à 20 % : le chiffre devient orange.×Notifications non lues du téléphone : ✉2 sur la ligne de la date.×Poignet baissé : seule l'heure s'affiche, et elle se déplace de quelques pixels.×Le tchèque — la langue de la maison.×L'allemand est la langue la plus longue.×Japonais : un jeu de glyphes différent.×Arabe : la ligne se lit de droite à gauche, la goutte est à droite.×
Deux langues, et non une seule
Au poignet, la langue du client et la langue de la montre se rencontrent, et ce sont deux choses différentes. La confusion entre les deux est à l'origine de presque toutes les questions sur la langue.
La langue du client
La langue de la montre
Où la régler
Dans le portail : le champ «Langue» sur le formulaire de remise, puis par le client lui-même dans son compte.
Sur la montre elle-même : Paramètres → Système → Langue.
Éléments concernés
Tout ce qui vient de nous : les libellés «pouls / pas / batterie», les événements de la journée, les noms des sources et des soins, les textes de l'application et, depuis le 07.08.2026, la ligne de la date.
Tous les écrans propres à Garmin : menus, paramètres, notifications, widgets par défaut.
Qui la modifie
le client ou le personnel, à tout moment
la réception, manuellement, et en général une seule fois
Les textes proviennent du portail : la montre ne contient ni le catalogue des soins, ni le nom des sources, c'est le serveur qui compose les phrases dans la langue du client. Un changement de langue dans le compte est donc visible sur la montre sans réinstallation et sans passer par la réception : l'application le prendra en compte à sa prochaine ouverture, et le cadran dans la demi-heure, lors de sa synchronisation suivante.
La montre ne peut pas afficher tous les alphabets : le chinois, le japonais, le coréen et le thaï utilisent des jeux de polices distincts, tandis que le latin, le cyrillique, le grec, l'hébreu et l'arabe en partagent un. La montre informe donc le portail de ce qu'elle peut afficher, et le portail répond dans une langue qui sera lisible. Pour ces quatre langues — et uniquement pour elles — la réception doit régler la langue sur la montre elle-même : comment et quand.
Le compte Garmin ne contient pas la langue. Le portail n'écrit dans le compte du kit que les données corporelles du client (sexe, année de naissance, taille, poids, poignet), car Garmin s'en sert pour calculer les calories et les zones. La langue ne fait pas partie de ces données : nos écrans la tirent du portail, tandis que ceux de Garmin lisent le paramètre de la montre elle-même.
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